

Quarks Daily
Quarks
Deine Themen wissenschaftlich geprüft: Es gibt so viele Fragen, die auf eine Antwort warten, und so viele Entscheidungen, die zu treffen sind. Quarks hilft dir, dich gut zu orientieren. Auf Basis wissenschaftlicher Expertise und Studien. Und wir schauen nach guten Ideen für nachhaltige Lösungen. Quarks – gemacht mit Hirn, Herz und deinem Rundfunkbeitrag!
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Jan 16, 2023 • 22min
Erste Hilfe - Darum kannst Du nichts falsch machen
Außerdem: Dauerregen - Haben die Böden jetzt genug Wasser? (06:48) / Altruismus - Mehr als eine moralische Idee? (13:50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge: Erste HilfeInfoblatt zur Wiederbelebung:https://www.grc-org.de/downloads/BLS%20STEP-BY-STEP%20Algo%20GRC%2004.04.2022.pdfHier gibt es ein Erste Hilfe Tutorial:https://wirmuessenreden.johanniter-unfall-hilfe.de/?_ga=2.108113217.2141573739.1598428788-625319379.1574930906DauerregenDer Bodenfeuchteatlas bietet tagesaktuelle Infos:https://www.dwd.de/DE/leistungen/bodenfeuchte_dl/bodenfeuchtedl.htmlDer Dürremonitor zeigt die Feuchtigkeit in verschiedenen Tiefen: https://www.ufz.de/index.php?de=37937 Aktuelle Unwetterwarnungen vom Deutschen Wetterdienst:https://www.dwd.de/DE/wetter/warnungen/warnWetter_node.htmlAltruismusStudie der Uni Bonn zur genetischen Basis von Altruismus:https://academic.oup.com/scan/article/6/5/662/1657142?login=falseStudie der Freien Universität Berlin zum menschlichen Verhalten beiKatastrophen:https://www.researchgate.net/publication/330116747_Menschliches_Verhalten_bei_KatastrophenWie man Altruismus mit Meditation trainiert:https://www.nature.com/articles/s41598-018-31813-8

Jan 14, 2023 • 27min
SPEZIAL: Alle krank - Kann unser Immunsystem nichts mehr?
Aktuell sind viele Menschen krank.Erkältung, Fieber, Grippesymptome. Und besonders viele Kinder haben sich mit dem RS-Virus angesteckt. Schnell schlussfolgern wir: Unser Immunsystem ist durch Masketragen und Kontaktbeschränkungen aus der Übung und kann nichts mehr. Deshalb ist die derzeitige Krankheitswelle außergewöhnlich heftig. Aber stimmt das so? // Alle Quellen und weitere Spezials findest du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/Und hier für Euch die wichtigsten Links zu diesem Spezial:So viele Viren sind in Familien mit Kindern unterwegs:https://academic.oup.com/cid/article/61/8/1217/376653?login=falseZwei Studien zu Folgen von Maserninfektionen:https://www.science.org/doi/full/10.1126/science.aay6485 https://www.science.org/doi/10.1126/sciimmunol.aay6125 RKI Beobachtungsprogramm:https://www.rki.de/DE/Content/Infekt/Sentinel/Grippeweb/Wochenberichte/Wochenbericht_aktuell.htmlRSV erhöht bei Kindern das Risiko für spätere Atemwegsprobleme:https://bmcpediatr.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-2431-13-97Langfristige Herzkreislauffolgen nach Covid-19:https://www.nature.com/articles/s41591-022-01689-3Die Macher:innenAutor: Mathias TertiltHost: Sebastian SonntagRedaktion: Anna Sebastian

