Let's Trail Podcast

Dans cet épisode, j'ai eu le plaisir de m'entretenir avec Nicolas Martin, athlète de niveau international, vice champion du monde 2016 et champion de France 2017, nous nous sommes entretenus à la descente du podium du Trail du ventoux lors duquel il a terminé deuxième de ce format 42 km comptant pour les golden trail series national. Nous évoquons les sensations ressenties pendant cette course, son parcours sportif, sa vision de la compétition ainsi que son projet avec son ami Stéphane Ricard mais aussi d'autres sujets divers et variés. Je vous souhaite une bonne écoute et  vous remercie encore pour votre fidélité.  N'hésitez pas : abonnez-vous sur les principales plateformes d'écoute (Deezer, spotify, podcast addict ...) pour être informés lors de la sortie des épisodes et notez avec 5 étoiles si vous utilisez APPLE PODCAST lorsque vous appréciez le contenu proposé.  Ce petit geste permet d'augmenter la visibilité du podcast. Je suis également attentif à tous vos commentaires et retours.    pour rejoindre la communauté LTP  Les principaux liens ainsi que pour vous abonner à la newsletter c'est par ici : https://linktr.ee/lets_trail_le_podcast  Instagram : @lets_trail_le_podcast   Facebook : lets trail  YOUTUBE : LETS TRAIL Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

CET EPISODE A ETE ENREGISTRE A DISTANCE AVANT LA PÉRIODE DE CRISE SANITAIRE ACTUELLE. C’est en 2013 qu’est créé le blog : « Les Genoux dans le Gif », un TUMBLR satirique basé sur la pratique et la communauté du trail running. Dans les premiers temps, leur arme était les GIFS, ces petites vidéos animées qui tournent en boucle agrémentées de petit texte. Mais aujourd'hui LGDLG s'exprime majoritairement sur les réseaux sociaux par le biais de photos accompagnées de légendes toujours décalées, humoristiques et parfois sarcastiques. Ce concept est sans nul doute devenu,au fil des années, la référence incontournable des médias satiriques du monde du trail.  Le blog ainsi que le compte Instagram et FB sont suivis par une immense communauté et certains des plus grands traileurs de la planète qui réagissent à leur posts souvent pour répondre à des blagues les concernant ou à certaines fameuses attaques « talon » dont nous allons reparler ensemble. LGDLG est également passé à la vitesse supérieure en 2018 car ils ont édité la revue annuelle du trail intitulé « POINT DE COTE » qui met à la sauce les « genoux dans le gif » un livre inclassable empli d’illustrations photographiques, de dessins humoristiques qui ne peuvent laisser indifférents. Le deuxième opus est d’ailleurs sorti fin aout 2019 et la version 2020 est en cours de préparation. Dans cet épisode, nous allons essayer de comprendre qui se cache derrière ce véritable phénomène de communication, quel est l’avenir pour ce projet, quel est le processus créatif et tout un tas d’autres sujets. Bonne écoute et merci encore pour votre fidélité au LTP. N'hésitez pas : abonnez-vous sur les principales plateformes d'écoute (Deezer, spotify, podcast addict ...) pour être informés lors de la sortie des épisodes et notez avec 5 étoiles si vous utilisez APPLE PODCAST lorsque vous appréciez le contenu proposé. ce petit geste permet d'augmenter la visibilité du podcast. Je suis également attentif à tous vos commentaires et retours.    pour rejoindre la communauté LTP  Les principaux liens ainsi que pour vous abonner à la newsletter c'est par ici : https://linktr.ee/lets_trail_le_podcast Instagram : @lets_trail_le_podcast  Facebook : lets trail YOUTUBE : LETS TRAILHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

