Endörfina com Michel Bögli

Segundo ela, a mãe não ligava para a obesidade, sempre dizia que estava bem, que seus exames de sangue estavam ok, coração ok, etc., mas minha convidada aprendeu na marra que a obesidade esconde armadilhas e quando sua mãe tinha pouco mais de 60 anos teve um AVC que lhe tirou a liberdade de se expressar e sua independência. Não queria isso para ela e aos 39 anos de idade, pesando mais de 100kg, decidiu dar uma guinada na vida que levava. O ano era 2014 e acompanhando o sobrepeso, ela ainda desenvolveu uma lesão no pé e no cotovelo. Por iniciativa própria buscou o apoio de uma nutricionista, um fisioterapeuta e profissionais de educação física para lhe ajudarem a recuperar o corpo que um dia teve e principalmente voltar a ter saúde, física e mental. Os dez meses seguintes foram de uma radical transformação física, quando ela conseguiu eliminar 40kg. Aos poucos ela se transformou em uma pessoa ativa e praticante de corrida. O novo visual, porém, não refletia o seu estado psicológico e a depressão insistia em atormenta-la. Alguns anos se passaram até ela migrar para o ciclismo para fugir das lesões. Sem ao menos um sinal, a modalidade viria a se tornar o instrumento responsável pela sua segunda grande transformação pessoal. Conosco aqui a ex-obesa, baiana de Salvador mas carioca há 20 anos, arquiteta, a ciclista de ultras distâncias e candidata à se tornar a segunda brasileira a competir a Race Across America na categoria solo, Maria Emília Bugarin Guedes. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da SIGMA. A Sigma Sport representa a tecnologia alemã em seu mais alto nível, combinando design inovador com engenharia de precisão. Todos os produtos são testados em laboratórios internos para suportar as condições mais adversas, garantindo um excelente padrão de qualidade em toda a linha de produtos. A Sigma possui produtos de iluminação, ferramentas de bolso, ciclo computadores com e sem GPS, e também relógios com monitor cardíaco com e sem GPS. Conheça toda linha de produtos Sigma disponíveis no Brasil no www.ultracicle.com.br. Siga @ultracicle.

Meu convidado de hoje vem de uma família de esportistas. Pais, irmãos, e primos possuem um longo histórico esportivo. Ele, nadou dos 6 aos 18 anos, quando migrou para a modalidade das três disciplinas. Sua natação e os anos de experiência o levaram a se destacar, inicialmente no Brasil, mas logo em seguida mundo afora. Sua carreira como triatleta profissional durou 15 anos, representando o Brasil e a sua cidade natal nos Jogos Pan-Americanos de 2003 e nas Olimpíadas de 2004, tornando-se referência internacional, principalmente pelo nível da sua natação. Foi 4 vezes campeão do Mundialito de Fast Triathlon e 3 vezes medalha de bronze no Mundial de Aquathlon. Além disso, foi Campeão Sul-Americano de Triathlon, campeão da Pan-American Cup em San Andrés (na Colômbia), bicampeão do Triathlon Internacional de Santos, campeão do Meio Ironman do Brasil e campeão do consagrado Troféu Brasil. Foi vice-diretor da Faculdade de Educação Física Unimes e em 2011 abriu sua própria assessoria esportiva. Ao se aposentar do triathlon, ingressou na Gestão Pública da Prefeitura de Santos onde permaneceu por oito anos, como diretor-presidente da Fundação Pró Esporte, diretor de marketing da mesma fundação e Chefe de Departamento de Equipamentos e Atrações Turísticas. No ano de 2020 iniciou sua empreitada mais arrojada, um mandato como vereador eleito pela cidade de Santos. Conosco aqui, um dos melhores triatletas brasileiros dos anos 2000, o advogado, empresário, profissional de educação física, político, triatleta celebridade da praia do Boqueirão e ídolo santista, pai da Vitória e do João, o doutor vereador Paulo Henrique Miyasiro de Abreu. