LeefstijlLab podcast

Medicatie voor de behandeling van obesitas. Het lijkt wel het gesprek van de dag. Daarom is het tijd om aandacht te gaan besteden aan de promotie en marketing van deze medicijnen. Hoe zit dat nu?Ik heb het erover met Tom Barten. Tom is de founder van Personal Body Plan en weet dus als geen ander hoe je gezondheid en fitness 'verkoopt.' Maar wél vanuit de inhoud, zoals hij ook dit vraagstuk met mij behandelt.Veel luisterplezier!SHOWNOTESMeer weten over mij? Check het ⁠hier!⁠ Een kleine donatie doen, zodat ik deze reeks kan blijven maken? Je bent geweldig!Vriend van de show worden? Check: https://vriendvandeshow.nl/leefstijllab/Samen met mij 3 dagen aan de slag met het coachen op leefstijlgerichte gedragsverandering? Check: ⁠ Leefstijlverandering - Gezondheidsgedrag

Na mijn gesprek met Norbert, ga ik deze week in gesprek met Natasja. Ze was al eerder te gast in deze show om met mij te praten over het stigma rondom obesitas. Vandaag hebben we het over het zoeken naar de juiste behandeling en ondersteuning bij het omgaan met de chronische ziekte obesitas. Net als Norbert deelt Natasja haar uitdagingen en legt ze uit waarom medicatie voor haar een passende oplossing zou kunnen zijn.Veel luisterplezier!SHOWNOTESMeer weten over mij? Check het ⁠hier!⁠ Meer weten over de NVOO? Kijk dan hier!Een kleine donatie doen, zodat ik deze reeks kan blijven maken? Je bent geweldig!Vriend van de show worden? Check: https://vriendvandeshow.nl/leefstijllab/Samen met mij 3 dagen aan de slag met het coachen op leefstijlgerichte gedragsverandering? Check: ⁠ Leefstijlverandering - Gezondheidsgedrag

In aflevering 3 van deze reeks, ga ik in gesprek met Norbert Essink. Je kent hem nog van aflevering 53 van deze show.Norbert heeft met ondersteuning van de GLI flinke gezondheidswinst geboekt, maar weet ook als geen ander hoe uitdagend het is om verloren kilo' s ervan af te houden. Norbert deelt zijn uitdagingen op dit gebied en legt uit hoe en waarom afvalmedicatie voor zijn gevoel een passende oplossing zou kunnen zijn.Veel luisterplezier!SHOWNOTESMeer weten over mij? Check het ⁠hier!⁠ Een kleine donatie doen, zodat ik deze reeks kan blijven maken? Je bent geweldig!Vriend van de show worden? Check: https://vriendvandeshow.nl/leefstijllab/Samen met mij 3 dagen aan de slag met het coachen op leefstijlgerichte gedragsverandering? Check: ⁠ Leefstijlverandering - Gezondheidsgedrag

In de tweede aflevering van deze reeks over afvalmedicatie, doe ik even een stapje terug. Wat doet afvalmedicatie nu eigenlijk? Welke medicatie kennen we en wat is hun werkende stof? Ik bespreek het met prof. Gijs Goossens, hoogleraar Cardiometabole Fysiologie van Obesitas aan de Universiteit Maastricht. Veel luisterplezier! SHOWNOTES Wil je meer weten over obesitas? Bekijk dan hier de inaugurele rede van Gijs met de titel "Obesitas: kijk verder dan de kilo's." Meer weten over mij? Check het ⁠hier!⁠ Een kleine donatie doen, zodat ik deze reeks kan blijven maken? Je bent geweldig! Vriend van de show worden? Check: https://vriendvandeshow.nl/leefstijllab/ Samen met mij 3 dagen aan de slag met het coachen op leefstijlgerichte gedragsverandering? Check: ⁠ Leefstijlverandering - Gezondheidsgedrag

Chi Lueng Chiu, directeur-eigenaar van Chivo en expert in vitaliteit en leefstijl, duikt diep in de actuele kwesties rond obesitas. Hij bespreekt de schaarste aan aandacht voor holistische leefstijlbegeleiding versus afvalmedicatie. Chi pleit voor beter afgestemde programma's die zowel psychologische als fysieke factoren erkennen. Daarnaast verkent hij de rol van maatschappelijke invloeden op gezondheid en benadrukt het belang van warme interacties in begeleiding. Dit alles biedt waardevolle inzichten voor iedereen die geïnteresseerd is in gezondheid en gedragsverandering.