CET EPISODE A ETE ENREGISTRE AVANT LA PERIODE ACTUELLE DE CRISE SANITAIRE ET LES MESURES DE CONFINEMENT N'AVAIENT PAS ENCORE ETE PRISES, D'OÙ L'ENREGISTREMENT EN FACE A FACE. Dans cet épisode, je m'entretiens avec François alias "Choa" qui est un des organisateurs du célèbre trail de "La Galinette" se déroulant dans la commune de Cadolive dans les Bouches du Rhône. Traileur aguerris, il évoquera avec nous son rôle dans cette organisation, les difficultés liées aux différentes contraintes d'une course à plus de 1000 participants et trois formats de course différents. Mais Choa évoquera également avec nous son amour pour cette discipline qu'il a mis un peu "entre parenthèse ces derniers temps" et nous expliquera également la raison de cette pause. Nous reviendrons avec lui sur ces plus beaux objectifs, les émotions que les longues distances lui ont procurées et nous finirons évidemment par les fameuses questions rapides qu'il ne faudra en aucun cas louper. Bonne écoute et merci encore pour votre fidélité au LTP. N'hésitez pas : abonnez-vous sur les principales plateformes d'écoute (Deezer, spotify, podcast addict ...) pour être informés lors de la sortie des épisodes et notez avec 5 étoiles si vous utilisez APPLE PODCAST lorsque vous appréciez le contenu proposé. ce petit geste permet d'augmenter la visibilité du podcast. Je suis également attentif à tous vos commentaires et retours.    pour rejoindre la communauté LTP  Les principaux liens ainsi que pour vous abonner à la newsletter c'est par ici : https://linktr.ee/lets_trail_le_podcast Instagram : @lets_trail_le_podcast  Facebook : lets trail YOUTUBE : LETS TRAIL Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois une des athlète et personnalité du monde du trail les plus connues. En effet, cette personnalité possède énormément de cordes à son arc puisque elle est athlète de haut niveau, présente une des émissions dédiée au trail sur internet et sur la chaîne TREK et représente également avec fierté les marques qui lui font confiance. Elle est tout d’abord, une athlète de premier plan avec un énorme palmarès en trail running : En effet, elle cumule une trentaine de victoire sur des formats divers et variés allant des courses courtes aux ultras : comme par exemple l’Eco trail de Paris 50km en 2013 mais également le format 80 km en 2016 et 2018, l’Intégrale des causses 62km sur le festival des templiers en 2014, mais aussi le Sainté Urban trail 30 km en 2017 ou l’ Ultra trail d‘Angkor 2018 au Cambodge sur le 42km. Elle cumule aussi un nombre de podium en 2ème ou troisième place très conséquent qui démontre le niveau de performance qu’elle maintient depuis ses débuts en trail en compétition en 2012. (je vous laisse d’ailleurs consulter son blog sylvainecussot.com qui foisonne d’informations et regroupe toutes les infos de manière très détaillée et complète.) Un niveau de performance qui lui a d’ailleurs permis d’être sélectionnée en équipe de France de trail en 2015 lors de la MAXI race mais lors de laquelle elle n’a pas pu s’exprimer car elle avait pris le départ blessé. On peut noter que ces deux dernières années, SISSI tape désormais dans le long : Elle termine le Madeira ultra trail au Portugal et ses 115km et 7300 d+ à la 7ème place,  avec une 4ème place lors de l’ultra trail du mont Fuji au Japon en 2019 avec ses 169km et 8000 m de d+ et enfin L’UTMB 2019 (Ultra Trail du Mont Blanc) 169km / 10 000mD+) lors duquel elle termine 21ème en 31h48. Mais ce qui caractérise le mieux la Sissi de ces dernières années, c’est la SISSI présentatrice de l’émission : Emotion trail diffusée principalement sur internet et notamment sur Youtube. Nous allons donc évoquer son enfance, ses premiers pas dans le trail, sa préparation spécifique aux gros objectifs ultra, son meilleur souvenir et son pire souvenir en course ainsi que tout un tas d'autres sujets. Nous finirons par les fameuses QUESTIONS RAPIDES !!!!! Bonne écoute et merci encore pour votre fidélité au LTP. N'hésitez pas : abonnez-vous sur les principales plateformes d'écoute (Deezer, spotify, podcast addict ...) pour être informés lors de la sortie des épisodes et notez avec 5 étoiles si vous utilisez APPLE PODCAST lorsque vous appréciez le contenu proposé. ce petit geste permet d'augmenter la visibilité du podcast. Je suis également attentif à tous vos commentaires et retours.    