Hallo Fokus!

In dieser Folge wird der negative Einfluss von Social Media auf die Konzentration thematisiert. Es gibt inspirierende Tipps für ein fokussiertes Jahr 2025, das auf weniger Ablenkung und mehr Tiefe zielt. Der Sprecher reflektiert über seine persönlichen und spirituellen Ziele und schildert, wie das Entfernen von Social Media zu bedeutungsvolleren Beziehungen führt. Außerdem werden interessante Workshops zur persönlichen Weiterentwicklung vorgestellt, die helfen, das Beste aus dem kommenden Jahr herauszuholen.

In dieser Folge geht es um die Verbindung zwischen Jahreszielen und langfristiger Lebensplanung. Es wird erklärt, wie man die Erkenntnisse aus dem Kurs 'Dein Bestes Jahr' effektiv nutzt, ohne die eigene Vision zu verlieren. Praktische Ansätze werden präsentiert, um Klarheit für das 'Navi fürs Leben' zu schaffen. Die Diskussion beleuchtet, wie detaillierte Planungen die langfristigen Ziele stärken können, anstatt sie zu verwässern.

Du bist Solopreneur und fühlst Dich oft überfordert? Deine ToDo-Liste wächst unaufhörlich und Du hast das Gefühl, nie alles schaffen zu können? Dann bist Du nicht allein! Viele Selbstständige kennen dieses Gefühl. In dieser "Frag Lars" - Folge habe ich drei häufig gestellte Fragen von Solopreneuren beantwortet, die sich mit dem Thema Fokus und Zeitmanagement beschäftigen. Dabei ging es vor allem darum, wie man trotz begrenzter Ressourcen und hoher Anforderungen die eigenen Ziele erreichen kann. LINKS ------ Online-Kurs "Voller Fokus" 👉 https://larsbobach.de/voller-fokus/ Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe! Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe!

Träumst Du davon, einmal ganz bewusst aus dem Alltag auszusteigen, ein Sabbatical zu nehmen, um neue Perspektiven zu gewinnen? Dann lass Dich durch diese Podcastfolge inspirieren. Barbara Fernández, die Du sicherlich aus etlichen meiner Podcastfolgen kennst, hat mit ihrer Familie ein viermonatiges Sabbatical in Argentinien gemacht und dabei Erfahrungen gesammelt, die ihr Leben nachhaltig verändert haben. Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe! Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe!

In dieser Frag Lars Folge gehe ich ausführlich auf Eure Fragen ein, die die konkrete Umsetzung des Fokus-Systems betreffen. Das Fokus-System ist Inhalt meines Online-Kurses “Voller Fokus”. Es zeigt Dir, wie Du Dich von Deiner ToDo-Liste lösen und stattdessen ein effektiveres Fokus-System implementieren kannst. LINKS Online-Kurs "Voller Fokus - Weg mit der ToDo-Liste" 👉 https://larsbobach.de/voller-fokus/ Der FOKUS-Planer 👉 https://larsbobach.de/fokusplaner/ Eure Fragen zur Umsetzung des Fokus-Systems: 1. Kann ich ganz auf eine ToDo-Liste verzichten? 2. Wie gehe ich mit neuen Aufgaben um? 3. Funktioniert das System auch für private Aufgaben? 4. Wie gehe ich mit wiederkehrenden Aufgaben um? 5. Wie vermeide ich, dass ich Dinge vergesse? 6. Wie vermeide ich, Aufgaben zu vergessen, die ich nicht sofort erledigen kann? Hast auch Du eine Frage zu dem Kurs „Voller Fokus“ oder zu einem meiner anderen Themen, dann schreibe mir eine E-Mail an fraglars@larsbobach.de. Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe! Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe!

Im ersten Teil meines Gesprächs mit Robert Fahle über Künstliche Intelligenz haben wir uns angesehen, wie KI Unternehmensprozesse optimieren und uns neue Möglichkeiten eröffnen kann. Doch wie können wir unsere Mitarbeiter für diese Veränderungen begeistern und gleichzeitig die Risiken minimieren? In diesem zweiten Teil der Podcastfolge mit Robert Fahle tauchen wir tiefer ein und beleuchten die Herausforderungen, die mit dem Einsatz von KI einhergehen. LINKS digitalbeirat & Co KG Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe! Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe!

