

Ruf der Hyäne - Der Kampfsport Podcast
Rouven Frank
Dein Podcast rund um den Kampfsport, die Kampfkunst und die Selbstverteidigung. Für Praktizierende und auch Interessierte. In jeder Folge unterhalten wir uns mit Gästen über die wichtigsten Themen des Kampfsports. Hier dreht sich alles rund um den Sport. Unterhaltung, Wissenswertes und Neues aus der Welt der Martial Arts.
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Feb 21, 2021 • 1h 45min
RDH #15 - Combatives & Selbstverteidigung mit Dominik Lansen
Dominik Lansen ist Trainer und Inhaber der Self Defense Box in Köln. Wir sprechen in dieser Folge über Urban Combatives, Krav Maga und dem rasanten Aufstieg des EWTO in den 80ern/90ern. Des Weiteren erzählt Dominik von seinem neuen Baby, dem CTG (Combat Training Gear). In jahrelanger Entwicklungsarbeit, hat Dominik nun neue Schlagpratzen auf den Markt geworfen, die wir in dieser Folge genauer unter die Lupe nehmen.

Feb 14, 2021 • 1h 8min
RDH #14 - Bare Knuckle Fight mit Karl Stahl
Nico Lohmann ist ein Kult Kämpfer aus dem Ruhrgebiet. Dieser Mann hat schon wirklich alles im Kampfsport ausprobiert. Sein Name, Karl Stahl, ist Programm. Wir reden über seinen Bareknuckle Kampf, wie es in Coronazeiten den Studiobesitzern so geht. Pornos, Rassismus und Familie. Die klassischen Themen halt an einem Familienabend. Schnallt euch an!

Feb 6, 2021 • 48min
RDH #13 - Wrestling mit Marvin Mendel
In dieser Folge nehmen wir das Wrestling genauer unter die Lupe. Gibt es einen Unterschied zwischen dem „Catchen“ und dem „Wrestling“? Manche blicken mit einem Lächeln auf das Wrestling, da ja die „Kämpfe“ alle gestellt sind. Andere nehmen es ernster. Was man aber zugeben muss, egal wie man dazu steht, ist das diese Athleten enormes vollbringen. Ich lasse mich in dieser Folge von Marvin auf den neusten Stand bringen und gegen Ende, bin ich als Wrestling Noob sogar neugierig geworden.

Jan 31, 2021 • 46min
RDH #12 - Handeln wie ein Shaolin mit Bernhard Moestl
Bernhard Moestl ist österreichischer Fotograf, Bestseller Author und Motivationscoach. Seine Bücher über die innere Stärke der Shaolin und rund um den Zen Buddhismus mit all seinen kleinen Geschichten und Beispielen, machen ihn zum internationalen Bestseller Author. Herr Moestl leitet Motivation Seminare und Ted Talks. In dieser Folge spricht er über Gelassenheit und wie man zur Inneren Stärke findet.

Jan 24, 2021 • 1h 16min
RDH #11 - Boxen mit Weltmeisterin Nikki Adler
Nikki Adler ist eine deutsche Profiboxerin kroatischer Abstammung. Sie ist amtierende WBU-, WBF- und WIBA-Weltmeisterin und ehemalige WBC-Weltmeisterin im Supermittelgewicht. In dieser Episode spricht Nikki über den Kampf der Geschlechter im Kampfsport. Warum es Frauen im Profisport so viel schwerer haben als Männer, über ihre Boxschule in Südafrika und Missbrauch an Frauen.

Jan 18, 2021 • 50min
Episodenrückblick 1-10
Dies ist ein kurzer Rückblick der Folgen 1 bis 10. Ich gehe dort auf eure Fragen ein. Erzähle wie ich zum podcast kam und Hintergrund Stories rund um jede Folge. Viel Spaß!

Jan 15, 2021 • 31min
RDH #10 - Luta Livre mit Daniel D´ Dane
Daniel ist Schwarzgurtträger im Luta Livre. Daniel brachte Mitte der neunziger Jahre das Luta Livre nach Deutschland. Wie er in Brasilien zum Luta Livre fand erzählt er in dieser Folge. Wir sprechen über die Unterschiede zwischen dem BJJ und dem LL. Warum im BJJ so wenig auf Beinhebel wertgelegt wird. Gegen Ende reden wir noch über eine Schlägerei in einer Bar, die wir damals zusammen hier in Deutschland erlebt haben. Es ist und wird spannend!

Jan 10, 2021 • 1h 5min
RDH #9 - Mentalität und Überlebenspsychologie mit Ralf Eickhoff
Ralf Eickhoff ist Krav Maga Trainer bei Hyenastyle Martial Arts.
Zusammen mit Rouven redet er über das verlassen der Komfortzonen und vor allem die Konditionierung der eigenen Mentalen Stärke. Wie kann man im Alltag kleine Übungen einbauen? Und vor allem wie regierte Ralf, als vor ihm sich ein Wagen überschlug?

Jan 2, 2021 • 36min
RDH #8 - MMA mit UFC Kämpferin Katharina Lehner
Katharina Lehner ist eine deutsche UFC, Invicta FC und Bellator MMA Kämpferin.
Wie ist Katharina zum MMA gekommen? Was waren ihre Stationen? Wie steht sie zu ihrem letzten Kampf gegen Siena Kavanagh? Und vor allem, was hat es mit Only Fans auf sich? Das und vieles mehr, beantwortet Katharina in dieser Folge. (Diese Folge wurde aufgrund des Lockdowns online per Internet Schalte aufgenommen.)

Dec 21, 2020 • 1h 48min
RDH #7 - Krav Maga mit Ron Engelman (English Language)
In dieser Episode sprach ich mit Ron über Krav Maga. Ron ist Master Sargent in der Israeli Defense Forces (IDF).
Er ist auch ein Kriegsveteran und Chief Instructor vom Krav Maga Defence Institute. Ich sprach mit ihm, wie er zum Krav Maga fand. Über den Sinn einer Messer Abwehr und seine Krav Maga Camps, die er jedes Jahr in Israel anbietet. Diese Episode ist komplett in Englisch.
Wer sich für die Krav Maga Camps interessieren sollte, findet hier alle nötigen Infos: https://kravmagaisrael.com