Quarks Daily

Quarks
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Jan 12, 2023 • 22min

Schönes erinnern, Schlechtes vergessen - Wie kann das gelingen?

Außerdem: Die Arktis schmilzt - Wie kriegen wir das zu spüren? (08:00) / Vapes und Zigaretten - Warum wird wieder mehr geraucht? (14:42) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de Und hier die wichtigsten Links dieser Folge:Erinnerungen beeinflussen Stopptaste für unangenehme Gedanken - Diese Studie zeigt, wie aktives Unterdrücken Erinnerungen verblassen lässt:Open Access Studie: https://elifesciences.org/articles/71309 Mit allen Sinnen - Die Harvard Medical School gibt Tipps zu der Frage, wie man alte Erinnerungen wieder hervorkramen kann:https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/tips-to-retrieve-old-memories ArktisCopernicus 2022 - Die letzten acht Jahre waren die wärmsten acht seit Beginn der Aufzeichnungen. Hier eine Zusammenstellung aktueller Klimadaten:https://climate.copernicus.eu/global-climate-highlights-2022?utm_source=press&utm_medium=referralÜber dem Durchschnitt - Die Arktis erwärmt sich noch schneller als der Rest der Welt, heißt es in dieser Studie:https://www.nature.com/articles/s43247-022-00498-3Rauchen Trendwende beim Rauchen – Auch Jugendliche greifen wieder häufiger zu Tabak oder E-Zigarette. Das zeigt die Deutsche Befragung zum Rauchverhalten (DEBRA):https://www.debra-study.info/wp-content/uploads/2022/12/Factsheet-09-v3.pdfVorsorge – Höhere Preise für Zigaretten und Werbeverbote könnten dazu beitragen, dass nur wenige Menschen rauchen. Noch mehr Vorschläge findet Ihr auf dieser Seite des Deutschen Krebsforschungszentrums: https://www.dkfz.de/de/krebspraevention/Buerger-schuetzen_das-tut-die-Politik/1_Tabakpraevention/1_Massnahmen-zur-Verminderung-des-Rauchens-und-Passivrauchens.htmlSchlusslicht Deutschland – In einem europäischen Vergleich der Maßnahmen zur Tabakprävention ist Deutschland auf einem der hinteren Ränge gelandet. Vergleich von Tabakpräventionsmaßnahmen in europäischen Ländern:https://www.tobaccocontrolscale.org/wp-content/uploads/2022/12/TCS-Report-2021-Interactive-V4.pdf
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Jan 11, 2023 • 24min

Rivalität zwischen Geschwistern - Darum ist sie normal

Außerdem: Lebensmittelabfälle - So kannst Du sie zuhause vermeiden (07:50) / Wie Outdoor-Erlebnisse helfen, die Natur zu schützen (17:43) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser FolgeRivalität zwischen Geschwistern - Darum ist sie normalDie Basics fasst dieser Text „Sibling Rivalry“ knapp und gut zusammen - wenn auch schon etwas älter: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/000992289103000510Das lernen wir durch Konflikte mit Geschwistern: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11130613/Blick in die Natur: Rivalität im Tierreichhttps://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/03949370.2014.880161?casa_token=ZfTfiYhEpNoAAAAA%3AfoPbGcnMky2pJnzRNbPwl3gaqC83_-cfL5sAAxe0BQItdTVm9RdvI7sABRP8idHx4WnZJbiREN3wJU4&journalCode=teee20&cookieSet=1Lebensmittelabfälle - So kannst Du sie zuhause vermeidenWeniger wegschmeißen – Wie Ihr daheim möglichst lange, möglichst viele Lebensmittel nutzen könnt, ist hier mit praktischen Tipps vom Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft zusammengefasst. https://www.zugutfuerdietonne.de/tipps-fuer-zu-hauseLebensmittelverschwendung – Eine breite Übersicht zu den Ursachen, Folgen und Lösungen hat die Verbraucherzentrale für jeden zusammengestellt:https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/auswaehlen-zubereiten-aufbewahren/lebensmittelverschwendung-folgen-fuer-umwelt-ressourcen-welternaehrung-59565Apps gegen Lebensmittelverschwendung – Die frühere Bundesregierung hatte dazu eine eigene Kampagne gestartet, hier noch mal zum nachlesen:https://www.bundesregierung.de/breg-de/suche/apps-lebensmittelverschwendung-1653238#:~:text=Die%20App%20%22Too%20Good%20To,vor%20der%20M%C3%BClltonne%20retten%20wollenDynamisches Haltbarkeitsdatum? – Wie die Idee eines ganz neuen Mindesthaltbarkeitsdatum funktionieren könnte, könnt Ihr hier im Detail nachlesen: https://freshindex.eu/de/So können Outdoor-Erlebnisse helfen, die Natur zu schützenDeshalb bestimmen Naturerfahrungen unser Verhalten:https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-658-35334-6_4Mensch und Natur: Der Abstand wird größer:https://esajournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/fee.2540Wie kann Tourismus finanziell zum Naturschutz beitragen - Beispiel Wattenmeer: https://www.wwf.de/fileadmin/fm-wwf/Publikationen-PDF/WWF-Studie-Reisen-Tourismus-Schutz-Wattenmeer.pdf
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Jan 10, 2023 • 24min

