
Bom dia, Obvious
Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, recebe convidadas para conversas abertas sobre assuntos atuais do universo feminino: saúde mental, autocuidado, carreira, autoestima, relacionamentos e outros. Bom Dia, Obvious, o que você vai fazer pela sua felicidade hoje?
Latest episodes

May 5, 2025 • 1h 2min
#293/a maravilhosa leveza de ser você mesma, com Lela Brandão
Marcela Ceribelli recebe Lela Brandão no programa Bom Dia, Obvious para falar sobre:- O que aprendemos quando confiamos no nosso processo?- Estamos reclamando demais?- Ainda dá para acreditar no amor?- A cultura da magreza voltou?- Como lidar com o medo? Referências: Bom dia, Obvious: corpo presente, corpo resiliente, com Letticia Munniz - https://open.spotify.com/episode/4mf3ed1dvsxwjJnu5uMRBAGostosas Também Choram: antes da cura, vem o colapso - https://open.spotify.com/episode/1OfZKDoeg7cdS9y4DU0Eso?si=xAaXR5i8QUefq16UT-8EHQMatéria na revista New Yorker: https://www.newyorker.com/magazine/2023/03/27/will-the-ozempic-era-change-how-we-think-about-being-fat-and-being-thin Nos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/Lela Brandão no Instagram: https://www.instagram.com/lela.brandao/Marcela veste:full look: @use.umorebrincos: @brennheisenanel: anel: @juliookubopulseira: @juliookubosapato: @paulatorresbrand

Apr 28, 2025 • 56min
#292/perfeita mãe de merda, com Karla Tenório
No episódio #292 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com Karla Tenório sobre toda a complexidade multifacetada da aventura que é a maternidade e aborda temas como:- Qual é a nova performance da maternidade?- De onde vem o arrependimento materno?- A sociedade adoece a saúde mental das mães?- Quem paga a conta da decisão sobre maternidade?- Como o patriarcado rouba e distorce pautas femininas?- O que é - ou melhor, existe - “maternidade real”?- Dá pra ter tudo? Aliás, essa pergunta faz sentido?Referências: Livros de Viviane Mosé - https://amzn.to/4jGUMoZFilme “Bruxas” (2024), disponível no MubiDocumentário “Eu Deveria Estar Feliz”, disponível no Globoplay“A maternidade e o encontro com a própria sombra”, Laura Gutman - https://a.co/d/g0UD2MN“A filha perdida”, Elena Ferrante - https://a.co/d/beVKPgmNos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/Karla Tenório no Instagram: https://www.instagram.com/karlatenoriome/

Apr 21, 2025 • 1h 4min
#291/Suas amigas também comemoram suas conquistas?, com Shenia Karlsson
No episódio #291 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a psicóloga Shenia Karlsson sobre o quão revolucionário é celebrar juntas e lembra que a felicidade é muito melhor quando compartilhada. Nesse episódio, a convite de Brutal Fruit, falamos sobre:- Aprender, enquanto mulheres, a celebrar nossas conquistas- A síndrome da impostora mudou? - Senso de merecimento- Sogra não tem que ser nimiga de nora (e vice-versa)- Quem tem medo da mulher que é segura de si?- A coragem (e os desafios) de se relacionar hojeReferências: Audre Lorde: https://amzn.to/4ih8KgcLeïla Slimani: https://amzn.to/4cvtiQWNos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/Shenia Karlsson no Instagram: https://www.instagram.com/shenia_karlsson Marcela veste: kaftan: @yukio.cocalça: @animalebrasilbrincos: @bettybrand_sapato: @room.022BEBA COM MODERAÇÃO

Apr 14, 2025 • 36min
#290/saúde mental também é social, com Rafaela Lima - pt. 2
No episódio #290 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a psiquiatra Rafaela Lima sobre todo esse universo delicado e urgente que envolve a saúde mental no mundo hoje. Nesse episódio, vamos falar sobre:Como a saúde mental tem impactos sociaisA patologização do sofrimento na era dos diagnósticos de redes sociaisOs efeitos psíquicos da monogamia e da não-monogamiaA responsabilidade coletiva sobre a maternidadeA relação do trabalho com o sofrimento psíquicoReferências: https://www.instagram.com/ana_suyhttps://www.instagram.com/genipaposNos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/Rafaela Lima no Instagram: http://instagram.com/alemdaserotonina/

Apr 7, 2025 • 47min
#289/aprendendo a pertencer a si mesmo, com Marco Pigossi
No episódio #289 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com o ator Marco Pigossi sobre o que significa pertencer a si mesmo, sobre a importância da representatividade na arte, e sobre como recalcular a rota da masculinidade. Vem de play!Nos acompanhe também:Instagram da Obvious TikTok da ObviousChapadinhas de Endorfina SpotifyMarcela Ceribelli no InstagramMarco Pigossi no Instagram

