

Ruf der Hyäne - Der Kampfsport Podcast
Rouven Frank
Dein Podcast rund um den Kampfsport, die Kampfkunst und die Selbstverteidigung. Für Praktizierende und auch Interessierte. In jeder Folge unterhalten wir uns mit Gästen über die wichtigsten Themen des Kampfsports. Hier dreht sich alles rund um den Sport. Unterhaltung, Wissenswertes und Neues aus der Welt der Martial Arts.
Episodes
Mentioned books

Dec 14, 2020 • 1h 18min
RDH #6 - Ernährung mit Gesundheitscoach Barbara Badzinski
Barbara Badzinski ist Ernährungsberaterin, Entspannungstrainerin für autogenes Training und progressive Muskelentspannung, Gesundheitscoach für Burnout-Prophylaxe und Stressmanagement.
Unter dem Namen „Gesund im Pott“ besucht sie Menschen und klärt auf, wie wichtig eine richtige Ernährung ist. Wir sprechen über diverse Mythen und klären auf, ob wir nach 18 Uhr noch essen dürfen bzw. können.

Dec 7, 2020 • 1h 49min
RDH #5 - Martial Arts Filme mit Gerry Streberg
Gerry Streberg ist Author und Podcaster. Unter anderem schrieb er für RTL Samstag Nacht und Alarm für Cobra 11. Zusammen mit Thorsten Sträter und Hennes Bender, betreibt er den sehr populären und erfolgreichen Film Podcast „Sträter Bender Streberg“. In dieser Episode redet Rouven mit Gerry über Martial Arts Filme, seiner Liebe zu Bruce Lee. Warum er nie aktiv Kampfsport betrieb, über Meditation und was es mit der Fleischwurst Story im BaLi Kino auf sich hat.

Nov 30, 2020 • 44min
RDH #4 - Notwehr in der Selbstverteidigung mit Rechtsanwalt Malte Stuckmann
Malte Stuckmann ist Rechtsanwalt aus Gelsenkirchen. Wir reden über die Nothilfe und die Notwehr in der Selbstverteidigung. Hat ein Kampfsportler wirklich so schlechte Karten vor Gericht aufgrund von Vorurteilen? Anhand einiger Fallbeispiele und Fragen einiger Hörer, gibt uns Malte die Antworten die sich einige von uns stellen.

Nov 26, 2020 • 60min
RDH #3 - Der richtige Mundschutz mit dem Sportsdentist
Thorsten Rick ist Zahntechniker und hat sich als Anbieter auf dem Gebiet des Mundschutz in der Welt des Profisports einen Namen gemacht. UFC Größen wie Peter Sobotta, Abu Azaitar, Pascal Kraus und Khalid Taha tragen seinen Zahnschutz.
Wir reden über seine Zeit im Kampfsport, über Neider, wie er dem boxenden Bachelor weiterhalf, über Würgereflexe und wie man die mit einem einfachen Trick abschalten kann.

Nov 10, 2020 • 59min
RDH #2 - Was macht einen Trainer aus? mit Chris "Coach" Gryczka
Der Kickbox, Luta Livre und MMA Coach Chris „Coach“ Gryczka spricht in dieser Folge mit Moderator Rouven über die Geheimnisse als Trainer. Was es heißt Trainer zu sein. Worauf man als Trainer besonders Wert legen sollte. Über seine Nunchaku Zeit in den 90er Jahren, Bullshido Blackbelts und wie er schließlich zum Kampfsport fand.

Nov 4, 2020 • 1h 9min
RDH #1 - Premieren Folge mit Ralf Eickhoff
Unser Co-Trainer Ralf in der Premierenfolge unseres neuen Podcasts ganz privat: Hier spricht er über seinen Weg in den Kampfsport, seine Erfahrung als Boxer mit Francesco Pianeta und Manuel Charr, über das Training in unserem Verein, über das Thema der Messerabwehr und natürlich über Krav Maga.