pour rejoindre la communauté LTP  Les principaux liens ainsi que pour vous abonner à la newsletter c'est par ici : https://linktr.ee/lets_trail_le_podcast  Instagram : @lets_trail_le_podcast   Facebook : lets trail  YOUTUBE : LETS TRAIL Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’ai de nouveau fait appel à une personne de notre belle et grande communauté : Caroline Schroeder, traileuse Nancéenne mais aussi pratiquante de triathlon est très impliquée dans le milieu associatif et le bénévolat en course à pied et trail. En effet, elle est présidente de l’antenne Lorraine de l’association « Les Ptits Potos » qui a pour but de faire participer des personnes en situation de handicap, enfants et adultes sur différentes courses de joëlettes et de blades. Je vous laisse consulter le blog de l’asso par ici : http://les.ptits.potos.online.fr/ Cet entretien passe en revue énormément d’aspects de la personnalité dynamique et spontanée de Caro : Le sport, la vie pro, les amis, les courses dans lesquelles elle est bénévole et également son association. Je vous conseille vivement d’écouter cet échange qui dure un peu plus de 1h15 lors duquel nous avons partagé quelques bons moments de rigolade et quelques fous rires. Il faut absolument que vous écoutiez l’épisode en entier … Bonne écoute et merci encore pour votre fidélité au LTP. N'hésitez pas : abonnez-vous (gratuit) sur les principales plateformes d'écoute (Deezer, spotify, podcast addict ...) pour être informés lors de la sortie des épisodes.Notez avec 5 étoiles si vous utilisez APPLE PODCAST lorsque vous appréciez le contenu proposé. ce petit geste permet d'augmenter la visibilité du podcast.Je suis également attentif à tous vos commentaires et retours.   pour rejoindre la communauté LTP  Les principaux liens ainsi que pour vous abonner à la newsletter c'est par ici : https://linktr.ee/lets_trail_le_podcast  Instagram : @lets_trail_le_podcast   Facebook : lets trail YOUTUBE : LETS TRAIL Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je me suis entretenu avec Serge Cordier, responsable des bénévoles et ancien directeur de course du Trail sainte Victoire à Aix en Provence (Bouches du Rhône). Il est associé dans cette tâche à Marc Peres. Nous échangeons sur de multiples sujets concernant l'organisation d'un Trail aussi important que le TSV dont la première édition a eu lieu il y a 18 ans. Nous évoquons notamment les nécessités administratives, les bénévoles, la démarche qualité et environnementale ainsi que tout un tas d'autres sujets expliquant la complexité résidant dans l'organisation d'un Trail. ... Malheureusement 😢sur cet épisode il n'y aura pas de questions rapides. J'espère que vous ne m'en voulez pas mais promis c'est la première et dernière fois 😁 Bonne écoute et merci encore pour votre fidélité au LTP. N'hésitez pas : abonnez-vous sur les principales plateformes d'écoute (Deezer, spotify, podcast addict ...) pour être informés lors de la sortie des épisodes et notez avec 5 étoiles si vous utilisez APPLE PODCAST lorsque vous appréciez le contenu proposé. ce petit geste permet d'augmenter la visibilité du podcast. Je suis également attentif à tous vos commentaires et retours.    pour rejoindre la communauté LTP  Les principaux liens ainsi que pour vous abonner à la newsletter c'est par ici : https://linktr.ee/lets_trail_le_podcast  Instagram : @lets_trail_le_podcast  Facebook : lets trail YOUTUBE : LETS TRAIL  songs credit : Smoothest Freestyle Oldschool Hip Hop Instrumental 2017 | Lazy Day  -Tears- - 90s OLD SCHOOL SAD BOOM BAP BEAT HIP HOP INSTRUMENTALHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je m'entretiens pendant un peu plus d'une demi heure (oui cette fois l'épisode est plus court mais pas pour le moins INintéressant) je me suis entretenu avec morgan.beaujouan : traileur/ultra traileur mais aussi coureur sur bitume qui nous explique sa vision de la course à pied et la différence d'état d'esprit qu'il met entre ces deux façons de courir. Nous évoquons également son historique et ses objectifs passés tels que la maxi race d'Annecy. Mais il nous évoquera aussi son passage vers des distances plus longues et son objectif 2020 qui sera l'ultra race d'Annecy et ses 119km et 7200 m d+. Restez jusqu'à la fin car Il y aura également les mondialement connues questions rapides !!! Bonne écoute et merci encore pour votre fidélité au LTP. N'hésitez pas : abonnez-vous sur les principales plateformes d'écoute (Deezer, spotify, podcast addict ...) pour être informés lors de la sortie des épisodes et notez avec 5 étoiles si vous utilisez APPLE PODCAST lorsque vous appréciez le contenu proposé. ce petit geste permet d'augmenter la visibilité du podcast. Je suis également attentif à tous vos commentaires et retours.   