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da SIGMA. A Sigma Sport representa a tecnologia alemã em seu mais alto nível, combinando design inovador com engenharia de precisão. Todos os produtos são testados em laboratórios internos para suportar as condições mais adversas, garantindo um excelente padrão de qualidade em toda a linha de produtos. A Sigma possui produtos de iluminação, ferramentas de bolso, ciclo computadores com e sem GPS, e também relógios com monitor cardíaco com e sem GPS. Conheça toda linha de produtos Sigma disponíveis no Brasil no www.ultracicle.com.br Siga @ultracicle

Ela descobriu os esportes de endurance há uma década. Até então, havia praticado ginástica artística e natação, primeiro em Belo Horizonte e a partir dos 15 anos de idade na aprazível Araxá. Os anos se passaram e ela largou a natação, formou-se, casou e teve três filhos. Sempre muito ativa, continuou praticando esportes como o tênis, a corrida e até o esqui aquático. Aos 37 anos decidiu participar de um triathlon e propõe a uns amigos fazer um revezamento. A experiência foi interessante, mas ela foi avisada que para ser uma triatleta, ela teria que também pedalar e correr. Foi o que ela fez durante quatro anos. Determinada a aprender e evoluir, se dedicou às três disciplinas até participar de 8 provas de Ironman 70.3 e dois Ironman Brasil. Participando de algumas provas de águas abertas numa cidade vizinha, notou que seus resultados eram mais expressivos do que nas provas de triathlon e isso lhe chamou à atenção. Quando ouviu de uma treinadora que o Canal da Mancha poderia se tornar no futuro um desafio a ser tentado, sua cabeça pirou e em tempo recorde ela já estava treinando com o especialista Igor de Souza, em busca de realizar o novo sonho. Em setembro de 2018 foi para Inglaterra pela primeira vez atravessar o Canal em revezamento, mas não liberaram a largada devido às condições climáticas. Voltou em 2019 para tentar a travessia solo e depois de nadar por 8 horas, já em águas francesas, teve hipotermia saiu do mar. Voltou um mês depois e novamente não houve oportunidade para tentar por falta de boas condições climáticas. Em sua última tentativa, em 2021, a hipotermia bateu novamente com apenas duas horas dentro d'água. Ela, que já levou dois bronzes em sua categoria na famosa 14Bis e em 2019 nadou os 36km do Leme ao Pontal, tornando-se a pessoa mais velha a concluir a prova, então com 45 anos e 9 meses, teve que focar em um outro desafio. Decidiu então que queria nadar 50km entre a praia Vermelha e Guaratiba, no Rio de Janeiro, travessia que ela concluiu em janeiro de 2022, em 21h06'40", a única pessoa até hoje a ter encarado este difícil percurso.Ela acreditou em si mesma e descobriu em suas realizações uma dimensão que nunca imaginou atingir. Direto de Araxá, essa mineira que é advogada, mãe, tenista, ex-triatleta, nadadora de águas abertas, estudante de psicologia, dançarina, a rainha do Leme ao Pontal e recordista mundial no livro Guinness dos recordes, Catarina Almeida Porfírio. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da SIGMA. A Sigma Sport representa a tecnologia alemã em seu mais alto nível, combinando design inovador com engenharia de precisão. Todos os produtos são testados em laboratórios internos para suportar as condições mais adversas, garantindo um excelente padrão de qualidade em toda a linha de produtos. A Sigma possui produtos de iluminação, ferramentas de bolso, ciclo computadores com e sem GPS, e também relógios com monitor cardíaco com e sem GPS. Conheça toda linha de produtos Sigma disponíveis no Brasil no www.ultracicle.com.br. Siga @ultracicle.