So lernst du, deine Stimme zu mögen

Außerdem: Warum wir Fake News so gern teilen (7:54)/ Abnehmen mit Medikamenten (16:40) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:Abnehmen mit Medikamenten:EMA-Seite zu Wegovy, der gegen Übergewicht zugelassenen Semaglutid-Spritze:https://www.ema.europa.eu/en/medicines/human/EPAR/wegovySicherheit von Semaglutid:https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fendo.2021.645563/fullStimme:Infos und Übungsvideos, wie ihr eure Stimme trainieren könnt:https://koerperstimmehaltung.zlb.uni-halle.de/So werden wir anhand unserer Stimme wahrgenommen: https://www.swr.de/wissen/klang-der-stimme-beeinflusst-die-wahrnhemung-einer-person-100.htmlQuarks TV-Folge Was unsere Stimme über uns verrät in der ARD Mediathek:https://www.ardmediathek.de/video/quarks/stimme-was-sie-ueber-uns-verraet/wdr/Y3JpZDovL3dkci5kZS9CZWl0cmFnLTExNGJhMjIyLWQ1ZmEtNGFlYS04ZjYyLTg0ODdkY2YyNTljYgFake News:Langzeitstudie Falschinformationen bei Twitter:https://www.science.org/doi/10.1126/science.aap9559Negativitätsverzerrung in Nachrichten weltweit: https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.1908369116Die Rolle von Emotionen wenn es um Fake News geht: https://www.uni-goettingen.de/de/document/download/9b64d4ace04f79f263987d822a90f88d.pdf/Viralit%C3%A4t%20von%20Fake%20News%20in%20Social%20Media.pdf
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Jan 9, 2023 • 23min

Kein Schnee - Warum er so wichtig für die Natur wäre

Außerdem: Kakao und Schokolade - So genießt Du nachhaltig und fair (07.50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:Darum ist Schnee so wichtig:Die wichtigsten Infos zusammengestellt vom National Snow and Ice Data Center der Universität Colorado in Boulder:https://nsidc.org/learn/parts-cryosphere/snow/why-snow-mattersWarum das so genannte Subsidium so faszinierend ist, wird in diesem Artikel erklärt: https://www.popsci.com/story/environment/why-animals-need-snow-subnivium/Infos vom Institut für Schnee- und Lawinenforschung in der Schweiz:https://www.slf.ch/de/schnee.htmlNachhaltiger und fairer Kakaoanbau:Wie nachhaltig und fair ist der Kakaoanbau? Zusammenfassender Bericht verschiedener Nichtregierungsorganisation aus dem Jahr 2022:https://cocoabarometer.org/wp-content/uploads/2022/12/Cocoa-Barometer-2022-Executive-Summary.pdfWas kommt von Kakao-Verkaufspreis bei den Erzeugern an? Information des Bundesministeriums für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung:https://www.bmz.de/de/themen/laendliche-entwicklung/landwirtschaftliche-wertschoepfungsketten/kakaobauern-22146Vielfältige Kakaoplantagen speichern viel Co2 und bringen gleichzeitig gute Ernte (Studie):https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26927428Welches Siegel sagt bei Schokolade was aus? Zusammenstellung der Organisation „INKOTA“:https://www.inkota.de/news/infoblatt-was-steckt-hinter-den-schokoladen-siegeln
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Jan 7, 2023 • 27min

SPEZIAL: Ich oder Wir - Wie altruistisch ist der Mensch?

