ABD Podcast
Aurelien Broussal Derval
Préparateurs physiques, sport scientists, kinés, coaches et personal trainer, ceci est votre podcast ! Un nouvel épisode toutes les deux semaines, des invités de haut niveau et sans langue de bois… Dans ce podcast nous ne recevons que des experts de la préparation physique, de la réathlétisation, de la récupération ou même de la prévention. Tous interviennent ou sont intervenus auprès du plus haut niveau mondial et vont partager sans retenue leur expertise. D’une durée de 20 à 40 minutes, les épisodes sont courts et vont ainsi droit au but. Vous venez chercher des réponses, pas nous écouter discuter de tout et de rien. Si toutefois vous trouvez ce format court rassurez-vous : la plupart de mes invités sont souvent de retour, et vous pourrez enchaîner leurs épisodes à votre convenance si le contenu vous intéresse.Dans ABD Podcast, nous abordons les sciences du sport au service de la préparation physique, de la réathlétisation, ou de la récupération toujours de manière vulgarisée, mais néanmoins technique. Nous parlons aux coaches, prépa physique et kinés, ou à minima aux sportifs éclairés. Si vous écoutez ces podcasts, c’est pour apprendre et grandir en tant que coach ou thérapeute. Toujours avec cette double approche dans le prolongement de nos articles : comprendre ou pratiquer.Rappelez-vous : vous pouvez nous écouter sur iTunes, Spotify, Deezer et Google Podcast. Vous pouvez également nous regarder sur Youtube.Tout est gratuit, notre seul soutien, c’est votre partage et votre “j’aime”. Alors aimez nous et partagez-nous ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
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Jul 10, 2019 • 21min
ABD Podcast Episode#8 – La réathlétisation hier, aujourd’hui et demain avec Mikael Berthomier
Play Video C'est bien le retour de Mika Berthomier dans ABD Podcast ! Mr Réathlé, auteur du livre "La réathlétisation du genou" revient donc nous parler de cette jeune discipline. Elle passionne kinés, prépa physiques, et entraîneurs depuis presque 15 ans. D'ailleurs, faut-il se former à la réathlétisation ? Est-ce une discipline à part entière ou un sous-contenu de prepa physique ?Nous aborderons donc dans cet épisode cette spécificité Française dans laquelle nous avons selon moi beaucoup d'avance ! Découvrez pourquoi dans ce podcast qui reprend l'évolution de la réathlétisation ces dernières années et se pose la question de sa trajectoire : quel avenir pour cette étape clef du "return to play" ? Une étape importante pour se former à la réathlétisation ! WebinaireLa PuissanceLa puissance est le but ultime de l’entraînement physique. 79,90€Ajouter au panier WebinaireLa PuissanceLa puissance est le but ultime de l’entraînement physique. 79,90€Ajouter au panier Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
May 23, 2019 • 22min
ABD PODCAST EPISODE #7 – Les sciences du sport sont-elles du Cinéma ? avec Jean Benoit Morin
Les sciences du sport rythment de plus en plus les discussions des entraîneurs, préparateurs physiques ou kinésithérapeutes.Craints comme la peste par certains hommes de terrains, d'autres se retranchent systématiquement derrière, tels des textes saints.Du coup, quoi de mieux qu'une discussion à bâton rompus entre un préparateur physique universitaire et un chercheur entraîneur ?Avec notre thème du jour : les sciences du sport sont-elles du cinoche ? La réponse dans ce nouveau podcast ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
May 23, 2019 • 25min
ABD PODCAST EPISODE #6 – Les avantages du Kettlebell avec Nicolas Mariettan
Les Kettlebells font pour moi partie aujourd'hui des 4 agrès qu'un préparateur physique se doit de savoir maîtriser dans une salle de musculation.Pas parce qu'ils reviennent à la mode, mais simplement car ils constituent un des piliers de l'entraînement fonctionnel.Avec Nicolas Mariettan, figure forte de la préparation physique actuelle intervenant au plus haut niveau en voile et en natation, nous discutons des avantages de l'outil dans la préparation physique aujourd'hui. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
