2023年，是喝一杯節目第七年製作，訪問主題鎖定「專業人士的管理」包括：領導管理、人才及時間管理的專業心法。 ▲本集內容 第七季有來賓的首集，朱宗慶，是將打擊樂發揮到全台灣都無人不知的朱宗慶打擊樂團的創辦人。 2017年1月，朱宗慶接任「國家藝術表演中心」董事長，這是文化部所監管的一個行政法人，下轄三館一團，三館分別是：台北國家兩廳院、台中國家歌劇院、衛武營國家藝術文化中心，一團則是國家交響樂團NSO。 2022年，也就是去年4月，朱宗慶卸下國董事長重任後，把這5年4個月任期的歷程與心情寫成書《心有所愛，全力以赴：國家表演藝術中心董事長五年工作實錄》。 本集朱宗慶老師就來聊聊如何在教學、與擔任朱宗慶打擊樂團藝術總監之外，還能夠管理如此龐大的國表藝中心！ 關於這集的管理心法： 設定計畫好處，碰到困難就不焦慮，也不會把每件事當成結果，進度也會執行越快 不只表演需要彩排，重要會議也需彩排 學音樂其實有很多理性，理性了解，才能用感性發揮 朱宗慶老師最大核心價值：感性跟浪漫超過一切，才有辦法用理性去承擔管理 ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

節目2023年邁入第七年製作，訪問主題鎖定「專業人士的管理」包括：領導管理、人才及時間管理的專業心法。 ▲本集內容 首集就直接有請節目主持人，同時是關鍵評論網共同創辦人馬力歐，先行分享關於他的管理心法。 ​馬力歐是媒體公司創辦人、身兼內容長、新聞部總編輯，又需要兼顧兩個節目主持，到底如何在爆炸滿溢的會議裡、關注新聞時事中、準備節目訪談與資訊外，還能處理「管理」之事。​ 馬力歐說：「身為一個書呆子，看書學習各種事物幾乎一種本能。」因此在本集，也同步公開馬力歐推薦的管理書單！​管理是龐大的學問系統裡， 馬力歐最在意的幾件事，以及管理中最重要的事，會是什麼呢？ ▲本集延伸參考資訊 BBC NEWS｜什麼是職場「個人使用手冊」？ 馬力歐說書｜事情永遠做不完，用GTD時間管理之術搞定待辦任務 ▲本集節目由知識衛星贊助播出 遇到資歷比你深的部下不知道如何應對？不曉得如何與團隊有效溝通？適合所有工作者的領導力線上課來了！ 由業界資歷豐富的領導力教練賴婷婷開設的「複利領導｜決策、教練、激勵的自我賦能之路」課程，無論已經是中高階主管，或是想為擔任主管職做準備的你，都非常適合！ 這門課將結合工作坊的形式，帶你進行自我鍛鍊，學習領導者必備的三種思維，再透過賴婷婷教練獨創的八大能力訓練，讓領導力的學習不再淪為紙上談兵。最後，透過探索評估、自我訓練與案例解析等等工具，讓你高效吸收。 課程將從即日起募資到2/19，募資期間購買可享有優於42折的早鳥優惠價，輸入馬力歐的折扣碼「mario350」還能再享有350元的優惠，有興趣的朋友不要錯過了！ 詳細課程內容：https://hi.sat.cool/3TMyi   #複利領導 #決策教練激勵 #自我賦能之路 #賴婷婷教練 ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 第六季最後，由馬力歐回覆QA和聽眾留言，竟意外發現聽眾很反骨（？） 【搶先預告】下週五，第七季全新一季「專業人士的管理」主題上線！首集由關鍵評論網集團共同創辦人、內容長兼任新聞編輯部主編的馬力歐，單口談「我為何著迷於管理」，先劇透一點，馬力歐將提及，對他來說「管理最重要的事」。 ▲本集節目由國泰世華銀行贊助播出 《請支援理財》一起探索金融理財大小事：https://youtu.be/acoyrgwEkGQ ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 莊淑芬，廣告界傳奇女王，縱橫廣告界超過30年，曾擔任奧美大中華區CEO，台灣奧美共同創辦人。2020年底，莊淑芬離開工作長達35年的奧美集團，2021年創業，創立「共想聯盟」，目前擔任「願景長」一職。 ​馬力歐跟莊淑芬第一次見面，是公司2018年製作一個探討女性專業人士面對失敗、低潮和挫折的影音節目《安安，妳好嗎？》