RDH #22 - Judo mit Olympionikin Martyna Trajdos

Martyna ist eine deutsche Judoka, die für Deutschland bei der Sommerolympiade 2021 in Tokyo, in der Gewichtsklasse bis 63 kg antritt. In dieser Folge erzählt Martyna, wie sie als Kind zum Judo kam und wie das Sparring mit Männern und Frauen ist. Über ihre Ziele und wie sie sich auf Wettkämpfe Mental und Körperlich vorbereitet.

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