May 23, 2019 • 26min
ABD PODCAST EPISODE #5 – La performance avec Claude Fauquet
Play Video Ce que nous recherchons tous au travers de la pratique du sport en compétition ? LA PERF. Améliorer la performance dans son sens le plus stricte, le plus extrême : celle en sport de haut niveau.Le modèle de performance de Gilbert (1980) décrit la performance comme une relation entre :- Les objectifs visés- Les moyens pour les réaliser- et les résultats obtenusSi cette définition de la performance s'applique à tout système ordonné qui produit des résultats à partir de ressources de base, alors elle s'applique au sport et à ses systèmes fédéraux de performance. Améliorer la performance passe donc par la compréhension fine de celle-ci.Il est ainsi particulièrement intéressant de savoir ce qu'en pense l'un des artisans de l'une des plus impressionnantes machines à gagner que le sport de Haut Niveau ait connu : Mr Claude Fauquet, DTN de la natation Française d'Atlanta jusqu'à Londres. WebinaireLa PuissanceLa puissance est le but ultime de l’entraînement physique. 79,90€Ajouter au panier Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Apr 30, 2019 • 16min
ABD PODSCAST EPISODE #4 – L’haltérophilie au service de la préparation physique avec Frantz Félicité
ABD Podcast #Episode4L’haltérophilie au service de la préparation physique avec Frantz FélicitéL'haltéro est de nouveau à la mode ! Déringardisée par le CrossFit, tout le monde veut désormais exploiter les vertus explosives de ses deux mouvements : l'épaulé jeté et l'arraché.Une aubaine pour l'entraînement fonctionnel, dont nous discutons avec l'un des entraîneurs de l'Equipe de France (particulièrement performante en ce moment), Frantz Félicité. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Apr 29, 2019 • 26min
ABD PODCAST EPISODE #3 – La gestion de la fatigue avec Anaël Aubry
La gestion de la fatigue est une problématique de plus en plus importante en sport de haut niveau. Que ce soit pour favoriser l'émergence de l'état de forme, optimiser les progrès à l'entraînement, ou simplement "encaisser" les séances les une après les autres... mieux connaître les contours de la fatigue est un enjeu majeur.Pour en parler, je reçois Anaël Aubry sport scientist en cyclisme sur route et en ultra endurance ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Mar 30, 2019 • 29min
ABD PODCAST EPISODE #2 – Réathlétiser le genou avec Mikael Berthommier
Play Video De nombreux sportifs sont concernés par réathlétisation du genou. La réathlétisation fait désormais partie du paysage commun de la Préparation Physique. Cette phase de transition entre la réhabilitation fonctionnelle et le "return to play" est en effet un maillon essentiel de la chaîne de guérison !Avec son livre "La réathlétisation du Genou" et des dizaines d'athlètes réathlétisés, Mikael Berthommier s'est spécialisé dans le sujet. Il fait ainsi figure de référence aujourd'hui en France.Dans cet épisode, nous abordons ensemble la cruciale réathlétisation du genou. Nous faisons notamment le point sur les délais du return to play et les méthodes idoines. WebinaireLa MobilitéLa mobilité, de son évaluation précise à son optimisation. 79,90€Ajouter au panier Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Mar 18, 2019 • 26min
ABD PODCAST EPISODE #1 – Le profil Force-Vitesse en sprint avec Jean Benoit Morin
Jean Benoit Morin est une référence mondiale dans l'établissement des profils Force-Vitesse. A tel point que certains l'appellent "Sprint Man". Si cet homme est tant prisé par les clubs pros et dans de nombreux sports, c'est parce qu'il est capable de dresser par les algorithmes qu'il a développé avec Pierre Samozino très rapidement et à coût très réduit, des profils force vitesse. Mieux, il sait comment les optimiser. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