，馬力歐跟著製作團隊去到她家，聽主持人 你的鏡頭教練洪婉蒨 訪問莊淑芬，這次則是馬力歐親自上場，訪問她管理的心得和經驗。 ​▲這集的管理心法與經驗包括： 小主管、中階主管到高階經理人，管理作法有何不同？ 哪些管理的書、價值觀或人物，對她影響特別深刻？ 面談經驗豐富的她，有越來越會看人嗎？​ 馬力歐陪你喝一杯今年邁向製作的第七年，搶先預告，訪問內容將鎖定「專業人士的管理」包括：領導管理、人才及時間管理的專業心法。全新領域，希望讓聽眾除了有耳目一新的感覺，聽完後也覺得在時間和人生管理上，有所收穫！​ ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 今年最後一集來賓，張碩修Social，卡米地喜劇俱樂部創辦人，也是馬力歐今年八月訪問脫口秀教母黃小胖、帶領入行的師父。 張碩修在創辦卡米地前，投入劇場10年、電視編劇5年。張碩修說，離開劇場、轉戰電視編劇後，因為非常想念劇場自由創作的日子，因而創辦了卡米地喜劇俱樂部。 卡米地帶起喜劇文化，知名脫口秀演員，包括博恩、賀龍、微笑丹尼、龍龍、涵冷娜，還有百靈果等人，都曾登上卡米地的舞台。 不曉得大家會不會期待很好笑？不會。因為馬力歐想要採訪張碩修，是因為去年他出版《喜劇攻略》，裡面是關於喜劇的方法論和心得，包含：喜劇的邏輯是什麼？如何設計一個喜劇橋段等等。 另外，我們也花了不少時間聊了台灣Stand Up脫口秀市場變化、台灣演員的變化、觀眾口味變化等，以及張碩修為什麼持續想要一直授課和培養新血，還有卡米地的未來計畫。 ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 何時開始習慣一天喝一、兩杯咖啡呢？馬力歐退伍後開始工作，養成每天來一、兩杯的是咖啡、不是酒（笑）喜歡探究理論的馬力歐，開始研究咖啡，當年讀到一本談歷史、品種、烘豆等硬知識的《咖啡學》，書厚達300多頁，讀完後大完吃驚，作者是韓懷宗，今年他繼續寫了一本接近500頁的書《第四波精品咖啡學》。 韓懷宗45歲前是報系的國際新聞中心編譯，退休後，陸續出版多本咖啡著作，目前擔任南投咖啡產業輔導工作。 韓懷宗起初是在工作中喝起即溶咖啡，但喝來乏香苦口，於是自力救濟，自己烘咖啡豆，犒賞味蕾，不自覺玩起咖啡，並大量蒐集國際咖啡資訊，研究咖啡烘焙與沖泡，至今已經超過30年。 這集我們聊了關於咖啡的： 回顧咖啡流行史＆咖啡第四波浪潮 咖啡杯測如何評分？ 台灣咖啡竟是稀有的高緯度海島品種？！ 給咖啡入門者的建議 氣候變遷，對咖啡產業的影響 ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 疫情發生後，「Work From Home」工作模式成為主流工作模式選項之一，即使不出國，也能加入國際職場！ 這集來賓是英國人妻《讀者太太》，目前是關鍵評論網的專欄作家，2011年移居英國，去年轉職成為完全遠距工作者，並把自身跨文化工作經驗及觀察寫成書《WFH也能發展國際職涯：遠距工作者的職場攻略》，分析和傳授遠距工作的職場生存心法。 這集我們聊了遠距工作的優、缺點，包括：工作生活間的平衡、不需要通勤節省交通費和時間等，不過遠距工作也需要適應，比如：區隔上、下班界線，伴侶和小孩又要如何打理等等。 另外，遠距工作不如在辦公室找人當面溝通方便，讀者太太也提出「非同步溝通」和有點「過度溝通」其實是非常重要的事，為何呢？ ▲本集節目由朵茉麗蔻贊助播出源自日本熊本的朵茉麗蔻已經來台10週年～ 誕生於1974年的朵茉麗蔻「乳霜20」是日本第一支膠原蛋白乳霜，12月18日將迎來48歲生日！ 朵茉麗蔻成立48年來從未調漲，不打銷售折扣戰，「乳霜20」除了原料配方的不斷升級進化，更積極實踐友善地球的SDGs永續行動。從源頭開始就堅持品質，少量生產，這一系列保養品生產、製造、包裝，全製程以再生能源太陽能生產，可說是淨零碳排下製造的抗老保養品。 