

Bom dia, Obvious
Marcela Ceribelli
Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, recebe convidadas para conversas abertas sobre assuntos atuais do universo feminino: saúde mental, autocuidado, carreira, autoestima, relacionamentos e outros. Bom Dia, Obvious, o que você vai fazer pela sua felicidade hoje?
Episodes
Mentioned books

Jun 2, 2025 • 54min
#297/as não vivências no amor, com Bárbara Borges e Francinai Gomes, do Pra Preto Ler
O que acontece quando, antes mesmo de amar, precisamos romper com uma vida inteira de silêncios, estigmas e exclusões?Neste episódio, Bárbara Borges e Francinai Gomes, do projeto @prapretoler, participam de uma conversa potente sobre as não vivências afetivas de mulheres negras com Marcela Ceribelli. Falamos sobre:Como o racismo atravessa a construção das relações amorosas, o impacto disso na saúde mentalQuanto a ideia de amor romântico ainda carrega estereótipos, exclusões e expectativas que deixam corpos negros à margemPor que tantas mulheres negras aprenderam a esperar serem escolhidasComo criar novas possibilidades de amar, com liberdade e acolhimentoNos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/Pra Preto Ler no Instagram: https://www.instagram.com/prapretoler/Livro "Saber de mim: Autoconhecimento em Escrevivências Negras”, Bárbara Borges e Francinai Gomes: https://a.co/d/8s3RQMkLivro “Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou”, Marcela Ceribelli: https://a.co/d/9GvhMJmTreinão Chapadinhas de Endorfina no Rio de Janeiro: https://www.sympla.com.br/evento/treinao-chapadinhas-de-endorfina-edicao-rio-de-janeiro/2963523

May 26, 2025 • 40min
#296/a gente é feita pra sonhar, com Maíra Liguori
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a jornalista Maíra Liguori, presidente da Think Olga, sobre:Com que as mulheres sonham e as dificuldades que enfrentam para alcançar as realizaçõesO sonho como motor da vida e a vontade das brasileiras de viajarComo imaginar um futuro em que a realidade não esmague nossos sonhosA necessidade das utopias para seguirmos sonhando em um mundo em criseLeia a pesquisa “Os Sonhos Delas”, da Think Olga com o projeto Sonhe como uma Garota: https://lab.thinkolga.com/sonhos-delas/Nos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/Think Olga no Instagram: https://www.instagram.com/think.olga/Livro “Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou”, Marcela Ceribelli: https://www.amazon.com.br/Sintomas-aprendi-decepcionou-Marcela-Ceribelli/dp/6555116900

May 19, 2025 • 47min
#295/onde a Ciência anula mitos, suco detox não tem argumento, com Mari Krüger
No episódio #295 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com Mari Krüger sobre:Como ouvir e falar de Ciência em meio a tanta desinformação sobre saúde na internetPor que é tão fácil cair nas promessas milagrosas sobre autocuidado e bem-estarO shot para imunidade não é suficiente; é preciso olhar para as evidências científicas disso tudoAs verdades que ninguém quer ouvir para uma vida cientificamente saudávelNos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/Mari Krüger no Instagram: https://www.instagram.com/marikrugerb/Livro “Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou”, Marcela Ceribelli: https://www.amazon.com.br/Sintomas-aprendi-decepcionou-Marcela-Ceribelli/dp/6555116900

May 12, 2025 • 39min
#294/politizar o sofrimento, uma urgência entre o boom de diagnósticos de saúde mental, com Flávia Albuquerque
No episódio #294 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com Flávia Albuquerque sobre:O que é a patologização do sofrimento? O sofrimento mental tem gênero? Por que estamos nos diagnosticando nas redes sociais?Narcisistas ou machistas? O que o burnout diz sobre o nosso tempo e nossa sociedade? Referências:“Os bio-diagnósticos na era das cidadanias biológicas”, Luciana Caliman: https://revistas.pucsp.br/index.php/cadernossubjetividade/article/view/38495“Sexy but psycho: how the patriarchy uses women’s trauma against them”, Jessica Taylor: https://a.co/d/g7lTcf4“Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou”, Marcela Ceribelli: https://www.amazon.com.br/Sintomas-aprendi-decepcionou-Marcela-Ceribelli/dp/6555116900Nos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/Flávia Albuquerque no Instagram: https://www.instagram.com/despatologiza/

