Mentaltrener Podcasten

I denne episoden er vi innom andre sine perspektiv, gjøre det beste og finn dine beste egenskaper.

Hvor ofte sier du til deg selv at du skal “skape en bra dag?” Eller hvor ofte reflekterer du over dine valg mot et mål? I denne episoden har jeg fått gleden av å få med humørspreder og inspirator Øystein Pettersen. Han er en norsk langrennsløper. Hans fremste internasjonale meritt er OL-gull i lagsprint under OL i Vancouver sammen med Petter Northug. Han har vunnet mange renn under rulleskifestivalen Blink i Sandnes: 2006, 2009, 2010, 2012 og 2013. I verdenscupsammenheng har han åtte pallplasseringer, alle i sprint. Han kom på fjerdeplass sammenlagt i Ski Classics 2014, vant langløpet La Diagonela i 2015, og kom på tredjeplass i Marcialonga 2015. Etter en overbelastning i 2015/16-sesongen måtte han stå over det meste av Ski Classics 2015/16, men konkurrerte igjen i Ski Classics 2016/17, der han blant annet kom på tredjeplass i La Diagonela. Pettersen har vært synlig i media, ikke bare for sine sportslige resultater. Han løp naken langs oppløpet da han kom på pallen i verdenscupsprintrennet i Düsseldorf, han lånte bort ski til Chris Jespersen i 2011, og da han vant La Diagonela i 2015 ga han halvparten av premiepengene til Bill Impola, fordi han ledet løpet, men gikk feil og aldri kom i mål. Sammen med Hans Olav «Hanso» Ingholm lager han podkasten Skipodden.

Hva skjer i hjernen når du går fra å være sint/stresset til og bli takknemlig? Hva gjør den fremre delen av hjernen vår så spesiell? I denne episoden får du noen tips til hvordan du kan benytte hjernen til din fordel. Gjesten er Marte Roa Syvertsen. Hun er lege ved Nevrologisk avdeling på Drammen sykehus. Hun har en doktorgrad om ungdomsepilepsi og hjernens pannelapps-funksjoner. Hun er spaltist i Tidsskrift for Den Norske Legeforening, og har hatt tekster på trykk i Dagbladet, Aftenposten, Drammens Tidende og Vårt Land. Marte har nylig gitt ut boken Menneskehjernen farlig og fantastisk. Her undersøker hun hva som er spesielt med den menneskelige hjernen. Vi er innom: Hva gjør den fremre delen av hjernen så spesiell Frykt Takknemlighet Sosiale medier Psykopater Epilepsi Med mer

Hvilken lærdom og refleksjoner har en bedriftsleder for 1700 medarbeidere fått i løpet av et år med koronakrise? Hva kan du lære av dem? Nikolai Utheim er direktør for Coor som er en av Nordens ledende Facility Management-leverandører. Med over 1700 medarbeidere i Norge. Vi er innom: Alle har ikke muligheten til å gå på ski i arbeidstiden Positive og negative med hjemmekontor Skille mellom jobb og privat har blitt vanskeligere Hvordan arbeidshverdagen vil se ut etter krisen Medarbeidere som føler den psykiske belastningen av et år med krise Ut av komfortsonen og presse seg selv. Med mer Dagens episode er produsert med støtte av Coor.

Føler du dagene blir litt “tunge” og at du trenger en ekstra “boost” i hverdagen? Da kan dagens episode om hvordan finne din indre styrke være perfekt.

