Sina Haghiri ist Psychotherapeutin aus München und spricht über die Wichtigkeit von Empathie und Nachsicht in Beziehungen, besonders während der stressigen Weihnachtszeit. Sie erläutert, wie emotionales Verständnis und die Kommunikation von Verletzlichkeiten helfen, Konflikte zu lösen. Die Strategie des 'gelassenen Pessimismus' wird vorgestellt, um an Feiertagen Spannungen zu verringern. Zudem diskutiert Haghiri, wie eine positive Wahrnehmung zu mehr Empathie führt und wie bedeutungsvolle Verbindungen ohne sozialen Druck entstehen können.

In dieser Folge spricht Christian Kropf, Zoologe und Kurator zur Vielfalt der Sexualität im Tierreich. Er beleuchtet die faszinierenden Aspekte der tierischen Sexualität, wie schwule Schafböcke und geschlechtswechselnde Lebewesen. Kropf erklärt, dass Sexualverhalten weit über Fortpflanzung hinausgeht und soziale Bindungen fördert. Zudem diskutiert er die kulturellen Einflüsse auf die menschliche Sexualität und die Bedeutung homosexueller Beziehungen bei Tieren, dabei zeigt er überraschende Ergebnisse neuer Forschungsarbeiten.

Erik Hegmann, ein Paartherapeut aus Hamburg, beleuchtet in diesem Gespräch, wie unbewusste Beziehungsmuster unsere Partnersuche beeinflussen. Er erklärt, wie Kindheitserlebnisse unsere romantischen Entscheidungen prägen. Selbstreflexion wird als Schlüssel zur Erkennung schädlicher Verhaltensweisen hervorgehoben. Auch die Herausforderungen in manipulativen Beziehungen und das Streben nach Selbstliebe werden angesprochen. Abschließend wird diskutiert, wie das Konzept offener Beziehungen sowohl Freiheit als auch persönliche Erkenntnis fördern kann.

Britta Rotsch, Journalistin und Autorin, reflektiert über ihren packenden Machtmissbrauchsfall durch einen ehemaligen Deutschlehrer, der über Jahre hinweg Liebesbriefe schrieb. Sie beleuchtet die emotionalen und psychologischen Folgen solcher Beziehungen und diskutiert präventive Maßnahmen für Schulen. Nico Schmelzer, Lehrer an einer Gesamtschule, spricht über die Verantwortung von Lehrern im Umgang mit Machtpositionen und betont die Notwendigkeit, ethische Richtlinien zu implementieren, um Schüler besser zu schützen.

Yvi Blum, eine erfahrene Paartherapeutin, gibt wertvolle Einblicke in die Pflege von Freundschaften während neuer Beziehungen. Sie erklärt, wie Eifersucht und Missverständnisse zwischen Freunden entstehen können und bietet Strategien zur offenen Kommunikation an. Zudem diskutiert sie, wie man Konflikte innerhalb von Freundschaften meistern und Risse heilen kann. Yvi betont die Bedeutung regelmäßiger Treffen und Rituale, um die Abstände zwischen Freunden zu überbrücken und Beziehungen stark zu halten.

Zoe Rasch, Gründerin der Girlstown-Partyreihe in Berlin, erzählt von der Idee, Partys nur für Frauen und nicht-binäre Personen zu schaffen. Sie beschreibt, wie wichtig solche Safer Spaces für ungestörtes Feiern sind. Der Umgang mit männlichen Eindringlingen in Dating-Räumen wird ebenso thematisiert. Außerdem diskutieren sie die Herausforderungen bei Dating-Apps, wo Männer sich als Frauen ausgeben. Ein kreativer Austausch über die Entwicklung einer inklusiven Partykultur rundet das interessante Gespräch ab.

Hartmut Rosa, Soziologe und Professor an der Friedrich-Schiller-Universität Jena, beleuchtet den Einfluss des Selbstoptimierungswahns auf unsere Beziehungen. Er erklärt, wie gesellschaftliche Druck und Technologie unser Lebensgefühl prägen. Rosa diskutiert auch die Idee der Resonanz, die Beziehungen bereichert, indem sie Toleranz gegenüber Unsicherheiten fördert. Zudem werden die Herausforderungen und die Kommunikation in offenen Beziehungen thematisiert, während traditionelle Erwartungen hinterfragt werden.

Katja Lewina, Autorin und Expertin für Leben mit Endlichkeit, teilt ihre Erfahrungen mit dem Tod und den Herausforderungen von Trennungen. Sie reflektiert darüber, wie Verlust ihre Beziehungen beeinflusst hat. Celine Wegert, Reporterin, liefert spannende Statistiken zu Trennungen in Deutschland. Gemeinsam erkunden sie die Komplexität der Liebe, die Herausforderungen langfristiger Beziehungen und die Rolle von Patientenverfügungen als Ausdruck emotionaler Bindung. Ein tiefgründiger Blick auf Vertrauen und die Realität der Liebe.

Norbert Brockmeyer, Präsident der Deutschen STI-Gesellschaft und Experte für sexuell übertragbare Infektionen, spricht über die Wichtigkeit von STI-Tests und deren Behandlungsmöglichkeiten. Er erläutert, welche Tests sinnvoll sind, abhängig vom Sexualleben. Außerdem thematisiert er die Herausforderungen asymptomatischer Infektionen wie Syphilis und die Rolle der HPV-Impfung. Persönliche Erfahrungen im Dating zeigen, wie Tests in Beziehungen diskutiert werden sollten und wie sie helfen können, Risiken besser zu verstehen.

In dieser Folge sprechen Daniela Vogel, eine Mutter von zwei Kindern, die durch Eizellspende in Dänemark gezeugt wurden, und Sally Schulze, Kinderwunschberaterin und Psychologin. Daniela teilt ihre Erfahrungen und kritischen Ansichten zur Legalisierung der Eizellspende in Deutschland. Sally beleuchtet mögliche Szenarien und rechtliche Herausforderungen, die bei einer Legalisierung zu beachten sind. Es wird auch über ethische Fragestellungen und den Vergleich zu anderen Ländern diskutiert, die bereits fortschrittlichere Regelungen haben.