Omdenken Podcast

Merel deelt haar angsten rond het slapen en de vreemde overgang naar het bewustzijnsverlies. De sprekers onderzoeken hoe technologie ons slaappatroon beïnvloedt en reflecteren op existentiële vragen over de dood. Ook wordt de behoefte aan controle vanuit kinderjaren besproken en hoe dit de slaap kan beïnvloeden. Persoonlijke groei en de veranderingen in slaapgewoonten komen aan bod. Ontdek hoe het omarmen van angst kan leiden tot nieuwe perspectieven op leven en slaap.

Vincent deelt zijn zorgen over stressvolle zakelijke meetings en de psychologische druk die dit met zich meebrengt. De sprekers reflecteren op de impact van eerlijkheid en integriteit op de werkvloer, en hoe emoties als haat en liefde een rol spelen in de professionele communicatie. Verder bespreken ze frustraties die voortkomen uit miscommunicatie tussen generaties en hoe een open dialoog bijdraagt aan persoonlijke groei. De dynamiek van stress in zakelijke interacties komt ook aan bod, wat leidt tot inzichten over constructieve communicatie.

Anja worstelt met relaties, terwijl haar familie afstand neemt. Wat gaat er mis en hoe behoudt ze haar identiteit? De sprekers delen persoonlijke verhalen over de pijn van afwijzing, vanaf de middelbare school tot volwassenheid. Ze verkennen communicatieproblemen en de impact daarvan op sociale interacties. Daarnaast wordt de druk van ouderlijke verwachtingen besproken, samen met de zoektocht naar acceptatie in familierelaties. Authentieke gesprekken worden benadrukt als sleutel tot betere verbindingen.

Marcia voelt de druk om haar tijd nuttig te besteden, vooral na de komst van haar tweede kind. In de gesprekken wordt ingegaan op de uitdagingen van moederschap en de zoektocht naar balans tussen verantwoordelijkheden en zelfzorg. De druk om perfectie en de invloed van verwachtingen worden ook besproken, evenals de fluctuaties in productiviteit en zelfwaardering. Uiteindelijk draait het om loslaten, zelfacceptatie en het vinden van humor in het dagelijks leven, waardoor persoonlijke groei mogelijk is.

Yori worstelt met het altijd rekening houden met anderen, vooral nu hij in scheiding ligt. Hij reflecteert op het stellen van grenzen en de impact daarvan op zijn relaties. Daarnaast wordt de complexiteit van moederschap belicht, met verhalen over vervreemding en verwachtingen. Ook worden de gevolgen van pesten en isolatie besproken, evenals de waarde van sociale relaties. Het belang van persoonlijke groei en het vinden van vreugde in alleen-zijn komen ook aan bod, met inzichten die zijn zelfbeeld hebben veranderd.

Een studente deelt haar aangrijpende ervaringen met huiselijk geweld en seksueel misbruik. We verkennen de diepgaande impact van trauma op onzekerheid en zelfbeeld. De strijd met zelfvertrouwen in het onderwijs komt aan bod, evenals de druk van vergelijking met broers en zussen. De invloed van een gebroken gezin en narcistische ouders maakt het moeilijk om zelfwaardering te ontwikkelen. Het gesprek biedt inzichten in het herwinnen van controle en zelfacceptatie, met een boodschap van hoop voor slachtoffers van geweld.

Vandaag geven Omdenken-collega’s Dave en Johannette samen met Berthold een inkijkje in het kloppende hart van Omdenken: de zakelijke shows en trainingen. Zonder deze shows zou Omdenken niet kunnen bestaan… en deze podcast dus ook niet. Ze vertellen over de leukste klanten en treurigste shows en hoe het er hier nou precies aan toe gaat achter de schermen op kantoor. Een bruisende aflevering vol goede anekdotes en dingen waarvan je niet wist dat je ze wilde weten.💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nlKan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets dat perfect aansluit bij jouw organisatie. Benieuwd? Mail naar info@omdenken.nl of kijk op omdenken.nl._________________________NB: de kaartjes voor de Omdenken Podcast Masterclass zijn inmiddels uitverkocht. Aanmelden voor de wachtlijst kan via https://omdenkenpodcastmasterclass.eventbrite.nl/

Dennis deelt zijn worstelingen met boosheid en het gevoel niet gezien te worden. Het gesprek verkent de oorsprong van deze emoties en de impact op relaties. Er wordt gekeken naar conflicten binnen projectteams, waar onduidelijkheid frustraties oproept. De effecten van verlies in de kindertijd worden aangrijpend besproken, evenals de rol van alcohol bij het verwerken van onverwerkte emoties. Belangrijk zijn de thema's zelfacceptatie en het omarmen van het innerlijke kind als stappen naar persoonlijke groei en gezonde relaties.

In deze aflevering deelt Jurre, een 12-jarige jongen in een rolstoel, zijn ervaringen met chronische ziekte en pesten. Hij voelt zich vaak een probleem voor anderen en worstelt met de reacties van artsen en leeftijdsgenootjes. Het gesprek gaat dieper in op de impact van pesten op zelfbeeld en hoe deze ervaringen zijn identiteit hebben gevormd. Er is ook ruimte voor optimisme en groei, terwijl Jurre reflecteert op zijn toekomst en het belang van zelfacceptatie benadrukt.

Edward erkent dat hij vaak denkt het beter te weten, wat leidt tot frustraties in zijn relaties. Hij onderzoekt zijn behoefte aan controle en structuur, en deelt ervaringen rondom verlies en verantwoordelijkheidsbesef. De discussie gaat verder over egocentrisme en de impact van jeugdherinneringen op zijn volwassenheid. Belangrijke thema's zijn de balans tussen volwassenheid en speelsheid en de waarde van open communicatie. Een reflectie op persoonlijke groei benadrukt de rol van humor en acceptatie in het begrijpen van zijn gedrag.