Der Alltag ist voller Ablenkungen und unerwarteter Ereignisse, die uns aus der Ruhe bringen können. Doch wie schaffst Du es, trotz des Chaos den Fokus zu behalten und Deine Ziele zu erreichen? In dieser Podcastfolge gehe ich auf Fragen zu diesem Thema ein und zeige Dir, wie Du mehr Struktur in Deinen Alltag bringst und so mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge hast. Die Fragen: 1. Wie gehe ich mit Störungen um, z.B. wenn ein Mitarbeiter Unterstützung braucht? 2. Wie bekomme ich meine Zeitblöcke (beim Time Blocking) eingehalten? 3. Ist das Fokus-System auch in einer Praxis anwendbar? 4. Ich habe Schwierigkeiten, mich an meine Pläne zu halten. Was kann ich tun? LINKS Online-Kurs "Voller Fokus - Weg mit der ToDo-Liste" 👉 https://larsbobach.de/voller-fokus/ Acuity Scheduling 👉 https://acuityscheduling.com/ Calendly 👉 https://calendly.com/ Solltest Du noch Fragen dazu oder zu meinen anderen Themen haben, schreib mir eine E-Mail an fraglars@larsbobach.de Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe! Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe!

Stell Dir vor, Du könntest Deine Unternehmensprozesse automatisieren, Dein Wissen sichern und Deine Produktivität steigern – und das alles mithilfe von künstlicher Intelligenz, kurz KI genannt. Klingt nach Science-Fiction? Ist es aber nicht mehr! Ich habe zu diesem spannenden Thema ein Interview mit dem KI-Experten Robert Fahle geführt. Robert ist ein echter Pionier auf dem Gebiet der künstlichen Intelligenz und zeigt uns, wie kleine und mittelständische Unternehmen von dieser Technologie profitieren können, ohne gleich ein Vermögen ausgeben zu müssen. Im ersten Teil geht es um folgende Themen: Wie können wir KI im Alltag unseres Unternehmens einsetzen? Welche Tools und Plattformen sind für den Einstieg geeignet? Welche Herausforderungen gibt es und wie können wir sie meistern? LINKS digitalbeirat & Co KG https://digitalbeirat.io/ Den Beitrag findest Du auch auf https://larsbobach.de/blog/ Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe! Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe!

Du kennst das Gefühl bestimmt: Unzählige Aufgaben auf Deiner ToDo-Liste, der Kopf voller Gedanken und trotzdem hast Du das Gefühl, nicht voranzukommen? Dazu habe ich meinen neuen Online-Kurs "Voller Fokus - Weg von der Todo-Liste" entwickelt. Ich zeige Dir, wie Du dieses Hamsterrad verlassen und wieder mehr Kontrolle über Deinen Arbeitsalltag gewinnst. Es sind einige Fragen zum Kurs aus der Community eingegangen. Ich habe exemplarisch die wichtigsten herausgesucht, damit Du mehr Sicherheit hast, was diesen Kurs überhaupt ausmacht und was dieser Kurs alles beinhaltet. Lass uns gemeinsam eintauchen und herausfinden, ob dieser Kurs auch für Dich der richtige Schritt ist, um mehr Fokus und Produktivität in Dein Leben zu bringen. LINK Online-Kurs "Voller Fokus - Weg mit der ToDo-Liste" https://larsbobach.de/voller-fokus/ Hast Du weitere Fragen? Schreibe mir gerne eine E-Mail an fraglars@larsbobach.de Den Beitrag findest Du auch auf https://larsbobach.de/blog/, sowie als Video auf YouTube. Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe! Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe!

Heute geht es um ein Thema, das für mich als Unternehmer von zentraler Bedeutung ist: Prinzipien in der Mitarbeiterführung. In einem spannenden Gespräch mit meinem Gast Helge Schräder haben wir uns eingehend damit beschäftigt, warum Prinzipien so wichtig sind und wie sie uns im Arbeitsalltag unterstützen können. Helge ist ein Experte auf dem Gebiet der Führungskräfteentwicklung und gibt uns viele wertvolle Einblicke. LINK Webseite Helge Schräder 👉 https://helge-schraeder.de/ Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe! Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe!