Zadurski Mówi
Bartosz Zadurski
Podcast, w którym dzielę się strategiami i metodami, dzięki którym możemy żyć lepiej.Lepiej poczuć się psychoemocjonalnie i fizycznie oraz tworzyć świadome relacje, pozbyć się napięć i bólów, a także lepiej się komunikować z innymi i swoim wewnętrznym światem.Nazywam się Bartosz Zadurski, jestem Certyfikowanym Praktykiem IFS, trenerem Empatycznej Komunikacji (w trakcie certyfikacji NVC), terapeutą Integracji Strukturalnej, providerem TRE®.W moich kursach, warsztatach i wykładach wzięło udział ponad 8000 osób.Występowałem na wielu konferencjach i festiwalach rozwojowych m.in.: TEDx Gdynia, Festiwal Świadomej Pracy z Ciałem, Festiwal Wibracje.Moja strona (warsztaty i kursy stacjonarne oraz online):https://zadurski.comMój newsletter z osobistymi listami:https://listy.zadurski.comMój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurskiMój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Episodes
Mentioned books
Oct 12, 2023 • 10min
107: Czy uwalnianie traumy może być szkodliwe?
Czy uwalnianie traumy może być szkodliwe?👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Oct 5, 2023 • 2min
106: Zaproszenie
👉 II Festiwal Dobrych Relacji:https://festiwaldobrychrelacji.pl👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Sep 28, 2023 • 11min
105: Gdy działanie zastępuje czucie - o wygnanej bezradności
Za kulisami wiecznej aktywności: spotkanie z wygnaną bezradnością.👉 Wprowadzenie do Empatycznej Komunikacjihttps://online.centrumsoma.pl👉 Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji👉 II Festiwal Dobrych Relacji:https://festiwaldobrychrelacji.pl👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Sep 21, 2023 • 8min
104: Empatia, a współczucie z perspektywy NVC
Empatia, a współczucie z perspektywy NVC (Porozumienia bez Przemocy)👉 Wprowadzenie do Empatycznej Komunikacjihttps://online.centrumsoma.pl👉 Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji👉 II Festiwal Dobrych Relacji:https://festiwaldobrychrelacji.pl👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Sep 14, 2023 • 7min
103: Po co uczuć się Empatycznej Komunikacji (NVC)?
Po co uczuć się Empatycznej Komunikacji (Porozumienia bez Przemocy - NVC)?👉 Wprowadzenie do Empatycznej Komunikacjihttps://online.centrumsoma.pl👉 Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji👉 Zapis do newslettera:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Sep 7, 2023 • 11min
102: Psychodeliki i Integracja doświadczeń psychodelicznych
Psychodeliki i Integracja doświadczeń psychodelicznych.👉 Mini Kurs Integracji Doświadczeń Psychodelicznych z perspektywy IFS:https://online.centrumsoma.pl👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Aug 31, 2023 • 12min
101: Trzy składniki na budowanie empatycznych relacji
Trzy składniki na budowanie empatycznych relacji.👉 Zapis do newslettera:https://festiwaldobrychrelacji.pl👉 Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Aug 24, 2023 • 8min
100: Odpoczynek: jak dbać o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne
Odpoczynek: jak dbać o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne.👉 Zapis do newslettera:https://zadurski.grweb.site👉 Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Aug 17, 2023 • 9min
99: Trauma i odłączenie - od cierpienia do uzdrowienia
Trauma i odłączenie - od cierpienia do uzdrowienia.👉 Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/👉 Festiwal Świadomej Pracy z Ciałem:https://swiadomosc-ciala.pl👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Aug 10, 2023 • 13min
98: Ataki paniki - jak sobie pomóc?
Ataki paniki - jak sobie pomóc?👉 Kurs Jak sobie pomóc w stanach lękowych i atakach paniki:https://online.centrumsoma.pl/product/jak-sobie-pomoc-w-stanach-lekowych-i-atakach-paniki/👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
