
Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin.
Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Roland Liebscher-Bracht, Mareike Awe, Bastienne Neumann, Fabian Foelsch, Joachim Wittfoth, Hartmut Fischer, Ilga Pohlmann, Michaela Döll, Nadja Polzin, Christian Dittrich-Opitz, Bernhard Liebl, Christian Wenzel, Marilena Berends, Dietrich Klinghardt, Karl Probst, Anita Idel, Kurt Tepperwein, Alexander Wunsch, Benjamin Weidig uvm... um nur einige meiner illustren Interviewgäste zu nennen.
Latest episodes

Nov 16, 2022 • 40min
832 Zahn gesund – Mensch gesund: Dr. Bettina Taschke 2/3
In der Zahnheilkunde ist oft von Prophylaxe die Rede. Damit ist meistens nur die Zahnpflege gemeint. Mindestens ebenso wichtig ist jedoch die Ernährung und die Versorgung des Organismus mit wichtigen Mikronährstoffen. Auch die Psyche spielt eine entscheidende Rolle dabei, ob wir gesund sind oder eben nicht. Über dieses und vieles mehr rede ich mit der Zahnärztin Dr. Bettina Taschke. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Nov 14, 2022 • 44min
831 Zahn gesund – Mensch gesund: Dr. Bettina Taschke 1/3
In der Zahnheilkunde ist oft von Prophylaxe die Rede. Damit ist meistens nur die Zahnpflege gemeint. Mindestens ebenso wichtig ist jedoch die Ernährung und die Versorgung des Organismus mit wichtigen Mikronährstoffen. Auch die Psyche spielt eine entscheidende Rolle dabei, ob wir gesund sind oder eben nicht. Über dieses und vieles mehr rede ich mit der Zahnärztin Dr. Bettina Taschke. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Nov 13, 2022 • 17min
Ankündigung Vitamine, Mineralien und Omega 3s für Kinder
Hier findest du die leckeren Fruchtgummis, die deine Kinder gesünder machen. >>>Jetzt Kinder glücklich machen

Nov 11, 2022 • 38min
830 Autoimmunkrankheiten stoppen: Britta Maier-Peveling 3/3
Autoimmunkrankheiten gehören heutzutage zu den häufigsten chronischen Krankheiten. Dabei richtet sich das Immunsystem gegen Organe und Gewebe des eigenen Körpers. Zu den bekannten Autoimmunkrankheiten gehören Hashimoto, Multiple Sklerose, Vitiligo und andere. Mit dem Coimbra-Protokoll gibt es eine effektive Möglichkeit, Autoimmunkrankheiten zu stoppen und teils die Uhr um einige Jahre zurück zu drehen. Britta Maier-Peveling ist in Deutschland und Europa maßgeblich daran beteiligt, das Coimbra-Protokoll zu verbreiten und salonfähig zu machen. Was das Coimbra-Protokoll für dich leisten kann, erfährst du in dieser Episode. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Nov 9, 2022 • 46min
829 Autoimmunkrankheiten stoppen: Britta Maier-Peveling 2/3
Autoimmunkrankheiten gehören heutzutage zu den häufigsten chronischen Krankheiten. Dabei richtet sich das Immunsystem gegen Organe und Gewebe des eigenen Körpers. Zu den bekannten Autoimmunkrankheiten gehören Hashimoto, Multiple Sklerose, Vitiligo und andere. Mit dem Coimbra-Protokoll gibt es eine effektive Möglichkeit, Autoimmunkrankheiten zu stoppen und teils die Uhr um einige Jahre zurück zu drehen. Britta Maier-Peveling ist in Deutschland und Europa maßgeblich daran beteiligt, das Coimbra-Protokoll zu verbreiten und salonfähig zu machen. Was das Coimbra-Protokoll für dich leisten kann, erfährst du in dieser Episode. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Nov 7, 2022 • 36min
828 Autoimmunkrankheiten stoppen: Britta Maier-Peveling 1/3
Autoimmunkrankheiten gehören heutzutage zu den häufigsten chronischen Krankheiten. Dabei richtet sich das Immunsystem gegen Organe und Gewebe des eigenen Körpers. Zu den bekannten Autoimmunkrankheiten gehören Hashimoto, Multiple Sklerose, Vitiligo und andere. Mit dem Coimbra-Protokoll gibt es eine effektive Möglichkeit, Autoimmunkrankheiten zu stoppen und teils die Uhr um einige Jahre zurück zu drehen. Britta Maier-Peveling ist in Deutschland und Europa maßgeblich daran beteiligt, das Coimbra-Protokoll zu verbreiten und salonfähig zu machen. Was das Coimbra-Protokoll für dich leisten kann, erfährst du in dieser Episode. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Nov 3, 2022 • 39min
827 Gesund beginnt im Darm: Claire Koenig 3/3
Der Darm ist die Wiege der Gesundheit und dennoch haben enorm viele Menschen ein Problem mit ihrem Darm. Ich spreche mit Claire Koenig, die durch ihre eigene Krankheit eine Liebe zum Thema Darm gefunden hat. Was die größten Faktoren für deine Darmgesundheit sind, erfährst du in dieser Episode. Daily gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Oct 26, 2022 • 42min
826 Gesund beginnt im Darm: Claire Koenig 2/3
Der Darm ist die Wiege der Gesundheit und dennoch haben enorm viele Menschen ein Problem mit ihrem Darm. Ich spreche mit Claire Koenig, die durch ihre eigene Krankheit eine Liebe zum Thema Darm gefunden hat. Was die größten Faktoren für deine Darmgesundheit sind, erfährst du in dieser Episode. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Oct 24, 2022 • 33min
825 Gesund beginnt im Darm: Claire Koenig 1/3
Der Darm ist die Wiege der Gesundheit und dennoch haben enorm viele Menschen ein Problem mit ihrem Darm. Ich spreche mit Claire Koenig, die durch ihre eigene Krankheit eine Liebe zum Thema Darm gefunden hat. Was die größten Faktoren für deine Darmgesundheit sind, erfährst du in dieser Episode. Daily gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Oct 22, 2022 • 19min
824 Die Gesundheitspyramide: Unkas Gemmeker 5/5
Im Informationszeitalter stehen uns so viele verschiedene und sich widersprechende Informationen zur Verfügung, dass sehr viele Menschen die Orientierung verlieren. Man sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. Wichtige Maßnahmen werden zum falschen Zeitpunkt durchgeführt, teils mit minderwertigen Produkten, die nicht funktionieren oder vielleicht sogar Schaden anrichten, oder einfach nicht konsequent angewendet werden. Gibt es eine Reihenfolge bei dem, was du für deine Gesundheit tun kannst? In dieser Episode möchte ich dich durch die wesentlichen Schritte führen. Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune mit MOOD von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen