Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova

In dieser Folge berichtet Simone, eine Sprachwissenschaftlerin und Diversity-Expertin aus Mannheim, von ihren Erlebnissen mit Paartherapie und der Entscheidung zur Trennung nach mehreren Sitzungen. Daniel aus Berlin erzählt, wie Therapie ihm und seinem Freund half, ihre Beziehung zu retten und Kommunikationsprobleme zu lösen. Paartherapeut Eric Hegmann erläutert, wann Therapie sinnvoll ist und wann nicht. Er gibt Einblicke in die Herausforderungen und Potenziale von Paartherapie sowie die Wichtigkeit realistischer Ziele.

In diesem Gespräch teilt Rosalie Weigand, eine erfahrene Psychologische Psychotherapeutin, wertvolle Tipps zur Wahrnehmung und Verbalisierung von Gefühlen. Philipp und Noah, ein junges Paar, diskutieren kämpfende Ansätze und die Bedeutung kleiner Gesten der Zuneigung. Während Noah beschreibt, wie ihm das Benennen seiner Emotionen schwerfällt, erklärt Philipp den Unterschied im Ausdruck ihrer Gefühle. Rosalie betont die Wichtigkeit von regelmäßigen Check-ins um emotionale Klarheit zu gewinnen und gibt Ratschläge zur Überwindung von Unsicherheiten im Bezug auf die eigene Gefühlswelt.

Luisa Schröder, Sexualberaterin und Influencerin, teilt ihre Expertise über Sextoys. Sie erklärt die verschiedenen Arten wie Dildos und Vibratoren, sowie deren Anwendung und Materialfragen. Dabei geht sie auf die Testergebnisse von Stiftung Warentest ein, die besagen, dass viele Toys gesundheitlich bedenklich sind. Luisa gibt Tipps zur Wahl des richtigen Toys und zur richtigen Pflege. Datenschutzrisiken bei app-gesteuerten Toys werden ebenso angesprochen wie häufige Sicherheitsvorfälle. Ein informativer Austausch über Lust und Sicherheit!

Leila Lofeyer, eine bekannte Sex-Podcasterin und Expertin für sexuelle Gesundheit, spricht über ihre Erfahrungen mit der Orgasmuslücke. Sie beleuchtet persönliche Herausforderungen und ihre Suche nach Orgasmen. Leila erklärt, wie Kommunikation und Vertrauen in Beziehungen entscheidend sind, um intime Höhepunkte zu erreichen. Sie thematisiert auch, wie wichtig eine sichere Umgebung und Geduld sind, und ermutigt dazu, Wünsche klar zu artikulieren. Ihre Strategien, darunter tägliche Masturbation und Experimentierfreude, bieten spannende Einblicke in die Vielfalt sexueller Erfahrungen.

In dieser Folge sind Mentor Chris und Dr. Barbara Schmidt zu Gast. Chris ist als Sexworker in Berlin tätig und spezialisiert auf erotische Hypnose, mit der er Menschen zu intensiven Orgasmen ohne Berührung führen kann. Dr. Schmidt bringt ihre Expertise aus der medizinischen Psychologie ein und erklärt die wissenschaftlichen Grundlagen der Hypnose. Die beiden diskutieren, wie Hypnose Fantasien intensiviert, Consent sichergestellt wird und welche therapeutischen Vorteile sie bietet. Außerdem wird beleuchtet, wie Hypnose im Alltag wirkt und welche Sicherheitssysteme wichtig sind.

Anna Dushime, Autorin und Moderatorin, reflektiert auf humorvolle Weise über ihre Dating-Erfahrungen. Sie spricht über die Herausforderungen und Freuden des Online-Datings sowie ihre persönlichen Erkenntnisse beim Suchen nach Liebe. Dabei thematisiert sie Rassismuserfahrungen und den Druck, der oft beim Daten herrscht. Anna ermutigt, alte Erwartungen loszulassen und das Dating wieder als Spaß zu sehen. Ihre Tipps und Geschichten zeigen, wie wichtig es ist, sich selbst zu finden und das Dating spielerisch anzugehen.

Elias Goldmund, professioneller Dominus und zertifizierter Tantra-Masseur aus Berlin, teilt faszinierende Einblicke in die Welt des BDSM. Er erklärt, wie Sessions vorbereitet werden und welche Sicherheitsregeln wichtig sind. Elias diskutiert die emotionale Tiefe von BDSM und wie Schmerz für manche eine erotisch befreiende Erfahrung darstellt. Fasziniert beschreibt er, warum unterschiedliche Reize unterschiedliche Reaktionen hervorrufen können und gibt Tipps für Einsteiger, um Vertrauen und Austausch zu fördern.

Katja Lewina, Autorin und Expertin für Trennung und Freundschaft, erklärt, wie trotz der emotionalen Herausforderungen eine Freundschaft mit dem Ex möglich ist. Sie beleuchtet, was Zeit, ehrliche Kommunikation und die Verarbeitung von Verletzungen erfordert. Katja teilt persönliche Einblicke aus ihrer eigenen Trennung und betont die Vorteile, die eine gemeinsame Geschichte mit sich bringt. Humor und Lebensmut sind für sie entscheidend, um mit Liebeskummer umzugehen und neuen Mut zu fassen. Ein ehrliches Schlussgespräch wird als essenziell für die Verarbeitung betrachtet.

In dieser Folge teilen Steffi, eine erfahrene Voyeuristin, ihre Erlebnisse und die emotionale Komplexität des Zuschauens beim Sex. Raffaela Morning und Master Samael, beide aktive Sexarbeiter, sprechen über ihre Cuckolding-Sessions und die Motivationen ihrer Gäste, sowie die Wichtigkeit von Konsens und Grenzen. Spannung durch Eifersucht, die Faszination kollektiver Erotik und die Dynamik zwischen den Partnern werden ebenfalls beleuchtet. Der Austausch über sexuelle Wünsche und Offenheit bietet interessante Einblicke in die BDSM-Kultur.

Eva Foraita, eine Coachin für Fernbeziehungen, teilt spannende Einblicke aus ihrer eigenen Beziehung, die sie über 9.500 Kilometer trennt. Sie berichtet von ihrem Kennenlernen in Costa Rica und der Herausforderungen während der Pandemie. Praktische Tipps wie die Bedeutung von Verbindlichkeit durch geplante Besuche und der Umgang mit Kommunikation auf Distanz stehen im Fokus. Zudem spricht sie über die Wichtigkeit eines Plans für das gemeinsame Leben und wie Paare den Alltag trotz der Distanz schaffen können.