COACHINGBANDE - DER systemische Coaching-Podcast

Hey Ihr Lieben, die aktuelle Folge des # Coachingbande #Podcast ist online ❤. . Heute sprechen wir über ein Thema, dass uns vermutlich ALLE immer mal wieder betrifft... Es gibt Situationen da fühlen wir uns von den Worten anderer total angegriffen 😧 und verlieren die Contenance. . Wir können nicht kontern, uns schießen Tränen in die Augen, wir werden wütend oder zickig. Fakt ist, wir haben uns nicht im Griff, die Gelassenheit geht flöten und hinterher ärgern wir uns meistens am Meisten über uns selbst 😜. . Schön wäre es, hätten wir sowas wie Feenstaub, den wir über uns streuen könnten, so dass jede Kritik oder jeder Angriff direkt abprallt und umkehren muss ☺. . Wenn der Feenstaub gerade aus ist und die Einhornkotze auch nicht hilft, könntet ihr mal mit uns in das Gespräch eintauchen und mithören und mitfühlen, was wir darüber so denken, um Euch für das nächste Mal zu wappnen 😘💫. . Also Audio on, Welt off❤! Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Hey COACHINGBANDE ❤! Heute ist wieder Podcast Freitag und wir wollen heute mit Euch über das Thema Selbstfürsorge sprechen☺. . Das Bild des Hamsterrads ist wahrscheinlich schon fast so alt wie die Menschheit selbst und noch immer hat sich daran nichts geändert. Viel zu viele Menschen haben das Gefühl in einem solchen Hamsterrad festzustecken. Manchmal im Privatleben, manchmal im Job, manches Mal sogar wir Coaches... . Viele zu viele Menschen glauben, dass sie rund um die Uhr für andere da sein müssen, sei es die kranke Mama, das kleine Baby, die verlassene Freundin, die Kunden, die Klienten oder, oder, oder 😢... . Natürlich ist es gut und richtig für andere da zu sein, aber wenn Du nicht auf Dich selbst achtest und für Dich selbst sorgst, gehst Du irgendwann kaputt. Und dann kannst Du niemandem mehr helfen, Dir nicht und schon gleich gar keinem anderen mehr. . 💔Es geht nicht darum egoistisch zu werden und nur noch an Dich selbst zu denken, es geht darum eine gesunde Basis zu schaffen, um für andere da sein zu können. Wir nennen es das Sauerstoffprinzip und was sich dahinter verbirgt, hörst Du in unserer akutellen Folge. Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Schon mal von Mona Lisa's Lächeln gehört? Das ist zauberhaft und geheimnisvoll... Was aber, wenn sich dahinter ein psychologisches Phänomen verbirgt, das vor allem uns Frauen betrifft???? Hör gleich mal rein und dann überprüfe für Dich, ob Du nicht auch ein bisschen Mona Lisa bist ❤️. Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Hey liebe Coachingbandler ❤, wir hoffen Euch geht es gut 😘! . In der heutigen Podcastfolge haben wir mal wieder ein Interview für Euch 💫. . Unsere Umfrage hat ja ergeben, dass viele von Euch irgendwie einen beruflichen Backround in Richtung #Coaching, #Supervision, #Teamentwicklung, #Workshop #Moderation etc. haben, deshalb ist unser heutiges Gespräch mit der wunderbaren Daniela Reuter genau DAS RICHTIGE für euch 😘 👍🏻. Dani ist on- & offline Workshopexpertin. D.h. sie hilft, wenn es darum geht den eigenen Vortrag, Workshop oder das eigene Training didaktisch, spannend, nachhaltig und ansprechend zu gestalten. . Wir haben uns mit Dani in unserem Gespräch auf einen ganz wichtigen Aspekt konzentriert und sind der Frage nachgegangen, wie wir es schaffen können unsere Inhalte NACHHALTIG im Mindset der Teilnehmer zu verankern 💫 💫. . Wie begegnen wir der Gefahr, dass ein Workshop oder ein Training eine "Eintagefliege" wird? . Selbstverständlich gibt es da als Coach, Trainer oder Moderator eine ganze Menge an kleinen Hacks, die wir anwenden können, um die Nachhaltigkeit zu gewährleisten. Dani plaudert hier aus dem Nähkästchen und stellt Euch ganz tolle Methoden vor, die Ihr direkt in Eure Arbeitet übernehmen könnt ☺. Und natürlich können wir hier unter diesem Post noch ganz viele Ideen sammeln und teilen, was Ihr vielleicht nutzt oder anwendet, um Eure Inhalte langfristig bei Euren Teilnehmer/innen zu verankern. . Wir würden uns ganz arg freuen, wenn Ihr hier, so wie Dani, ein bisschen ins Plaudern kommen würdet, damit wir alle unseren Methodenkoffer stetig wachsen lassen können ❤! . Mehr von Dani gibt es übrigens hier: https://danielareuter.at Oder auf Instagram @danielareuter.at . Besucht sie, folgt ihr, grüßt sie, erlebt sie - es lohnt sich ❤! Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Nun ist es da, dass neue Jahr 💕. Wir haben uns mal überlegt, wie wir es achtsamer erleben und dafür sorgen können, dass die Zeit uns nicht so durch die Hände rinnt... Mach doch mit bei unseren 20 Wünschen für 2020 ❤️! Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Na hast Du Weihnachten gut überstanden? Dann auf zum nächsten Countdown - Silvester steht vor der Tür.... Mit unserer kleinen Folge nehmen wir heute Abschied vom Jahr 2019 und sind gespannt was uns 2020 erwartet. Frohes Neues von Deiner Coachingande 💕!!! Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Na, weihnachtet es schon sehr oder steckst Du noch in der Vorbereitungshektik? Heute gibt es von uns "nur" einen kleinen Weihnachtsgruß, und der ist auch noch geklaut 😎. Aber von Herzen wünschen wir Dir, dass langsam Ruhe und Besinnlichkeit einkehrt und Du Deine Weihnachtstage genießen mögest ❤️❤️. Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Hey Friends ❤, schon wieder ist Freitag und somit #Podcast Pauseeeeee. Seid ihr schon im Weihnachtsstress 😘? Wir hoffen es hält sich noch in Grenzen.... Heute haben wir Euch ein Thema aus dem NLP mitgebracht. Modelling beschreibt im NLP den Prozess Vorbilder zu analysieren und deren Erfolgsstrategien lehr- und lernbar zu machen. Zum Teil geht die Annahme über Modelling sogar so weit, dass wir unbewusst die fünf Menschen kopieren, mit denen wir uns am meisten umgeben... 🤨 Uns stellt sich hier natürlich die Frage: die alten Freunde jetzt kicken und nur noch mit den Big Player umgeben? Tatsächlich beobachten wir diese Strategie hier und da. Aber ihr kennt uns, wir ordnen die Dinge realistisch ein 😘 👍🏻. Wir schauen, was brauchbar am Modelling ist und wo es vielleicht überschätzt oder zu platt eingesetzt wird. Also komm mit ins Podcastwunderland und lass uns zusammen eine halbe Stunde ein Denkpäuschen machen. Danach weißt du über das NLP Modelling bescheid, wirst es künftig an mehreren Stellen wiederfinden und kannst es da für Dich nutzen, wo es Sinn macht ❤! Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

Im systemisches Coaching & innerhalb der Persönlichkeitsentwicklung werden wir immer wieder mit ganz unterschiedlichen Lebensentwürfen und Themen konfrontiert ☺️. Dabei gibt es im Rahmen gewisser Grenzen für uns kein Richtig oder Falsch! In diesem Zusammenhang ist uns aufgefallen, dass auch der Begriff der MORAL nicht unantastbar ist. Was für den einen unmoralisch, ist für den anderen vollkommen moralisch. Wie gehen wir damit um, dass das Konzept MORAL vielleicht ein Unbeständiges und Schwankendes ist? Was bedeutet das auf unser aller Weg der persönlichen Weiterentwicklung?  Brauchen wir eine Moral? Und wenn ja, wie definieren wir sie, wenn es doch keinen stabilen und algemeingültigen Maßstab gibt? Komm einfach direkt mir in unsere Folge und nimm Dir die Zeit für Deine eigene Reflexionspause ❤️. Denken und über etwas Nachdenken ist der wichtigste Schritt, um etwas in Bewegung zu bringen. Mit unseren Themen möchten wir Deine Gedanken in Bewegung bringen, so dass DU in Bewegung kommst ❤️☺️. Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/  

"Nicht Zuhören, umzu antworten, sondern zuhören, umzu verstehen!" Verfasser (uns) unbekannt. Unser Job als Coach besteht darin zuzuhören, und das ist manchmal echt schwierig. Wir wollen heute unsere besten Tipps mit Dir teilen, wie achtsames ZUHÖREN gelingen kann, denn wir glauben, wenn wir uns alle besser zuhören würden, würden wir uns auch alle besser verstehen 😉. Aber wir wollen auch der Frage nachgehen, ob man immer und jedem zuhören muss, oder ob es da auch Grenzen gibt. Wo unsere persönlichen Grenzen liegen, erfährst Du in der heutigen Folge und Du kannst einige wunderbare Hacks mitnehmen, wie es auch Dir gelingen kann ein/e noch bessere/r Zuhörer/in zu werden ❤️. Und was gibt es sonst noch: 1) Hier geht es zu unserer kostenlosen Glücks-Challange: https://coachingbande.coachy.net/lp/die-5-minuten-glucks-challenge/ Was steckt dahinter? Wir wollen Dir zeigen, dass das "Glücklichsein" keine Schicksalsfrage ist, sondern davon abhängt, dass Du aktiv wirst und ins Tun kommst. Die Übungen in unserer Challenge zeigen Dir, wir einfach es ist, sich selbst und andere glücklich zu machen. 2) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/