pour rejoindre la communauté LTP  Les principaux liens ainsi que pour vous abonner à la newsletter c'est par ici : https://linktr.ee/lets_trail_le_podcast instagram : @lets_trail_le_podcast  Facebook : lets trail YOUTUBE : LETS TRAIL songs credit :  Old School Boom Bap Hip Hop Instrumental Rap Beat - -Dreams-  (Prod. Antik Beats) -Klimat- 90s OLD SCHOOL BOOM BAP BEAT HIP HOP INSTRUMENTALHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous propose un entretien avec une athlète de très haut niveau dans le milieu du trail running. Elle est originaire de Valvignières (dans le sud Ardèche) mais réside aujourd'hui en Drôme. Pour parler palmarès : Après avoir écumé les courses  « locales », qu’elles remportent quasi systématiquement (Trail des Gorges de l'Ardèche , Trail de la galinette, Trail du Grand lubéron, Marathon Ubaye Salomon...) sur les années 2015 et 2016 , l’année 2017 fut la période de bascule dans le très haut niveau puisqu’elle finit 3 ème de l’OCC et de SIERRE ZINAL et remporte le trail de LA MASCAREIGNES (Une des courses du grand raid de la Réunion) cette même année. Elle a également remporté la médaille d'argent en individuel et la médaille d'or par équipe aux Championnats du monde de trail 2017. en 2018, c'est une 2ème qualification en Equipe de France où elle s’essaie à un format plus long lors des championnats du monde. Elle termine vice championne du monde par équipe et 3eme Française. En 2019, elle termine 9 ème du classement général du Golden Trail World Series (courses trail de distance type marathon) qui est considérée comme la compétition de trail moyenne distance la plus relevée actuellement, avec une 3 ème place à ZEGAMA AIZIKORI et une 4 ème sur le PIKES PEAK Marathon (US), ansi qu'une 8ème au Marathon du Mont Blanc (42km). Nous évoquerons ensemble le tour du monde qu'elle a réalisé sur une année en 2012, ses premiers pas dans le trail Running, ses premiers succès sportifs puis son entrée dans le très haut niveau international. Elle nous parle de différents sujets plus personnels tels que sa relation aux autres dans ce milieu, son organisation très serrée entre vie pro, vie perso et vie sportive (en effet elle est une des rares athlètes de ce niveau à travailler à temps plein parallèlement). Vous aurez droit à de vrais moments de vérité dans cet entretien qui a été enregistré en direct du Trail Nocturne de Bouc Bel Air (Bouches du Rhones) dont Amandine était la marraine de cette édition 2019. Et évidemment, les fameuses questions rapides, enfin ...presque rapides ... Bonne écoute !!! N'hésitez pas : abonnez-vous (c'est gratuit) sur les principales plateformes d'écoute (Deezer, spotify, podcast addict ...) pour être informés lors de la sortie des épisodes et notez avec 5 étoiles si vous utilisez APPLE PODCAST lorsque vous appréciez le contenu proposé. Ce petit geste permet d'augmenter la visibilité du podcast. Je suis également attentif à tous vos commentaires et retours.   pour rejoindre la communauté LTP, rien de plus simple : Les principaux liens d'écoute ainsi que l'inscription à la newsletter mensuelle c'est par ici : https://linktr.ee/lets_trail_le_podcast pour les réseaux sociaux : instagram : @lets_trail_le_podcast  et Facebook : lets trail et pour la chaîne YOUTUBE c'est par là  : LETS TRAIL songs credit : Saturated from AudioHubHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'ai choisi de vous proposer un format d'épisode un peu spécial.En effet je reçois Julien Bonifay alias Flokitrail, c'est en voisin résidant sur la commune de Cuges les pins à côté d'Aubagne que j'ai reçu dans un pub Aubagnais (ceci explique le bruit d'ambiance). Il est pratiquant du trail et plus particulièrement de l'ultra trail depuis plus de trois ans et dans la première partie de l'épisode, il a eu la gentillesse de partager avec nous un moment avant son départ pour la diagonale des fous dont il rêve depuis ses débuts en trail. Nous évoquons ses motivations pour ce défi mais aussi ses craintes quant au manque de sommeil qui l'avait déjà forcé à abandonner lors de l'ultra race d'Annecy en 2019. Nous évoquons également dans cette première partie sa vision de notre sport et de cette communauté ainsi qu'un bon nombre de paramètres constituant sa préparation pour cet évènement.Puis dans une deuxième partie, nous retrouvons Julien, de retour de son objectif afin de débrieffer et il nous fait la joie de décrire son aventure dans le détail. Nous en apprenons beaucoup sur la difficulté de cette course, sur les erreurs qu'il a commis mais aussi sur son état d'esprit tout au long de ce périple de presque 63 heures.Un épisode tout en sincérité et en fraicheur car Julien a fait preuve d'une belle transparence notamment par rapport à sa vie de famille.Et pour terminer les mondialement connues : QUESTIONS RAPIDES !!!  