Get happy! mit Kathie Kleff
Immer freitags versuche ich gemeinsam mit meinen Gästen das vermutlich faszinierendste, vielschichtigste, seltsamste und komplexeste Geschöpf der Welt besser zu verstehen: Den Menschen! Dabei versuche ich immer wieder in den Fokus zu rücken, dass wir aus Körper, Geist und Seele bestehen, weil ich an die Ganzheitlichkeit glaube.
Ärztinnen, Wissenschaftler, Psychologinnen, Autoren, Speaker, Coaches, spirituelle Lehrer, sowie Menschen wie du und ich haben viele spannende Antworten auf DIE Frage, die uns alle jeden Tag aufs Neue beschäftigt: Wie werde ich ein gesunder, zufriedener, glücklicherer und selbstbestimmter Mensch?
Genau wie ich, teilt jeder von meinen Gästen ihre und seine ganz persönlichen und sehr subjektiven Erfahrungen! Sie sollen dir vor allem neue Impulse und Inspirationen schenken und nicht als Maß aller Dinge angesehen werden. Ebensowenig erhebt jede Folge Anspruch auf Vollständigkeit. Betrachte sie als Angebot. Wenn eine Folge mit etwas in dir resoniert: wunderbar! Wenn nicht: genauso wunderbar!
Mache dir bewusst, dass ein Podcast keine Therapie und keinen Arztbesuch ersetzt.
Viel Freude mein Entdecken!
Deine Kathie
Latest episodes
Oct 13, 2022 • 1h
#70 Achtsam zuhören - mit Matze Hielscher
GET HAPPY!
Der Gastgeber im Hotel Matze kann etwas, was vielen von uns schwerfällt: wirklich zuhören.
Hier geht’s ins Hotel Matze:
Podcast Hotel Matze | Mit Vergnügen Berlin (mitvergnuegen.com)
Hier geht’s zu Matzes neuem Buch „Die Akademie meines Lebens“:
Die Akademie meines Lebens von Matze Hielscher | PIPER
Hier geht’s zur Folge mit Atze Schröder:
https://www.antenne.de/mediathek/serien/bayern-buddha-happiness/42573-maenner-die-sich-oeffnen-vol-1-mit-atze-schroeder
Foto: Eyecandy
Oct 6, 2022 • 1h 6min
#69 Spaziergang zu dir selbst - mit Biyon Kattilathu
GET HAPPY!
Der Bestsellerautor teilt seine inspirierenden und sehr berührenden Sichtweisen & Erfahrungen.
Mehr über Biyon findest Du hier:
https://biyon.de/
Hier kommst Du zu Biyons neuem Buch „Spaziergang zu Dir selbst“:
https://www.amazon.de/-/en/Biyon-Kattilathu/dp/3833886064/
Sep 29, 2022 • 59min
#68 Erholsam schlafen - mit Chris Surel
GET HAPPY!
Der Performance Recovery und Schlaf- Coach weiß alles über gesunde Schlafhygiene.
Chris Surel unterstützt Sportler, Führungskräfte, aber auch Menschen wie dich und mich dabei, ein Gefühl für die Notwendigkeit von Regenerationphasen zu entwickeln und im Alltag umzusetzen. Und in unserer Leistungsgesellschaft die eigene Menschlichkeit nicht zu vergessen, anderen, aber auch UNS SELBST gegenüber.
Website: https://www.chrissurel.com
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/chris-surel/
Instagram: https://www.instagram.com/chrissurel/
Facebook: https://www.facebook.com/chrisurel
TikTok: https://www.tiktok.com/@mrtiefschlaf
Die Tiefschlaf-Formel – das Buch: https://www.tiefschlaf-formel.de/
Hier geht’s zu Folge 1:
https://www.antenne.de/mediathek/serien/bayern-buddha-happiness/25904-tief-schlafen-mit-chris-surel
Hier geht’s zur Folge mit Prof.Dr. Volker Busch:
https://www.antenne.de/mediathek/serien/bayern-buddha-happiness/49865-aufmerksamkeit-und-gehirnpflege-mit-prof-dr-volker-busch
Sep 22, 2022 • 1h 7min
#67 Aufmerksamkeit und Gehirnpflege – mit Prof. Dr. Volker Busch
GET HAPPY!
Der Hirnforscher und Psychiater weiß, was unserem Gehirn wirklich gut tut.
https://drvolkerbusch.de/
Hier geht´s zum Buch:
https://www.kopf-frei.info/
Podcast “Gehirn gehört”:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/gehirn-geh%C3%B6rt-dr-volker-busch/id1508018524
Sep 15, 2022 • 51min
#66 Einen Unterschied machen – mit Alexandra Werdich
GET HAPPY!
Die junge Augsburger Studentin kämpft in Tansania für mehr Bildung und mehr Hoffnung.
www.mitgefuehlev.de
mitgefuehl-ev@mail.de
Der Verein Mitgefühl e.V. ist auch auf Instagram.
Sep 8, 2022 • 57min
#65 Minimalismus und Frugalismus – mit Rena Münch
GET HAPPY!
Als Schatzmeisterin unterstützt Rena Menschen, ihr Leben zu entrümpeln- auch finanziell.
https://www.youtube.com/c/DieSchatzmeisterin
https://www.die-schatzmeisterin.com/
Hier geht’s zu Renas Büchern:
https://www.amazon.de/Rena-M%25C3%25BCnch/e/B0B86MB1M4?ref=sr_ntt_srch_lnk_1&qid=1660457980&sr=8-1
Sep 1, 2022 • 55min
#64 Veränderung und Tod – mit Markus C. Müller
GET HAPPY!
Der ehemalige Blackberry Europachef erzählt seine Transformationsgeschichte.
https://www.hospiz-da-sein.de/
https://nui.care/ueber-uns
Aug 25, 2022 • 47min
#63 Transformation – mit Dr Joe Dispenza (inkl. Übersetzung)
GET HAPPY!
Dr Joe ist einer der weltweit bekanntesten Pioniere in Sachen Neuroplastizität!
https://drjoedispenza.de/
https://www.momandaverlag.de/produkt-kategorie/dispenza_shop/buecher/
https://www.antenne.de/mediathek/serien/bayern-buddha-happiness/23449-meditieren-mit-alexandra-schack
Epigenetik, Gehirn, Neuroplastizität, Meditation, Trauma, DNA, Genetik, Neurowissenschaft, Krebs, Autoimmunerkrankungen, Transformation
Aug 25, 2022 • 47min
#62 Transformation – mit Dr Joe Dispenza (Englisch)
GET HAPPY!
Dr Joe ist einer der weltweit bekanntesten Pioniere in Sachen Neuroplastizität!
https://drjoedispenza.de/
https://www.momandaverlag.de/produkt-kategorie/dispenza_shop/buecher/
Hier gehts zur Folge mit deutscher Übersetzung:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/bayern-buddha-happiness/id1535821757?i=1000577376578
https://www.antenne.de/mediathek/serien/bayern-buddha-happiness/23449-meditieren-mit-alexandra-schack
Aug 18, 2022 • 58min
#61 Epigenetik – mit Dr. Manuel Burzler
GET HAPPY!
Die Epigenetik ist mit Sicherheit eine der spannendsten Wissenschaften der Zukunft!
https://www.healversity.com/
Mark Wolynn “Dieser Schmerz ist nicht meiner” erschienen bei Penguin Randomhouse ISBN: 978-3-466-34655-4
Folgen, die zu dieser passen:
Psychoneuroimmunologie mit Prof. Dr. Dr. Christian Schubert