Hvilket tankesett kreves for å bli en del av FSK (Forsvarets spesialkommando) den myteomspunne militære styrken med svært harde opptakskrav? I tillegg får vi høre hvilket tankesett, verdier og pågangsmot som må til for å bli Norges Forsvarssjef. Denne episoden er nesten 4 år “in the making”. Jeg kontaktet Eirik for første gang juli 2017 på anbefaling fra en tidligere gjest av podkasten. Jeg har i mange år lurt på hva som kreves mentalt for å bli en del av FSK, man må ha den rette «jegerånden», men hva innebærer det? I 2000 begynte han i Forsvarets spesialkommando/Hærens jegerkommando (FSK/HJK). Kristoffersen har tjenestegjort i Afghanistan i flere perioder, første gang i 2002 i Operasjon Anaconda. I 2003 og 2005 var han skvadronsjef, og i 2008 og 2009 tjenestegjorde han som operasjonsoffiser. Kristoffersen var sjef for FSK/HJK og ble i 2014 etterfulgt av sin bror Frode Arnfinn Kristoffersen. I 2014 fikk han Forsvarets likestillingspris for arbeidet med å rekruttere kvinner til Forsvarets spesialkommando. I november 2017 overtok han jobben som sjef Heimevernet, og i august 2019 ble han utnevnt til Sjef Hæren. 17. august 2020 tiltrådte han som Norges forsvarssjef. Kristoffersen er den første forsvarssjefen siden andre verdenskrig som har kamperfaring. For sin innsats i Afghanistan har han blitt dekorert med Krigskorset med sverd, den høyest rangerte militære utmerkelsen i Norge. Vi er innom: Betydningen av bestefars handling Viktigheten av en synlig forsvarssjef ved en hybrid krigføring Hva er den røde tråden hos de som klarer opptakskravet og får en karriere i FSK Hvilke egenskaper har Eirik som gjør at han har gjort en lyn karriere Kan livet som en spesial operatør sammenlignes med livet til en toppidrettsutøver? Mot til å si ifra om man mener at noe er galt Frank Halvorsen serien til Ørjan Nordhus Karlsson Boken Jegerånden fra Milrab.no Med mer

Hva gjør at en filosofi professor og en juss professor har gått sammen med 7 andre professorer om et felles budskap i en rekke kronikker? I tillegg hva kan vi lære av filosofien når det kommer til demokrati og frihet? Einar Øverenget er en norsk filosof, forfatter og anerkjent foredragsholder. Han arbeider med spørsmål knyttet til etikk, verdier, kulturutvikling og anti-korrupsjon i en rekke norske og internasjonale selskaper. Øverenget har doktorgrad i filosofi fra Boston College og er rektor ved ACTIVA Humanistisk Akademi, som han forøvrig var med på å danne i 2000. Øverenget er også opptatt av å gjøre filosofien tilgjengelig og har i en årrekke vært Nitimens husfilosof. Han har også utgitt flere bøker, blant annet Hannah Arendt (2001), Eksistens (2003), Å bli sin egen venn (2004), Lykkens filosofi (2006), Livets Øyeblikk (2007) og Hemmeligheter (2009). Øverenget var en av de sakkyndige vitnene i rettssaken mot Anders Behring Breivik. Hans Petter Graver er en norsk jurist. Han er professor ved Det juridiske fakultet, Universitetet i Oslo. Graver har vært dekan ved Det juridiske fakultet ved Universitetet i Oslo. I 2013 ble han valgt inn i Det Norske Videnskaps-Akademi i gruppe for rettsvitenskap. For perioden perioden 2019-2021 er han valgt til preses i Det Norske Videnskaps-Akademi. Vi er innom: Vi er innom: Føre var prinsippet Portforbud Kronikk: Vi bør frykte frykten Artikkel: Det begynner å bli et mønster

Hva får en professor i religion til å studere hva som gjør at noen mener at de har hatt kontakt med utenomjordisk liv? Jeg har hatt muligheten til å ha en rekke spennende gjester siden oppstarten av podkasten i 2016. Jeg husker fortsatt første podkasten jeg hadde med professor Jordan B Peterson. Dagens gjest ga meg akkurat samme følelsen som med Jordan. Diana Walsh Pasulka er Professor hos Department of Philosophy and Religion ved University of North Carolina Wilmington. Hun er utrolig engasjerende å lytte til. Mens hun skrev boken American Cosmos fikk hun tilgang til det private arkivet til Vatikanet og samarbeidet med CIA. Vi er innom: American Cosmic: UFOs, Religion, Technology Joseph of Cupertino Det private arkivet i Vatikanet og hva hun fant i sin søken. Hva skjer med de som mener de har sett en UFO? Teresa of Ávila Karisma og tiltrekning på andre mennesker Yoga og andre øvelser Stanford Research Institute - INFORMS Edgar Mitchell Bevissthet Twilight zone Hvorfor etterening er så interessert i UFO