Filho de uma paraguaia e um paraibano, meu convidado de hoje foi uma criança agitada e indisciplinada. Por recomendação médica seu pai o apresentou à natação, modalidade que não apenas o enquadrou, mas que serviu de base para o ser humano que se tornaria. Graças a um excelente técnico, ele se desenvolveu e cresceu tanto atleticamente como pessoalmente, conquistando entre os 7 e os 31 anos diversos títulos regionais, estaduais, brasileiros e sul-americanos no nado peito e no medley. Também participou de travessias em águas abertas, demonstrando sua aptidão para as longas distâncias. Formado em educação física e administração de empresas, foi técnico da seleção brasileira de natação por 12 anos e graças aos quilos ganhados nos anos que se seguiram à sua aposentadoria das piscinas, foi convidado por um amigo a experimentar o ciclismo. Gostou tanto da modalidade que em pouco tempo decidiu ingressar no triathlon. Hoje, seis anos após a sua estréia, acumula títulos importantes como as vitórias no Ironman de Fortaleza, no Ironman 70.3 de Maceió, de São Paulo, Fortaleza, Rio e de Florianópolis. No Ironman Brasil deste ano conquistou um disputadíssimo terceiro lugar entre os amadores. Conosco aqui o técnico de natação, professor de educação física, administrador, triatleta amador sem limites e pai de três meninos, um verdadeiro guerreiro do lar, o coxinense José Belarmino de Souza Filho. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da SIGMA A Sigma Sport representa a tecnologia alemã em seu mais alto nível, combinando design inovador com engenharia de precisão. Todos os produtos são testados em laboratórios internos para suportar as condições mais adversas, garantindo um excelente padrão de qualidade em toda a linha de produtos. A Sigma possui produtos de iluminação, ferramentas de bolso, ciclo computadores com e sem GPS, e também relógios com monitor cardíaco com e sem GPS. Conheça toda linha de produtos Sigma disponíveis no Brasil no www.ultracicle.com.br. @ultracicle

Minha convidada nasceu numa pequena cidade no interior do Paraná. Como muitas crianças, praticou diversas modalidades esportivas, até que sofreu um acidente de carro que a deixou paraplégica. Aos 12 anos de idade ela começou uma longa trajetória, que mudaria o propósito da sua vida. Contou com o apoio incondicional da família para vencer cada dificuldade, cada obstáculo e incerteza que a acompanharam ao longo do processo de reabilitação e adaptação. Durante esse processo, o esporte passou a ter um novo significado e um papel importantíssimo. Mais uma vez o esporte se apresentando com uma poderosa ferramenta transformadora. Primeiro ela encarou o basquete, modalidade que já havia praticado, porém, que desta vez não se encaixou à sua nova rotina. Ela foi então apresentada ao paraciclismo, que funcionou perfeitamente. Em 2011, logo na primeira competição, ela não apenas venceu, mas demonstrou um enorme potencial, chamando a atenção dos dirigentes da modalidade. No mesmo ano, mudou-se para São Paulo para integrar a seleção brasileira e já no seu primeiro Parapan ela conquista uma prata na prova de estrada. A cada treino e a cada competição ela ganhava a confiança e bagagem necessárias para alimentar o sonho de largar numa Paralimpíada. Já morando e treinando em Brasília, a tão sonhada vaga foi conquistada e sua estréia, um 10 lugar justamente na Rio 2016 foi o auge da sua carreira até então. Seguindo a boa fase que vivia, em 2017 conquistou seis medalhas em etapas da Copa do Mundo e no ano seguinte, dois bronzes no Mundial realizado na Itália. Em 2019, veio o grande baque quando ela contraiu uma infecção óssea que a afastaria do esporte por dois longos e desafiadores anos, colocando em cheque não apenas a sua vaga nos Jogos, mas a sua vida. O adiamento dos Jogos acabaram por proporcionar a ela mais tempo para vencer a doença e minimamente treinar alguns meses para conquista a vaga e participar dos Jogos Paralímpicos de Tóquio, prova que terminou na 14. colocação. Conosco hoje a paracilcista 9 vezes Campeã Brasileira e uma das melhores do mundo, estudante de Gestão Financeira, a jandaiaense mais famosa do Brasil, Jady Martins Malavazzi. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da SIGMA A Sigma Sport representa a tecnologia alemã em seu mais alto nível, combinando design inovador com engenharia de precisão. Todos os produtos são testados em laboratórios internos para suportar as condições mais adversas, garantindo um excelente padrão de qualidade em toda a linha de produtos. A Sigma possui produtos de iluminação, ferramentas de bolso, ciclo computadores com e sem GPS, e também relógios com monitor cardíaco com e sem GPS. Conheça toda linha de produtos Sigma disponíveis no Brasil no www.ultracicle.com.br @ultracicle

Ele é filho de cearenses, mas nasceu no Mato Grosso do Sul. De origem humilde, seu pai caminhoneiro, sua mãe dona de casa, ele e seu irmão mais novo foram criados com muito amor e disciplina. Aos 11 anos de idade e já morando em Carapicuíba, São Paulo, começou a trabalhar e foi no Conjunto Habitacional 2, onde morava, que ele conheceu o voleibol. Foi aí que ele teve o privilégio de ter cruzado o caminho de pessoas que o ajudaram a crescer e amadurecer como ser humano. Durante dez anos ele vivenciou os aprendizados e lições do esporte. Através dos estudos e com muita vontade, ele foi conquistando seus sonhos. Há 27 anos trabalhando na Omint Saúde e Seguros, ele casou, teve duas filhas e foi apresentado pela Adriana, sua esposa, ao mundo das corridas de rua. Largou o vôlei e o futebol do final de semana para abraçar com toda a sua determinação e garra a nova modalidade e as oportunidades que surgiram. A sua jornada como corredor começou e mal sabia ele que o destino estava nas montanhas. Desde 2009 quando estreou na ultra maratona Cruce de Los Andes, ele vem se dedicando às corridas de montanha, em provas e distâncias cada vez mais desafiadoras. Em seu currículo ele ostenta a participação nas famosas CCC de 100k , TDS de 120k e OCC de 53k, todos eventos sob o guarda chuva da rainha das corridas de montanha e sonho de consumo de 10 entre 10 corredores, a Ultra Trail du Mont Blanc, prova que ele participou em 2019. Em 2016, depois de assistir a um documentário na TV, decide inscrever-se numa corrida na longínqua Mongólia, a Sunrise to Sunset, prova de 100k que ele venceu com o tempo de 12h59', tornando-se o primeiro sul-americano a conquistar a façanha. Conosco aqui um ser humano especial. Diretor comercial e de marketing da Omint, analista de sistemas com pós graduação em marketing, estrategista, influenciador analógico e digital, pai da Valentina e da Rebecca, autor do livro Correndo na Trilha dos Sonhos, um legítimo herói anônimo e o ultramaratonista mais famoso da pequena Três Lagoas, o grande Cícero Venicio Barreto de Souza. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento de @BOVEN_ENERGIA. Você conhece a Boven? Há mais de uma década, a Boven gerencia projetos e negocia a entrada de novos clientes no Mercado Livre de Energia. Com uma equipe experiente, a Boven se compromete com os bons resultados, atuando através de escritórios espalhados pelo Brasil. Descubra as vantagens de ser livre e saiba se sua empresa também pode ingressar nesse mercado. Seja livre, fale com a Boven. Boven, energia que inspira! Visite BOVEN.COM.BR e siga @BOVEN_ENERGIA.