Jan 13, 2023 • 25min
Kipppunkte - Wie eng wird es beim Klimawandel?
Außerdem: Frühstück - Kann ich das auslassen? (09:26) / Sand - Warum er knapp wird und was das bedeutet (17:46) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser FolgeKipppunkte - Wie eng wird es beim Klimawandel?Kippen die Kippelemente bereits? - Zum aktuellen Stand der Forschung zu Kippelementen informiert das PIK (Potsdam-Institut für Klimafolgenforschung):https://www.pik-potsdam.de/de/produkte/infothek/kippelemente/kippelemente#referenzenBei welcher Temperatur ist der Kipppunkt? - Ab 1,5 Grad könnte es kritisch werden für einige Kippelemente - zu dem Ergebnis kommt diese Studie:https://www.science.org/doi/10.1126/science.abn7950Soziale Kipppunkte – Es kann auch positive Dominoketten geben, sagt die Forschung:https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.1900577117Frühstück – Kann das Weg?Morgens wie ein Kaiser? – Auch die Ernährungsmedizin untersucht das, hier nachzulesen:https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0034-1369443und hier:https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/a-1219-7355Wann und wie oft essen? – Das richtige Timing beim Essen untersucht auch die Forschung:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28701389/Zucker – wie schädlich ist der? – hier gibt es mehr dazu in unserem Quarks Daily Spezial:https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-23-zucker-wie-schaedlich-ist-er-wirklich/Sand - Warum er knapp wird und was das bedeutetSandige Bilanz – Das Umweltprogramm der Vereinten Nationen zeigt im Detail, wie es um den Sandverbrauch und Sandabbau weltweit steht und wie er nachhaltiger werden kann:https://www.unep.org/resources/report/sand-and-sustainability-10-strategic-recommendations-avert-crisisSandabbau in Deutschland: Wo bei uns Sand und Kies gewonnen wird, hat die Bundesanstalt für Geowissenschaften und Rohstoffen in diesem PDF-Dokument zusammengefasst: https://www.bgr.bund.de/DE/Themen/Min_rohstoffe/Downloads/studie_sand_und_kies_Band_I_2022.pdf?__blob=publicationFileSandabbau an Flüssen - So sehr gefährdet er die Wasserläufe, sagt die Wissenschaft:https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0048969722029746Häuser aus Holz – Besser als Beton? – hier in Quarks Daily:https://wdrmedien-a.akamaihd.net/medp/podcast/weltweit/fsk0/278/2788667/quarksdailydeintaeglicherwissenspodcast_2022-09-05_holzhaeusersindsiewirklichoeko_wdronline.mp3

Jan 12, 2023 • 22min
Schönes erinnern, Schlechtes vergessen - Wie kann das gelingen?
Außerdem: Die Arktis schmilzt - Wie kriegen wir das zu spüren? (08:00) / Vapes und Zigaretten - Warum wird wieder mehr geraucht? (14:42) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de
Und hier die wichtigsten Links dieser Folge:Erinnerungen beeinflussen Stopptaste für unangenehme Gedanken - Diese Studie zeigt, wie aktives Unterdrücken Erinnerungen verblassen lässt:Open Access Studie: https://elifesciences.org/articles/71309 Mit allen Sinnen - Die Harvard Medical School gibt Tipps zu der Frage, wie man alte Erinnerungen wieder hervorkramen kann:https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/tips-to-retrieve-old-memories ArktisCopernicus 2022 - Die letzten acht Jahre waren die wärmsten acht seit Beginn der Aufzeichnungen. Hier eine Zusammenstellung aktueller Klimadaten:https://climate.copernicus.eu/global-climate-highlights-2022?utm_source=press&utm_medium=referralÜber dem Durchschnitt - Die Arktis erwärmt sich noch schneller als der Rest der Welt, heißt es in dieser Studie:https://www.nature.com/articles/s43247-022-00498-3Rauchen Trendwende beim Rauchen – Auch Jugendliche greifen wieder häufiger zu Tabak oder E-Zigarette. Das zeigt die Deutsche Befragung zum Rauchverhalten (DEBRA):https://www.debra-study.info/wp-content/uploads/2022/12/Factsheet-09-v3.pdfVorsorge – Höhere Preise für Zigaretten und Werbeverbote könnten dazu beitragen, dass nur wenige Menschen rauchen. Noch mehr Vorschläge findet Ihr auf dieser Seite des Deutschen Krebsforschungszentrums: https://www.dkfz.de/de/krebspraevention/Buerger-schuetzen_das-tut-die-Politik/1_Tabakpraevention/1_Massnahmen-zur-Verminderung-des-Rauchens-und-Passivrauchens.htmlSchlusslicht Deutschland – In einem europäischen Vergleich der Maßnahmen zur Tabakprävention ist Deutschland auf einem der hinteren Ränge gelandet. Vergleich von Tabakpräventionsmaßnahmen in europäischen Ländern:https://www.tobaccocontrolscale.org/wp-content/uploads/2022/12/TCS-Report-2021-Interactive-V4.pdf

Jan 11, 2023 • 24min
Rivalität zwischen Geschwistern - Darum ist sie normal
Außerdem: Lebensmittelabfälle - So kannst Du sie zuhause vermeiden (07:50) / Wie Outdoor-Erlebnisse helfen, die Natur zu schützen (17:43) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser FolgeRivalität zwischen Geschwistern - Darum ist sie normalDie Basics fasst dieser Text „Sibling Rivalry“ knapp und gut zusammen - wenn auch schon etwas älter: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/000992289103000510Das lernen wir durch Konflikte mit Geschwistern: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11130613/Blick in die Natur: Rivalität im Tierreichhttps://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/03949370.2014.880161?casa_token=ZfTfiYhEpNoAAAAA%3AfoPbGcnMky2pJnzRNbPwl3gaqC83_-cfL5sAAxe0BQItdTVm9RdvI7sABRP8idHx4WnZJbiREN3wJU4&journalCode=teee20&cookieSet=1Lebensmittelabfälle - So kannst Du sie zuhause vermeidenWeniger wegschmeißen – Wie Ihr daheim möglichst lange, möglichst viele Lebensmittel nutzen könnt, ist hier mit praktischen Tipps vom Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft zusammengefasst. https://www.zugutfuerdietonne.de/tipps-fuer-zu-hauseLebensmittelverschwendung – Eine breite Übersicht zu den Ursachen, Folgen und Lösungen hat die Verbraucherzentrale für jeden zusammengestellt:https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/auswaehlen-zubereiten-aufbewahren/lebensmittelverschwendung-folgen-fuer-umwelt-ressourcen-welternaehrung-59565Apps gegen Lebensmittelverschwendung – Die frühere Bundesregierung hatte dazu eine eigene Kampagne gestartet, hier noch mal zum nachlesen:https://www.bundesregierung.de/breg-de/suche/apps-lebensmittelverschwendung-1653238#:~:text=Die%20App%20%22Too%20Good%20To,vor%20der%20M%C3%BClltonne%20retten%20wollenDynamisches Haltbarkeitsdatum? – Wie die Idee eines ganz neuen Mindesthaltbarkeitsdatum funktionieren könnte, könnt Ihr hier im Detail nachlesen: https://freshindex.eu/de/So können Outdoor-Erlebnisse helfen, die Natur zu schützenDeshalb bestimmen Naturerfahrungen unser Verhalten:https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-658-35334-6_4Mensch und Natur: Der Abstand wird größer:https://esajournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/fee.2540Wie kann Tourismus finanziell zum Naturschutz beitragen - Beispiel Wattenmeer: https://www.wwf.de/fileadmin/fm-wwf/Publikationen-PDF/WWF-Studie-Reisen-Tourismus-Schutz-Wattenmeer.pdf

Jan 10, 2023 • 24min
So lernst du, deine Stimme zu mögen
Außerdem: Warum wir Fake News so gern teilen (7:54)/ Abnehmen mit Medikamenten (16:40) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:Abnehmen mit Medikamenten:EMA-Seite zu Wegovy, der gegen Übergewicht zugelassenen Semaglutid-Spritze:https://www.ema.europa.eu/en/medicines/human/EPAR/wegovySicherheit von Semaglutid:https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fendo.2021.645563/fullStimme:Infos und Übungsvideos, wie ihr eure Stimme trainieren könnt:https://koerperstimmehaltung.zlb.uni-halle.de/So werden wir anhand unserer Stimme wahrgenommen: https://www.swr.de/wissen/klang-der-stimme-beeinflusst-die-wahrnhemung-einer-person-100.htmlQuarks TV-Folge Was unsere Stimme über uns verrät in der ARD Mediathek:https://www.ardmediathek.de/video/quarks/stimme-was-sie-ueber-uns-verraet/wdr/Y3JpZDovL3dkci5kZS9CZWl0cmFnLTExNGJhMjIyLWQ1ZmEtNGFlYS04ZjYyLTg0ODdkY2YyNTljYgFake News:Langzeitstudie Falschinformationen bei Twitter:https://www.science.org/doi/10.1126/science.aap9559Negativitätsverzerrung in Nachrichten weltweit: https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.1908369116Die Rolle von Emotionen wenn es um Fake News geht: https://www.uni-goettingen.de/de/document/download/9b64d4ace04f79f263987d822a90f88d.pdf/Viralit%C3%A4t%20von%20Fake%20News%20in%20Social%20Media.pdf

Jan 9, 2023 • 23min
Kein Schnee - Warum er so wichtig für die Natur wäre
Außerdem: Kakao und Schokolade - So genießt Du nachhaltig und fair (07.50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:Darum ist Schnee so wichtig:Die wichtigsten Infos zusammengestellt vom National Snow and Ice Data Center der Universität Colorado in Boulder:https://nsidc.org/learn/parts-cryosphere/snow/why-snow-mattersWarum das so genannte Subsidium so faszinierend ist, wird in diesem Artikel erklärt: https://www.popsci.com/story/environment/why-animals-need-snow-subnivium/Infos vom Institut für Schnee- und Lawinenforschung in der Schweiz:https://www.slf.ch/de/schnee.htmlNachhaltiger und fairer Kakaoanbau:Wie nachhaltig und fair ist der Kakaoanbau? Zusammenfassender Bericht verschiedener Nichtregierungsorganisation aus dem Jahr 2022:https://cocoabarometer.org/wp-content/uploads/2022/12/Cocoa-Barometer-2022-Executive-Summary.pdfWas kommt von Kakao-Verkaufspreis bei den Erzeugern an? Information des Bundesministeriums für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung:https://www.bmz.de/de/themen/laendliche-entwicklung/landwirtschaftliche-wertschoepfungsketten/kakaobauern-22146Vielfältige Kakaoplantagen speichern viel Co2 und bringen gleichzeitig gute Ernte (Studie):https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26927428Welches Siegel sagt bei Schokolade was aus? Zusammenstellung der Organisation „INKOTA“:https://www.inkota.de/news/infoblatt-was-steckt-hinter-den-schokoladen-siegeln

Jan 7, 2023 • 27min
SPEZIAL: Ich oder Wir - Wie altruistisch ist der Mensch?
Klimawandel, Pandemie, Menschen auf der Flucht. Es gibt genug Anlässe, um über persönlichen Verzicht und Hilfe für andere nachzudenken. Aber sind wir überhaupt altruistisch genug oder ist sich am Ende jeder selbst der nächste? Wir klären, ob Altruismus im Menschen von Natur aus angelegt ist, welche gesellschaftlichen Faktoren eine Rolle spielen und ob wir altruistisches Verhalten auch üben können. // Alle Quellen und weitere Spezials findest du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/Und hier für Euch die wichtigsten Links zu diesem Spezial:Eine Gen-Variante zeigt, wie die DNA Einfluss auf unsere Hilfsbereitschaft haben kann (englisch):https://academic.oup.com/scan/article/6/5/662/1657142?login=falseDie Studie der Freien Universität Berlin zur Hilfsbereitschaft bei Katastrophen:https://www.researchgate.net/publication/330116747_Menschliches_Verhalten_bei_KatastrophenInfo-Dokument des ENSURE-Projekts zur stärkeren Einbindung von Anwohner:innen in Katastrophenfällen:https://www.sifo.de/sifo/de/projekte/gesellschaft/urbane-sicherheit/ensure/ensure-verbesserte-krisenbewae-helferkonzepte-und-warnsysteme.htmlEin Artikel des Council on Hemispheric Affairs über Chiles ungleich verteilten Wohlstand (englisch):https://www.coha.org/the-inequality-behind-chiles-prosperity/#_ftn17Das ist die Studie zum Training von prosozialem Verhalten durch Meditation (englisch):https://www.nature.com/articles/s41598-018-31813-8Die Macher:innenAutor: Felix SchleddeHost: Sebastian SonntagRedaktion: Maike Westphal