Mar 31, 2025 • 39min
#288/afetos que nos afetam, com Rafaela Lima - pt. 1
No episódio #288 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com Rafaela Lima sobre tudo aquilo que constrói nosso ideal de relações, tirando o amor romântico do pedestal e nos convidando a encarar a realidade de braços abertos, abordando temas como intimidade, modelos de relacionamentos, amizades, expectativas e inseguranças.Nos acompanhe também:Instagram da ObviousTikTok da ObviousChapadinhas de EndorfinaMarcela Ceribelli no InstagramRafaela Lima no Instagram

Mar 24, 2025 • 1h 5min
#287/mudei sim, que bom, com Marcela Mc Gowan
Marcela Ceribelli recebe Marcela McGowan no programa Bom Dia, Obvious, a convite de Paixão, para explorar uma trajetória de autoconfiança com tudo que rola pelo caminho: se descobrir, lidar com expectativas sociais, confiar no nosso corpo, se relacionar, encontrar nossa sensualidade, se apropriar da coragem, e se apaixonar por si mesma. Referências: TED Talk da Chimamanda Ngozi Adichie: https://youtu.be/D9Ihs241zeg Nos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/Marcela McGowan no Instagram: https://www.instagram.com/marcelamcgowan/ Marcela Ceribelli veste: Blusa: @befemehaBracelete: @janafavoretoColares e brinco: @renatanobrejoiasSapato @lojasrenner

Mar 17, 2025 • 3min
meu clube do livro está no ar: bem-vindas ao atlas do feminino
Antes de ouvir o novo episódio, interrompemos a programação por um ótimo motivo: vem aí o novo Clube do Livro de Marcela Ceribelli com a TAG Livros.Atlas do Feminino nasce do desejo de reunir histórias que atravessam, provocam e transformam. Histórias que não foram escritas para agradar, mas para existir. Histórias escritas por mulheres.E aí, pronta? Vem que a pré-venda começa hoje: https://clube.taglivros.com/collab-marcelaceribelli Nos acompanhe também:Instagram da ObviousTikTok da ObviousChapadinhas de EndorfinaMarcela Ceribelli no Instagram

Mar 17, 2025 • 1h 11min
#286/a felicidade é um destino ou uma travessia? com Renato Noguera
Marcela Ceribelli recebe Renato Noguera no programa Bom Dia, Obvious para falar sobre ser feliz - passando pela relação com a natureza, pela gramática emocional, por diferentes perspectivas, pelo equilíbrio da vida profissional e pessoal, pelo que nosso corpo fala, e, claro, pelas nossas relações. O episódio é a convite do Grupo Heineken, que acredita que a felicidade deve fazer parte do dia a dia dentro das empresas. Por isso, criou a Diretoria da Felicidade, uma iniciativa pioneira de psicologia positiva no ambiente de trabalho. Afinal, o bem-estar não deveria ser limitado a alguns espaços ou a algumas horas do dia. Bem-estar é pra ser vivido. Aprecie com moderaçãoReferências:“Romeu e Julieta”, William Shakespeare - https://a.co/d/fv9kZgu“Orunmilá”, Rogério Athayde - https://a.co/d/8APQ9U3“Ética a Nicômaco”, Aristóteles - https://a.co/d/j3SkH3T“Ética”, Spinoza - https://a.co/d/j5WahBA“A terra dá, a terra quer”, Antônio Bispo dos Santos (Nêgo Bispo) - https://a.co/d/39fXXJO“A vida não é útil”, Aílton Krenak - https://a.co/d/4Wi9Ka1“Ubuntu todos os dias”, Mogobe Ramose - https://a.co/d/04S61mA“Crítica da razão pura”, Immanuel Kant - https://a.co/d/75u6uPiCurso na Casa do Saber - https://curadoria.casadosaber.com.br/professores/renato-noguera Nos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/Renato Noguera no Instagram: https://www.instagram.com/noguera_oficial/ Styling:Vestido: @ANIMALEJaqueta: @osklenColares: @elisa.parpinelliBrinco: @renatanobrejoiasAnéis: @andressadelamutaSapato: @carranooficial

Mar 10, 2025 • 55min
#285/um trabalho chamado amor, com Adriana Ventura
No episódio 285 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com Adriana Ventura sobre o trabalho envolvido no amor, com um olhar histórico e interseccional, questionando a monogamia, os papeis patriarcais e a ideia de que nosso valor como mulher está em ser assumida.Referências:“As relações monogâmicas só existem na cabeça da mulher apaixonada”, Adriana Ventura - https://a.co/d/aOa3RaK“The end of love”, Eva Illouz - https://a.co/d/3Id9v3p“Tudo sobre o amor”, bell hooks - https://a.co/d/dZRuNpI“A prateleira do amor”, Valeska Zanello - https://a.co/d/h9LUeBC“Labor of love”, Moira Weigel - https://a.co/d/aaFUGvC Nos acompanhe também: Instagram da Obvious TikTok da Obvious Chapadinhas de Endorfina Marcela Ceribelli no Instagram Adriana Ventura no Instagram