Bonne écoute !!!! N'hésitez pas : abonnez-vous sur les principales plateformes d'écoute (Deezer, spotify, podcast addict ...) pour être informés lors de la sortie des épisodes et notez avec 5 étoiles si vous utilisez APPLE PODCAST lorsque vous appréciez le contenu proposé. ce petit geste permet d'augmenter la visibilité du podcast. Le bouche à oreille étant très important pour augmenter la visibilité d'un podcast, n'hésitez pas à en faire la publicité autour de vous. Je suis également attentif à tous vos commentaires et retours. association les yeux de VIC c'est par ici : https://www.facebook.com/lesyeuxdevic/ association La diagonale des sans voix c'est par ici https://www.facebook.com/ladiagonaledessansvoix/ pour rejoindre la communauté du LTP  Les principaux liens ainsi que pour vous abonner à la newsletter c'est par ici : https://linktr.ee/lets_trail_le_podcast instagram : @lets_trail_le_podcast  Facebook : lets trail YOUTUBE : LETS TRAIL songs credit : Enchanting Inspirational Music - Royalty Free - This Moment / Introduction- 90s OLD SCHOOL BOOM BAP BEAT HIP HOP INSTRUMENTAL / You Can- 90s OLD SCHOOL BOOM BAP BEAT HIP HOP INSTRUMENTAL Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'ai le plaisir de m'entretenir avec Maude Mathys. Après un passé en athlétisme et notamment en saut à la perche qu’elle arrête à 18 ans, elle se met à la course à pied, notamment en trail avec son mari, et remporte en 2009 le Trail des Allobroges ainsi que la Traversée du Trail Verbier St-Bernard. Elle est également une athlète extrêmement performante en course sur route puisqu’elle a remporté le marathon de Zurich, le 22 avril 2018, en 2 h 31’ 14’’ Mais elle excelle aussi dans le SKI ALPINISME puisque : Elle est Vainqueur de la Patrouille des glaciers 2014 et également 2e au classement général de la Coupe du Monde de ski alpinisme 2014 Mais aussi vice championne du monde sur l'individuelle en 2017 et ensuite elle a décidé d'arrêter le ski alpi afin de se concentrer sur la course à pied.  Et à ce sujet voici ses principales performances dans cette discipline : elle est triple championne d'Europe de course en montagne (2017, 2018 et 2019) et quintuple championne suisse de course en montagne (2013, 2014, 2017, 2018 et 2019). Ces dernières performances les plus récentes sont : Une première place et un record de l’épreuve en 2019 sur SIERRE ZIENAL et PIKES PEAK Marathon. Lors de cet entretien, nous revenons ensemble sur la dernière étape du Golden trail World series au Népal et elle nous expliquera sa péripétie. Nous passons également en revue son organisation personnelle, sa relation avec ses enfants, son ami, son entraineur. Elle nous parle également des détails concernant son volume et ses types d'entainements pour performer. Et bien sûr pour terminer, les questions rapides. Bonne écoute !!! N'hésitez pas : abonnez-vous gratuitement sur les principales plateformes d'écoute (Deezer, spotify, podcast addict , Apple podcast...) pour être informés lors de la sortie des épisodes et notez avec 5 étoiles si vous utilisez APPLE PODCAST si vous appréciez le contenu proposé. ce petit geste permet d'augmenter la visibilité du podcast. Je suis également attentif à tous vos commentaires et retours.   Pour rejoindre le Blog de Maude , c'est ici www.maudemathys.ch les principaux liens et notamment la newsletter mensuelle, c'est par ici : linktr.ee/lets_trail_le_podcast instagram : @lets_trail_le_podcast  Facebook : lets trail YOUTUBE : LETS TRAIL songs credit :  Neckclippa - NoThing (90-s OldSchool HipHop Instrumental)  Smoothest Freestyle Oldschool Hip Hop Instrumental 2017 | Lazy DayHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.