AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Omdenken Podcast
Aflevering 239 - Ik voel me niet gezien
Mar 3, 2025
Dennis deelt zijn worstelingen met boosheid en het gevoel niet gezien te worden. Het gesprek verkent de oorsprong van deze emoties en de impact op relaties. Er wordt gekeken naar conflicten binnen projectteams, waar onduidelijkheid frustraties oproept. De effecten van verlies in de kindertijd worden aangrijpend besproken, evenals de rol van alcohol bij het verwerken van onverwerkte emoties. Belangrijk zijn de thema's zelfacceptatie en het omarmen van het innerlijke kind als stappen naar persoonlijke groei en gezonde relaties.
49:46
AI Summary
AI Chapters
Episode notes
Podcast summary created with Snipd AI
Quick takeaways
- Dennis ervaart heftige emoties, zoals boosheid en eenzaamheid, wanneer hij zich niet gezien of begrepen voelt door zijn omgeving.
- Het herkennen van patronen in zijn emotionele reacties stelt Dennis in staat om beter om te gaan met zijn triggerpunten en verbinding te zoeken.
Deep dives
Problemen begrijpen en oplossen
Het gesprek gaat over het proces van probleemuitlegging en het belang van het begrijpen van je problemen. Vaak sluit iemand zich zo sterk aan bij de verwachtingen die hij of zij heeft dat het moeilijk wordt om het probleem helder te zien. Als men in staat is om het probleem te benoemen en te analyseren, kan dat leiden tot de oplossing of het loslaten ervan. Dit laat zien dat inzicht en reflectie essentieel zijn in het proces van probleemoplossing.
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode