Nenásilný podcast

Člověk je jako ledovec. Vidíme z něj jeho činy a slova, ale pod hladinou se skrývá velký svět prožívání, který na první pohled nevidíme. V této epizodě se zaměřujeme na vysvětlení pojmů pocity a potřeby, se kterými se v Nenásilné komunikaci často pracuje, a rozebíráme, k čemu je to užitečné. Hlouběji se věnujeme tématu potřeb - úrovně lidského prožívání, na které si všichni dokážeme porozumět. Všechno, co lidé dělají jsou jejich pokusy o naplnění potřeb. A to i když jsou tyto pokusy neúspěšné nebo neuvědomované.

V Nenásilné komunikaci se často klade důraz na sdílení vlastního prožívání. V této epizodě nejdříve definujeme, co se pod tímto pojmem vlastně skrývá a následně se věnujeme tomu, jaké kvality do konverzace přinášíme, když se o prožívání otevřeně bavíme. Jedná se zejména o transparentnost konverzace, orientaci v ní a efektivitu - ať už se jedná o pracovní poradu, nebo večer s rodinou. V závěru epizody diskutujeme užitečnost budování slovní zásoby, která nám pomáhá o prožívání mluvit a přesněji pojmenovávat, co se v nás děje.

Ve druhé části rozhovoru s americkým trenérem Nenásilné komunikace Jaredem Finkelsteinem se Petr doptává na konkrétní příklady, kde Jared toto umění využívá v praxi. Jared představuje svoji práci s lidmi napříč generacemi, sdílí svoje zkušenosti s organizováním Family Camp - pobytové akce pro rodiny - a také zkušenosti z práce ve vzdělávacím kontextu, s učiteli a dětmi ve třídě. Pozn. rozhovor s Jaredem je v anglickém jazyce

Přinášíme vám první část rozhovoru se zahraničním hostem, Jaredem Finkelsteinem, který je certifikovaným trenérem Nenásilné komunikace a pochází z USA. Českou republiku navštěvuje pravidelně a na jeho letošní návštěvě jsme jej požádali o rozhovor pro náš podcast. V této epizodě se Petr Holík doptává na to, co je esencí a co formou Nenásilné komunikace. Jared popisuje svůj vztah k nenásilí, vysvětluje odkud samotný koncept pochází a jak se tato esence projevuje v jeho každodenním životě. Pozn. rozhovor s Jaredem je v anglickém jazyce

Úvodní epizoda Nenásilného podcastu. Dozvíte se co je to Nenásilná komunikace, kdo je Petr a Petr a proč vlastně začínáme s podcastem.

Takhle jsme si zkusili nahrát na mobil první epizodu. Mluvíme o vyjadřování vděčnosti. Co tím myslíme, proč je to užitečné a jak toto téma potkáváme ve svojí práci a osobních životech.