Leuk dat je weer luistert naar de LeefstijlLab Podcast! De komende afleveringen ga ik me verdiepen in afvalmedicatie! De afgelopen jaren is de populariteit van gewichtsverlagende medicatie, zoals Saxenda, Wegovy en Ozempic, enorm toegenomen. Maar wat betekent dit nu eigenlijk voor de behandeling van obesitas? Zoals je van me gewend bent, ga ik in gesprek met wetenschappers, experts en ervaringsdeskundigen om dit onderwerp van alle kanten te belichten. In deze korte aflevering vertel ik je meer over het hoe en waarom van de aparte serie. Aankomende donderdag staat de eerste aflevering online! Veel luisterplezier! SHOWNOTES Een kleine donatie doen, zodat ik deze reeks kan blijven maken? Je bent geweldig! Vriend van de show worden? Check: https://vriendvandeshow.nl/leefstijllab/ Samen met mij 3 dagen aan de slag met het coachen op leefstijlgerichte gedragsverandering? Check: ⁠ Leefstijlverandering - Gezondheidsgedrag

Aflevering 69 staat voor je klaar! Vandaag heb ik twee bijzondere gasten: Michelle van Roost en Manon van Eijsden, de auteurs van het boek 'Wegwijs in de Voedingsjungle'. Ik ga met hen in gesprek over enkele veel voorkomende uitdagingen op het gebied van de eetopvoeding van kinderen én mag 1 exemplaar van hun mooie, praktische boek weggeven! Veel luisterplezier!  Shownotes Meer weten over Voedingsjungle? Check de website pagina hier! Boek winnen? Dat doe je hier Een kleine donatie doen, zodat ik dit soort afleveringen kan blijven maken? Je bent geweldig! Vriend van de show worden? Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Samen met mij 3 dagen aan de slag met het coachen op gedragsverandering? Check: ⁠ Leefstijlverandering - Gezondheidsgedrag

Leuk dat je luistert naar aflevering 68 van de LeefstijlLab podcast. Vandaag heb ik dr. Wendy Walrabenstein te gast. Vorig jaar promoveerde ze aan de Universiteit van Amsterdam op het Plants for Joints-onderzoek, waarin ze het effect van plantaardige voeding, beweging, stressreductie en slaap op reumatische aandoeningen onderzocht. In deze aflevering hebben we het over het hoe en waarom van plantaardige voeding bij reuma en artrose en bespreken we haar nieuwste boek Plants for Health. Veel luisterplezier! Shownotes Meer weten over Wendy? Check haar pagina hier! Meer weten over Plants for Health? Check het hier! Boek winnen? Dat doe je hier Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Samen met mij 3 dagen aan de slag met het coachen op gedragsverandering? Check: ⁠ Leefstijlverandering - Gezondheidsgedrag

Leuk dat je luistert naar aflevering 67 van deze podcast! Ik ga in gesprek met Richard Bergmans en Frenk van Assen, oprichters van Threefront. Beiden hebben jarenlange ervaring bij het Korps Commandotroepen, waar ze wereldwijd speciale operaties uitvoerden onder de meest extreme omstandigheden. Onlangs hebben Richard en Frenk de indrukwekkende 10T Challenge voltooid: tien dagen achtereen een volledige triatlon! In ons gesprek vertalen we hun ervaringen naar het proces van gedragsverandering en bespreken we het belang van veerkracht, mindset en sociale steun voor het leveren van topprestaties. Of je nu streeft naar persoonlijke groei of benieuwd bent naar wat mensen drijft tot buitengewone prestaties, dit gesprek zit boordevol inzichten en inspiratie. Veel luisterplezier! Shownotes  Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Meer weten over Threefront? Check: Home - ThreeFront Meer weten over mij? Check: ⁠Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)⁠ Samen met mij 3 dagen aan de slag met het coachen op gedragsverandering? Check: ⁠ Leefstijlverandering - Gezondheidsgedrag

In deze SPECIAL ga ik in gesprek met dr. Annet Roodenburg (lector Voeding & Gezondheid) en dr. Amely Verreijen (docent/onderzoeker). Beiden zijn werkzaam aan de HAS Green Academy in Den Bosch en betrokken bij de ontwikkeling en uitvoer van de minor 'Creating a healthy food environment.' Ik ga met Annet en Amely in gesprek over onze voedselomgeving en de aanknopingspunten die er zijn om deze gezonder te maken. We verkennen de verschillende perspectieven op onze ongezonde voedselomgeving en bespreken hoe studenten in de minor hiermee aan de slag gaan. Leuk dat je luistert! 𝐒𝐇𝐎𝗪𝐍𝐎𝐓𝐄𝐒 Het promo filmpje van de minor 'Creating a healthy food environment' vind je hier Alle informatie en inschrijven vind je op Kies op Maat De minor loopt van 10 februari 2025- tot 11 juli 2025. Let op: inschrijven kan tot 17 november 2024! Disclaimer: Deze aflevering is een (betaalde) samenwerking met het lectoraat Voeding & Gezondheid van de HAS Green Academy.