Ele foi um triatleta com 10 participações em provas do Ironman, sendo 3 mundiais no Havaí. Formado em Administração e Marketing, é fundador e CEO da 7 Sherpas, agência de viagens customizadas para esportistas, e foi o criador do Ativo.com, a maior comunidade esportiva da América Latina. Meu outro convidado foi nadador e conquistou a 14. colocação nos 100m peito no mundial de 1986, foi medalha de bronze no revezamento 4x100m do Pan-Americano de 1987 e disputou os Jogos Olímpicos de 1988 em Seul. É formado em engenharia e CRO da Fyncom. Já atuou como vice-presidente do Credit Suisse no Brasil, além de ter fundado as fintechs Conductor, Paggo e Freeddom, especializadas em soluções para pagamentos eletrônicos. Eles estão aqui para contar como, depois de um encontro fortuito durante um passeio, eles decidem se unir para criar um novo negócio, que alia a paixão que ambos tem pelos esportes à tecnologia e ao desafio de se reinventar já na meio de suas vidas. Direto da ensolarada Califórnia, os idealizadores e criadores do Sportidia, uma startup que promete revolucionar o universo das redes sociais para os praticantes de esportes. Conosco aqui Hans Christian Kittler e seu sócio Cícero Antônio Xavier de Torteli, mais conhecido como Nico. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento também da Titanium Vida, Saúde e Previdência. Com 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, a Titanium oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. A Titanium oferece serviços para seu bem-estar, como o Seguro de Vida Resgatável, que além de resguardar e proteger o futuro das pessoas que você ama, te dá a opção de resgatar os valores em vida, e o Seguro Saúde com cobertura mundial e livre escolha de médicos, clínicas e hospitais. Colocar a Titanium em seu futuro é uma escolha sensata. Aproveite os melhores momentos da vida com quem você ama, livre de preocupações com o amanhã. Siga e conheça mais sobre a Titanium através do seu perfil no Instagram @titanium.consultoria. Não conte com a sorte, conte com a Titanium! Um oferecimento de @BOVEN_ENERGIA. Você conhece a Boven? Há mais de uma década, a Boven gerencia projetos e negocia a entrada de novos clientes no Mercado Livre de Energia. Com uma equipe experiente, a Boven se compromete com os bons resultados, atuando através de escritórios espalhados pelo Brasil. Descubra as vantagens de ser livre e saiba se sua empresa também pode ingressar nesse mercado. Seja livre, fale com a Boven. Boven, energia que inspira! Visite BOVEN.COM.BR e siga @BOVEN_ENERGIA.

Minha convidada de hoje nasceu em Salvador há 33 anos. Ela sempre curtiu os esportes. Durante o curso de arquitetura, começou a praticar musculação e a prestar mais atenção na sua alimentação. Aos poucos aquilo tornou-se muito mais que um hábito em sua vida. Já formada e trabalhando para grandes construturas, durante 7 anos ela foi sendo dragada para o mundo corporativo, mas viu-se descontente. Aquilo não era o que a faria feliz. Precisava encontrar sentido em sua vida profissional e um convite se tornaria o início da sua transformação pessoal. Ao passar a escrever justamente sobre vida saudável para o blog de moda e estilo de uma amiga, um novo horizonte se desenhou à sua frente. Se reconectou com esse seu lado e optou em libertar-se de alguns dogmas e medos que a sociedade nos impõe. Decidiu investir em ser feliz e autêntica consigo mesma. Foi trabalhar em uma agência de entretenimento e optou por trilhar paralelamente a concorridíssima carreira de influenciadora. Muito bem relacionada, após algum tempo recebeu o convite para trabalhar com outra amiga, que a incentivou a experimentar o mundo das corridas. Ela, que anos antes já havia participado do revezamento Bertioga Maresias, resolveu seguir o conselho e dar uma nova chance para a modalidade. Reestreou em uma competição de 10km e no ano seguinte, em 2018, correu suas primeiras duas meia maratonas, começou a pedalar e até estreou em uma prova de triathlon. Dona de um corpo esguio e pernas compridas, em sua primeira e única maratona até hoje, em Paris 2019, ela, que não se considera uma atleta, correu para 3h35'. Ela vive e preza por um estilo de vida que reflete o esporte e a vida saudável. Nas suas redes sociais, compartilha o quão importante é ter uma vida equilibrada, com dicas de moda e beleza, compartilhado o dia-a-dia de uma corredora amadora, que busca qualidade de vida, saúde e bem-estar. Ela é uma mulher apaixonada pela corrida e a prova viva de que com dedicação e treino, rompemos barreiras, limites e crenças. Conosco aqui hoje a arquiteta pós graduada em gestão de pessoas, influenciadora e libriana Gisela de Carvalho Guimarães Saback Costa. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Oferecimento da @SHOESTATION, uma loja especializada em artigos esportivos para corrida, triathlon, esportes outdoor e trail. A SHOESTATION traz um novo formato de serviço com atendimento exclusivo e personalizado. Um serviço de alto nível aos triatletas e corredores amadores de todas as distâncias, que gera uma experiência única e inovadora, com excelência no atendimento e produtos de altíssima qualidade. De atleta para atleta. Apoiadores do Endörfina tem 20% de desconto no site shoestation.com.br. Aproveite! Você sabia que agora é possível doar os kms dos seus treinos e competições? Através do aplicativo do KM Solidário, você pode doar os KMs da sua corrida, caminhada, pedalada ou natação, ajudando a impactar e transformar a vida de milhares de pessoas. Baixe gratuitamente o aplicativo, realize a sua atividade física e escolha uma das 14 instituições para doar os seus KMs. Além de doar KMs, você também pode contribuir fazendo uma doação financeira através do site www.kmsolidario.com.br Siga @kmsolidarioapp. KM Solidário, uma forma inovadora de combater o sedentarismo e ajudar a quem mais precisa. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Você conhece a Boven? Há mais de uma década, a Boven gerencia projetos e negocia a entrada de novos clientes no Mercado Livre de Energia. Com uma equipe experiente, a Boven se compromete com os bons resultados, atuando através de escritórios espalhados pelo Brasil. Descubra as vantagens de ser livre e saiba se sua empresa também pode ingressar nesse mercado. Seja livre, fale com a Boven. Boven, energia que inspira! Visite BOVEN.COM.BR e siga @BOVEN_ENERGIA.