May 5, 2025 • 1h 2min
#293/a maravilhosa leveza de ser você mesma, com Lela Brandão
Marcela Ceribelli recebe Lela Brandão no programa Bom Dia, Obvious para falar sobre:- O que aprendemos quando confiamos no nosso processo?- Estamos reclamando demais?- Ainda dá para acreditar no amor?- A cultura da magreza voltou?- Como lidar com o medo? Referências: Bom dia, Obvious: corpo presente, corpo resiliente, com Letticia Munniz - https://open.spotify.com/episode/4mf3ed1dvsxwjJnu5uMRBAGostosas Também Choram: antes da cura, vem o colapso - https://open.spotify.com/episode/1OfZKDoeg7cdS9y4DU0Eso?si=xAaXR5i8QUefq16UT-8EHQMatéria na revista New Yorker: https://www.newyorker.com/magazine/2023/03/27/will-the-ozempic-era-change-how-we-think-about-being-fat-and-being-thin Nos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/Lela Brandão no Instagram: https://www.instagram.com/lela.brandao/Marcela veste:full look: @use.umorebrincos: @brennheisenanel: anel: @juliookubopulseira: @juliookubosapato: @paulatorresbrand

Apr 28, 2025 • 56min
#292/perfeita mãe de merda, com Karla Tenório
No episódio #292 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com Karla Tenório sobre toda a complexidade multifacetada da aventura que é a maternidade e aborda temas como:- Qual é a nova performance da maternidade?- De onde vem o arrependimento materno?- A sociedade adoece a saúde mental das mães?- Quem paga a conta da decisão sobre maternidade?- Como o patriarcado rouba e distorce pautas femininas?- O que é - ou melhor, existe - “maternidade real”?- Dá pra ter tudo? Aliás, essa pergunta faz sentido?Referências: Livros de Viviane Mosé - https://amzn.to/4jGUMoZFilme “Bruxas” (2024), disponível no MubiDocumentário “Eu Deveria Estar Feliz”, disponível no Globoplay“A maternidade e o encontro com a própria sombra”, Laura Gutman - https://a.co/d/g0UD2MN“A filha perdida”, Elena Ferrante - https://a.co/d/beVKPgmNos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/Karla Tenório no Instagram: https://www.instagram.com/karlatenoriome/

Apr 21, 2025 • 1h 4min
#291/Suas amigas também comemoram suas conquistas?, com Shenia Karlsson
No episódio #291 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a psicóloga Shenia Karlsson sobre o quão revolucionário é celebrar juntas e lembra que a felicidade é muito melhor quando compartilhada. Nesse episódio, a convite de Brutal Fruit, falamos sobre:- Aprender, enquanto mulheres, a celebrar nossas conquistas- A síndrome da impostora mudou? - Senso de merecimento- Sogra não tem que ser nimiga de nora (e vice-versa)- Quem tem medo da mulher que é segura de si?- A coragem (e os desafios) de se relacionar hojeReferências: Audre Lorde: https://amzn.to/4ih8KgcLeïla Slimani: https://amzn.to/4cvtiQWNos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/Shenia Karlsson no Instagram: https://www.instagram.com/shenia_karlsson Marcela veste: kaftan: @yukio.cocalça: @animalebrasilbrincos: @bettybrand_sapato: @room.022BEBA COM MODERAÇÃO

Apr 14, 2025 • 36min
#290/saúde mental também é social, com Rafaela Lima - pt. 2
No episódio #290 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a psiquiatra Rafaela Lima sobre todo esse universo delicado e urgente que envolve a saúde mental no mundo hoje. Nesse episódio, vamos falar sobre:Como a saúde mental tem impactos sociaisA patologização do sofrimento na era dos diagnósticos de redes sociaisOs efeitos psíquicos da monogamia e da não-monogamiaA responsabilidade coletiva sobre a maternidadeA relação do trabalho com o sofrimento psíquicoReferências: https://www.instagram.com/ana_suyhttps://www.instagram.com/genipaposNos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/Rafaela Lima no Instagram: http://instagram.com/alemdaserotonina/

Apr 7, 2025 • 47min
#289/aprendendo a pertencer a si mesmo, com Marco Pigossi
No episódio #289 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com o ator Marco Pigossi sobre o que significa pertencer a si mesmo, sobre a importância da representatividade na arte, e sobre como recalcular a rota da masculinidade. Vem de play!Nos acompanhe também:Instagram da Obvious TikTok da ObviousChapadinhas de Endorfina SpotifyMarcela Ceribelli no InstagramMarco Pigossi no Instagram

Mar 31, 2025 • 39min
#288/afetos que nos afetam, com Rafaela Lima - pt. 1
No episódio #288 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com Rafaela Lima sobre tudo aquilo que constrói nosso ideal de relações, tirando o amor romântico do pedestal e nos convidando a encarar a realidade de braços abertos, abordando temas como intimidade, modelos de relacionamentos, amizades, expectativas e inseguranças.Nos acompanhe também:Instagram da ObviousTikTok da ObviousChapadinhas de EndorfinaMarcela Ceribelli no InstagramRafaela Lima no Instagram