Klimawandel, Pandemie, Menschen auf der Flucht. Es gibt genug Anlässe, um über persönlichen Verzicht und Hilfe für andere nachzudenken. Aber sind wir überhaupt altruistisch genug oder ist sich am Ende jeder selbst der nächste? Wir klären, ob Altruismus im Menschen von Natur aus angelegt ist, welche gesellschaftlichen Faktoren eine Rolle spielen und ob wir altruistisches Verhalten auch üben können. // Alle Quellen und weitere Spezials findest du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/Und hier für Euch die wichtigsten Links zu diesem Spezial:Eine Gen-Variante zeigt, wie die DNA Einfluss auf unsere Hilfsbereitschaft haben kann (englisch):https://academic.oup.com/scan/article/6/5/662/1657142?login=falseDie Studie der Freien Universität Berlin zur Hilfsbereitschaft bei Katastrophen:https://www.researchgate.net/publication/330116747_Menschliches_Verhalten_bei_KatastrophenInfo-Dokument des ENSURE-Projekts zur stärkeren Einbindung von Anwohner:innen in Katastrophenfällen:https://www.sifo.de/sifo/de/projekte/gesellschaft/urbane-sicherheit/ensure/ensure-verbesserte-krisenbewae-helferkonzepte-und-warnsysteme.htmlEin Artikel des Council on Hemispheric Affairs über Chiles ungleich verteilten Wohlstand (englisch):https://www.coha.org/the-inequality-behind-chiles-prosperity/#_ftn17Das ist die Studie zum Training von prosozialem Verhalten durch Meditation (englisch):https://www.nature.com/articles/s41598-018-31813-8Die Macher:innenAutor: Felix SchleddeHost: Sebastian SonntagRedaktion: Maike Westphal
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Jan 6, 2023 • 25min

Warum unser Gehirn Routinen liebt

Außerdem: Windkraft - Wie gut kann sie uns in Zukunft mit Strom versorgen? (09:42) / Arzneimittel tauschen - Darum ist das keine gute Idee (16:45) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:Routinen:Schlechte Gewohnheiten – wie wir sie endlich loswerden, Quarks Video: https://www1.wdr.de/mediathek/video/sendungen/quarks-und-co/video-schlechte-gewohnheiten--wie-wir-sie-endlich-loswerden-100.htmlWindkraft:Windenergie-auf See-Gesetz, Information der Bundesregierung:https://www.bundesregierung.de/breg-de/themen/klimaschutz/windenergie-auf-see-gesetz-2022968Flächenverfügbarkeit für den Windenergieausbau an Land:https://www.bmwk.de/Redaktion/DE/Publikationen/Energie/analyse-der-flachenverfugbarkeit-fur-windenergie-an-land-post-2030.htmlFlächenpotenziale für die Windenergie an Land, Information der Fraunhofer Gesellschaft:https://www.iee.fraunhofer.de/de/presse-infothek/Presse-Medien/2022/flaechenpotenziale_windenergie_an_land.htmlProjekt „Aktive Bürgerexperten in Klimaschutz und Energiewende (Aktiv BüKE)“ der Deutschen Umwelthilfe: https://www.duh.de/projekte/aktiv-bueke/Agora Energiewende – Klimaziele 2022: https://www.agora-energiewende.de/presse/neuigkeiten-archiv/rueckkehr-der-kohle-macht-energiespareffekte-zunichte-und-gefaehrdet-klimaziele/Arzneimittel tauschen:Stellungnahme mit Faktenblatt und weiterführenden Links der Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände zu Lieferengpässen von Medikamenten: https://www.abda.de/themen/versorgungsfragen/lieferengpaesse/Meldungen von Lieferengpässen des BfArm:https://anwendungen.pharmnet-bund.de/lieferengpassmeldungen/faces/public/meldungen.xhtml?jfwid=903EBA5AEBF3779EFFE4AD0395296243%3A0
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Jan 5, 2023 • 25min

Wie Rassismus und Diskriminierung auf die Gesundheit wirken

Außerdem: Darum ist der Amazonas-Regenwald so wichtig (07:50) / Wie gesund ist dunkle Schokolade? (14:12) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:Diskriminierung und GesundheitMacht Diskriminierung kränker? - Das Fachmagazin „The Lancet“ hat eine Serie mit insgesamt vier Untersuchungen zum Zusammenhang von Rassismus, Diskriminierung und Gesundheit veröffentlicht:https://www.thelancet.com/series/racism-xenophobia-discrimination-healthAmazonas-RegenwaldSo schnell stirbt der Regenwald - Monatliche Zahlen zum Regenwaldverlust in Brasilien findet Ihr hier: https://queimadas.dgi.inpe.br/queimadas/aq1km/Vielfalt im Regenwald – In dieser Studie könnt Ihr Details zur Baumvielfalt im Amazonas-Regenwald nachlesen: https://www.nature.com/articles/s41598-020-66686-3Politik vs. Wald? – Wie wichtig die Wahlen in Brasilien 2022 für den Regenwald im Amazonasgebiet waren, findet Ihr hier:https://www.sciencemediacenter.de/alle-angebote/rapid-reaction/details/news/was-bedeuten-die-wahlen-in-brasilien-fuer-den-regenwald/So gesund ist dunkle SchokoladeSchokolade und Blutdruck – In dieser Übersichtsarbeit des Cochrane-Wissenschaftsnetzwerks wird zusammengefasst, was die Forschung über die Wirkung von Schokolade auf unseren Blutdruck weiß: https://www.cochrane.org/de/CD008893/HTN_wirkung-von-kakao-auf-den-blutdruckDie Wirkung von dunkler Schokolade auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen findet Ihr hier: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20354055/Gesundheitliche Effekte von Bitterschokolade – Dazu hat Quarks eine eigene Webseite zusammengestellt:https://www.quarks.de/gesundheit/ernaehrung/ist-bitterschokolade-gut-fuer-uns/
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Jan 3, 2023 • 23min

Vegan essen im Veganuary - Wie gesund ist das?