Jan 6, 2023 • 25min
Warum unser Gehirn Routinen liebt
Außerdem: Windkraft - Wie gut kann sie uns in Zukunft mit Strom versorgen? (09:42) / Arzneimittel tauschen - Darum ist das keine gute Idee (16:45) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:Routinen:Schlechte Gewohnheiten – wie wir sie endlich loswerden, Quarks Video: https://www1.wdr.de/mediathek/video/sendungen/quarks-und-co/video-schlechte-gewohnheiten--wie-wir-sie-endlich-loswerden-100.htmlWindkraft:Windenergie-auf See-Gesetz, Information der Bundesregierung:https://www.bundesregierung.de/breg-de/themen/klimaschutz/windenergie-auf-see-gesetz-2022968Flächenverfügbarkeit für den Windenergieausbau an Land:https://www.bmwk.de/Redaktion/DE/Publikationen/Energie/analyse-der-flachenverfugbarkeit-fur-windenergie-an-land-post-2030.htmlFlächenpotenziale für die Windenergie an Land, Information der Fraunhofer Gesellschaft:https://www.iee.fraunhofer.de/de/presse-infothek/Presse-Medien/2022/flaechenpotenziale_windenergie_an_land.htmlProjekt „Aktive Bürgerexperten in Klimaschutz und Energiewende (Aktiv BüKE)“ der Deutschen Umwelthilfe: https://www.duh.de/projekte/aktiv-bueke/Agora Energiewende – Klimaziele 2022: https://www.agora-energiewende.de/presse/neuigkeiten-archiv/rueckkehr-der-kohle-macht-energiespareffekte-zunichte-und-gefaehrdet-klimaziele/Arzneimittel tauschen:Stellungnahme mit Faktenblatt und weiterführenden Links der Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände zu Lieferengpässen von Medikamenten: https://www.abda.de/themen/versorgungsfragen/lieferengpaesse/Meldungen von Lieferengpässen des BfArm:https://anwendungen.pharmnet-bund.de/lieferengpassmeldungen/faces/public/meldungen.xhtml?jfwid=903EBA5AEBF3779EFFE4AD0395296243%3A0

Jan 5, 2023 • 25min
Wie Rassismus und Diskriminierung auf die Gesundheit wirken
Außerdem: Darum ist der Amazonas-Regenwald so wichtig (07:50) / Wie gesund ist dunkle Schokolade? (14:12) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:Diskriminierung und GesundheitMacht Diskriminierung kränker? - Das Fachmagazin „The Lancet“ hat eine Serie mit insgesamt vier Untersuchungen zum Zusammenhang von Rassismus, Diskriminierung und Gesundheit veröffentlicht:https://www.thelancet.com/series/racism-xenophobia-discrimination-healthAmazonas-RegenwaldSo schnell stirbt der Regenwald - Monatliche Zahlen zum Regenwaldverlust in Brasilien findet Ihr hier: https://queimadas.dgi.inpe.br/queimadas/aq1km/Vielfalt im Regenwald – In dieser Studie könnt Ihr Details zur Baumvielfalt im Amazonas-Regenwald nachlesen: https://www.nature.com/articles/s41598-020-66686-3Politik vs. Wald? – Wie wichtig die Wahlen in Brasilien 2022 für den Regenwald im Amazonasgebiet waren, findet Ihr hier:https://www.sciencemediacenter.de/alle-angebote/rapid-reaction/details/news/was-bedeuten-die-wahlen-in-brasilien-fuer-den-regenwald/So gesund ist dunkle SchokoladeSchokolade und Blutdruck – In dieser Übersichtsarbeit des Cochrane-Wissenschaftsnetzwerks wird zusammengefasst, was die Forschung über die Wirkung von Schokolade auf unseren Blutdruck weiß: https://www.cochrane.org/de/CD008893/HTN_wirkung-von-kakao-auf-den-blutdruckDie Wirkung von dunkler Schokolade auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen findet Ihr hier: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20354055/Gesundheitliche Effekte von Bitterschokolade – Dazu hat Quarks eine eigene Webseite zusammengestellt:https://www.quarks.de/gesundheit/ernaehrung/ist-bitterschokolade-gut-fuer-uns/