Minha convidada de hoje é uma mulher de muito fôlego. A infância acompanhando o pai em suas pescarias desenvolveu nela uma relação especial com o mar. Mas foi somente aos 28 anos que ela inicia uma carreira que duraria quase duas décadas. Ao longo desses anos, ela conquistou nada mais nada menos que 8 recordes mundiais, 2 continentais, 30 sul-americanos e 6 brasileiros. Além de ter sido a primeira mergulhadora brasileira a conquistar recordes mundiais para o país, se tornou recordista absoluta em número de recordes mundiais alcançados. Dentre seus feitos, em 2009 se tornou o ser humano com o maior tempo de apneia no mundo, com a marca de 18'32", escrevendo seu nome no famoso livro dos recordes, o Guinness. Ela também mergulhou 121m de profundidade numa categoria ironicamente chamada de No Limits. Já o seu contato com o ciclismo veio em 2016, motivado pelo marido que participava de grupos de pedal na capital catarinense. Apesar de um começo doído, não lhe faltaram vontade e fôlego. Após seis meses da sua primeira pedalada, lá estava ela, na linha de largada da famosa Brasil Ride, competição de mountain bike em 7 etapas. O gosto foi tamanho, que ela deixou o mergulho para as horas de lazer e passou a se dedicar às duas rodas. Ao lado da sua dupla de vida, o marido e bombeiro Tiago, ela voltou à Bahia para mais duas edições da prova de ciclismo mais temida do Brasil. Sua dedicação e empenho, aliado às técnicas milenares de respiração, a levariam muito mais longe do que poderia prever e passou também a competir em provas de ciclismo de estrada. Em 2019 integrou a equipe que sagrou-se campeã do Tour do Uruguai e, em 2021, foi Campeã Brasileira da prova Contra o Relógio e de Estrada na categoria Master-C. Além de atleta, ela atua em diversas áreas, de palestras à cursos, sempre ligada à preservação dos ocêanos, desenvolvendo diversas atividades como palestrante, instrutora de ioga, instrutora de mergulho livre, madrinha do Projeto Baleia Franca, almirante Sea Shepherd e instrutora do método Oxygen Advantage. Conosco aqui a apneísta pernambucana, ciclista, mãe do Augusto e advogada Karoline Mariechen Meyer, a mulher que queria ser peixe. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento de @BOVEN_ENERGIA. Você conhece a Boven? Há mais de uma década, a Boven gerencia projetos e negocia a entrada de novos clientes no Mercado Livre de Energia. Com uma equipe experiente, a Boven se compromete com os bons resultados, atuando através de escritórios espalhados pelo Brasil. Descubra as vantagens de ser livre e saiba se sua empresa também pode ingressar nesse mercado. Seja livre, fale com a Boven. Boven, energia que inspira! Visite BOVEN.COM.BR e siga @BOVEN_ENERGIA. Quais seus sabores favoritos de gel? A @Probioticaoficial tem dois super lançamentos, o Carb Up Gel, o gel mais vendido do Brasil agora em dois sabores incríveis que vão te surpreender. Na versão Super Fórmula o sabor Chocolate e na versão Black que possui taurina e cafeína, o sabor Caramelo Salgado. Muito mais energia e muito mais sabor com a qualidade Probiótica. Experimente! Já disponível nas melhores lojas especializadas do Brasil ou no site probiotica.com.br. Use o cupom ENDORFINABR para obter descontos exclusivos.

