Hva er 5 tegn på at du er sukkeravhengig? Kan sukker gi nedstemthet og fysiske plager?
I denne episoden har jeg fått besøk av Bente Josefsen som er forfatter av boken “Bli frisk uten sukker”
Vi er innom:
Hva er tegn på avhengighet
Sammenhengen mellom sukkeravhengighet og annen avhengighet
Sukker i matvarer
Blodsukker
Bruken av kokosolje
Barn og sukker
Med mer
