Der TM-Dialog
Transzendentale Meditation Deutschland
Persönliche, tiefgehende Gespräche mit inspirierenden Persönlichkeiten aus Wissenschaft, Gesellschaft, Gesundheit und Bewusstseinsforschung. Der Fokus liegt auf Themen, die wirklich zählen – für uns als Individuen und für unsere Zukunft als Gesellschaft.
Der TM-Dialog ist ein Podcast rund um Transzendentale Meditation – für Einsteiger, Praktizierende und alle, die sich für Bewusstsein, innere Ruhe und geistige Klarheit interessieren. In Gesprächen, Impulsen und Interviews erforschen wir die Praxis, Philosophie und Wirkung von TM – alltagsnah und offen.
Der TM-Dialog ist ein Podcast rund um Transzendentale Meditation – für Einsteiger, Praktizierende und alle, die sich für Bewusstsein, innere Ruhe und geistige Klarheit interessieren. In Gesprächen, Impulsen und Interviews erforschen wir die Praxis, Philosophie und Wirkung von TM – alltagsnah und offen.
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Jun 14, 2025 • 38min
Interview mit Bestsellerautor Dr. Ulrich Bauhofer – Die sechs Säulen der Gesundheit (1/2)
Dr. Ulrich Bauhofer ist ein renommierter Ayurveda-Arzt und Bestsellerautor, der sich auf ganzheitliche Medizin fokussiert. Im Gespräch betont er die Bedeutung des Lebenssinns für eine lange Lebensdauer und erklärt die ayurvedische Rasayana-Tradition. Bauhofer teilt seine Erkenntnisse zur stressreduzierenden Wirkung der Transzendentalen Meditation und diskutiert den Einfluss von Lebensstil und Epigenetik auf die Gesundheit. Zudem stellt er die sechs Säulen der Gesundheit vor, darunter Ernährung, Bewegung und Schlafqualität.