Meu convidado de hoje é filho de uma família de pequenos agricultores do interior do Pernambuco, na pequena Bezerros, terra do Papangu e dona do terceiro mais popular carnaval do estado, atrás somente de Recife e Olinda. Ele e seus 11 irmãos não tiveram uma infância de muitos privilégios. A opção mais óbvia era partir para a capital e no caso dele, arriscar a sorte na cidade grande. A sedutora São Paulo. E foi justamente num 31 de dezembro que o jovem entregador de pizzas ficou fascinado com a corrida mais famosa do Brasil, que anos mais tarde mudaria a sua vida para sempre. Sem qualquer noção sobre a corrida mas muita dedicação e vontade ele começa a treinar no Esporte Clube Pinheiros e posteriormente representa o São Paulo Futebol Clube. Cinco anos depois, em 1980 ele quebraria um jejum de 34 anos ao vencer, nos últimos metros, a corrida de São Silvestre. Foi a vitória que catapultou sua carreira. Nos anos seguintes ele conquista três segundos lugares, até que em 1985 ele volta a vence-la. Por mais de uma década ele viveu correndo o mundo em busca das provas mais prestigiadas da época. Em sua preparação optava por cidades como Campos do Jordão, Boulder e St. Moritz. Era onde encontrava as condições necessárias para se manter na elite mundial dos corredores de rua no entre o final dos anos 80 até os anos 90. Durante 16 anos ele deteve os recordes brasileiros dos 5 e 10 mil metros. Foi também recordista da Meia Maratona e participou de da Olimpíada de Los Angeles em 1984. Em 1997 ele se afasta das competições, mas não da corrida. Abre a JJS Eventos e passa a organizar corridas de rua, o mesmo tempo em que é chamado para trabalhar como comentarista da corrida que vencera duas vezes. Conosco aqui o ex-corredor profissional, professor de educação física e organizador de eventos, o bezerrense mais famoso do mundo, José João da Silva, o Arataca. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Quais seus sabores favoritos de gel? A @Probioticaoficial tem dois super lançamentos, o Carb Up Gel, o gel mais vendido do Brasil agora em dois sabores incríveis que vão te surpreender. Na versão Super Fórmula o sabor Chocolate e na versão Black que possui taurina e cafeína, o sabor Caramelo Salgado. Muito mais energia e muito mais sabor com a qualidade Probiótica. Experimente! Já disponível nas melhores lojas especializadas do Brasil ou no site probiotica.com.br. Use o cupom ENDORFINABR para obter descontos exclusivos. Oferecimento da @SHOESTATION, uma loja especializada em artigos esportivos para corrida, triathlon, esportes outdoor e trail. A SHOESTATION traz um novo formato de serviço com atendimento exclusivo e personalizado. Um serviço de alto nível aos triatletas e corredores amadores de todas as distâncias, que gera uma experiência única e inovadora, com excelência no atendimento e produtos de altíssima qualidade. De atleta para atleta. Apoiadores do Endörfina tem 20% de desconto no site shoestation.com.br. Aproveite! Um oferecimento de @BOVEN_ENERGIA. Você conhece a Boven? Há mais de uma década, a Boven gerencia projetos e negocia a entrada de novos clientes no Mercado Livre de Energia. Com uma equipe experiente, a Boven se compromete com os bons resultados, atuando através de escritórios espalhados pelo Brasil. Descubra as vantagens de ser livre e saiba se sua empresa também pode ingressar nesse mercado. Seja livre, fale com a Boven. Boven, energia que inspira! Visite BOVEN.COM.BR e siga @BOVEN_ENERGIA.