Außerdem: Blutzuckermessen - Ist das auch für gesunde Menschen sinnvoll? (08:39) / Climate Trace - Wie kann man Klimasündern auf die Schliche kommen? (14:53) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:Vegane Ernährung:Hier beantwortet die Deutsche Gesellschaft für Ernährung Fragen zur veganen Ernährung:https://www.dge.de/wissenschaft/faqs/vegane-ernaehrung/Die unabhängige Cochrane Library hat viele Studien zur veganen Ernährung ausgewertet und deren Nutzen für die Herzgesundheit zusammengefasst:https://www.cochrane.org/CD013501/VASC_vegan-diets-prevention-cardiovascular-diseaseWie sich die Versorgung mit Vitamin verändert, wenn man kurzfristig auf vegane Kost umstellt, zeigt diese Studie:https://www.mdpi.com/2072-6643/11/11/2815Mögliche Fallstricke beim Wechsel von tierischen zu pflanzlichen Lebensmitteln beschreiben Forschende hier:https://www.mdpi.com/2072-6643/13/8/2527Blutzucker:Wie unser Körper den Blutzuckerspiegel reguliert, erfährst Du in diesem Video der Stiftung Gesundheitswissen:https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/diabetes/wie-wird-der-blutzucker-reguliertClimate Trace:Das ist die Webseite der Initiative Climate Trace:https://climatetrace.org Und hier geht es direkt zur Climate-Trace-Karte:https://climatetrace.org/map
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Jan 2, 2023 • 17min

So gut ist Aufräumen

Außerdem: Brauchen wir neue Regeln fürs Maske tragen? (10:01)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:Masken:Studie zur Wirksamkeit von Atemschutzmasken der Max-Planck-Gesellschaft (englisch):https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.2110117118Interview mit Christian Drosten im Tagesspiegel (hinter der Paywall):https://www.tagesspiegel.de/wissen/christian-drosten-im-interview-die-notsituation-in-den-kliniken-wird-qualend-lange-dauern-weil-so-viele-erreger-zirkulieren-9071788.htmlAufräumen:Wie das Gehirn mit Unordnung umgeht (englisch):https://paw.princeton.edu/article/psychology-your-attention-pleaseWarum das Chaos nur sehr bedingt kreativ macht, erfährst du in diesem Artikel:https://www.forschung-und-lehre.de/karriere/aufraeumen-schafft-kreative-unordnung-2392Ungesünder essen in einer unaufgeräumten Küche. Eine Zusammenfassung der Küchenstudie kann man hier lesen (englisch):https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=2711870
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Dec 31, 2022 • 27min

SPEZIAL: Onlineshopping - Geht das auch nachhaltig?

Im Internet einkaufen und bequem nach Hause liefern lassen. Machen wir immer öfter. Aber was heißt das für die Umwelt? Wenn wir zum Beispiel an den ganzen Verpackungsmüll denken. Oder an die vielen Pakete, die wieder zurückgeschickt werden. Hat der Onlinehandel auch Vorteile für Umwelt und Klima? Worauf könnte man selbst achten? Und welche Zukunftskonzepte gibt es für den Einkauf in der Stadt? // Alle Quellen und weitere Spezials findest du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/Und hier für Euch die wichtigsten Links zu diesem Spezial:Hier findet ihr Infos zur Klimabilanz: Onlineshopping vs. stationärer Handel. Der Forschungsbericht im Auftrag des Umweltbundesamtes ist 2021 erschienen:https://www.umweltbundesamt.de/sites/default/files/medien/479/publikationen/texte_142-2021_die_oekologisierung_des_onlinehandels.pdfIm Vergleich zu anderen europäischen Ländern ist die Retourenquote in Deutschland hoch:http://www.retourenforschung.de/info-ergebnisse-des-europaeischen-retourentachos-veroeffentlicht.htmlÜber aktuelle Entwicklungen im Onlinehandel schreibt der Handelsverband Deutschland: https://einzelhandel.de/index.php?option=com_attachments&task=download&id=10659Wie könnte die Innenstadt von morgen aussehen? Dazu hat der Beirat Innenstadt beim BMI eine Strategie veröffentlicht: https://www.bmi.bund.de/SharedDocs/downloads/DE/veroeffentlichungen/themen/bauen/wohnen/innenstadtstrategie.pdf?__blob=publicationFile&v=2Die Macher:innenAutorin: Vanessa ReskeHost: Marlis SchaumRedaktion: Maike Westphal

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