新年，給自己三日美肌時光申請試用 ►https://reurl.cc/MX3lZk ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 何榮幸，報導者創辦人，2020年報導者成立五周年，我跟大A曾聯手訪問，這次何大哥帶了總監楊惠君，一起來聊聊為兒少所打造的網站《少年報導者》 小時候的你，有沒有讀過《國語日報》或是《兒童日報》呢？我自己以前是兒童日報的讀者，雖然沒有讀很久，但聽到惠君曾待過《兒童日報》，所以就先聊起了她在那時的記者訓練，寫作方式和取材，跟以成人為主的報紙或媒體的不同處。 另外，關於《少年報導者》會關心哪些議題？讀者的屬性是訂在哪一個年齡層？要如何確保內容不會太難？《少年報導者》跟老牌的《國語日報》定位上，又有哪些差異。 《少年報導者》除了用漫畫、遊戲和文字之外，我也很好奇會不會製作聲音或影像類的內容。惠君說，他們要跟抖音搶眼球，這件事情要如何做到呢？ ▲訪談中延伸資訊 ◎紐約時報Podcast《The Daily 》用小孩子打電話進來留言，製作一集回答什麼是新冠病毒｜https://www.nytimes.com/2020/03/27/podcasts/the-daily/kids-coronavirus.html ◎CBC加拿大廣播公司所製作的「Tai Asks Why」，是以小朋友提問形式的Podcast｜https://www.cbc.ca/radio/taiaskswhy ◎新聞工作者播放清單｜https://open.spotify.com/playlist/1JFr6VdYBrZNcKZPhTORtO ▲本集節目由台灣網路資訊中心贊助播出搜尋 52168.tw 或 我愛一路發.tw新設立公司立即申請免費專屬域名。@域名之友 ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 馬力歐在高中看完電影《春風化雨1996》時，感動到淚流滿面，也燃起未來想去當老師！但之後因為被快速發展的網際網路深深吸引，所以就沒有往教育之路發展。 這集來賓是許芯瑋 Kate，台灣童心創意行動協會的執行長，協會推動的就是「DFC，Design For Change」計畫，希望透過DFC學習四步驟「感受、想像、實踐、分享」，逐漸看到孩子的改變。對了，芯瑋也是我們2015年第一屆未來大人物的一員！ 我們先從為什麼想要當老師開始聊起，又如何開始接觸到DFC，並一路就這樣做了12、3年，這當中有什麼很讓許芯瑋，聽到擴展到教育現場後，很感動的例子和經驗。 另外，我們也談到108課綱和這三年疫情對於教育現場的影響，還有當初當選未來大人物對她的影響，以及今年回來當未來大人物的評審，又有什麼樣的收穫。 最後，許芯瑋在2016年就回母校師大的畢業典禮上致詞，內容非常熱血，馬力歐很好奇過了6、7年，如果再一次，現在會想對大學生說什麼呢？ ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 陳祖安，本業是廣告人，更是熱愛運動賽事的人，無論旅伴是誰、去到哪裡，在當地看一場球賽，是她一定要安排的行程！ 今年十月，祖安也把這些旅途中的看的球賽故事寫成書《#看球說故事：用球賽記憶一座城市，給自助旅行者的另類提案！》 祖安從小就是個棒球迷，我們也很久沒有在節目上聊棒球了，所以在一開始我們就先聊了彼此為什麼喜歡棒球。祖安覺得「進球場看球的氛圍氣氛很棒，加上雖然各種運動都有很多故事，但感覺就是棒球的故事特別有意思而且吸引。」馬力歐則一直覺得「棒球是很像人生的一種運動。」 除了棒球之外，我們也聊到了籃球，祖安是Kobe鐵粉，聊了為什麼喜歡Kobe、去湖人主場的經驗，以及2020年Kobe出意外之後的難過。 另外，雖然祖安不是狂熱到去旅行時，先安排球賽、再填其他行程，但她很推薦大家可以在旅行時，安排一些當地比賽進去體驗，而且為何她認為，就算不是球迷，單單為了這項賽事，就是很值得去那個城市、並且體驗兩週的比賽和城市是什麼？ ▲本集節目由台灣網路資訊中心贊助播出搜尋 52168.tw 或 我愛一路發.tw新設立公司立即申請免費專屬域名。@域名之友 ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.