

Management meets Mindfulness – Wertvolle Inhalte aus Management, Marketing, Führung und Employer Branding mit etwas Achtsamkeit
Philipp Ketteler
Management meets Mindfulness – wertvolles Management-Wissen mit einer Prise Achtsamkeit
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Der Podcast "Management meets Mindfulness" liefert wertvolle Management-Tipps & Tricks für Selbständige, Fach- und Führungskräfte.
Hacks, Grundlagen, Best Practices, motivierende und inspirierende Inhalte aus den Bereichen Management, Marketing, Führung und Employer Branding treffen auf die wissenschaftliche Seite der Achtsamkeit.
Achtsames Management (Mindful Management) gewinnt zunehmend an Bedeutung – nicht nur unter Yoga-Meistern. Hier bekommst Du daher erwiesene und erprobte Ansätze, die Dir dabei helfen, Deinen Arbeitsalltag als Unternehmer, Fach- oder Führungskraft zu meistern, produktiver aber gleichzeitig entspannter zu leben. Ganz praxisorientiert und überhaupt nicht esoterisch – mit dem Fokus auf den Nutzen. Zur Persönlichkeitsentwicklung, um eine bessere Führungskraft zu werden, um kreativer und vor allem, entspannter zu arbeiten.
Das schützt nicht nur vor Stress, sondern sorgt für langfristig gute Ergebnisse.
Ich freue mich auf Dein Feedback an info(at)m-x-m.net.
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Feb 24, 2021 • 36min
Interview mit Judith Geiß Teil 3 - Achtsame Brücken zu anderen Kulturen und Gewohnheiten - Unternehmen im Wandel der Globalisierung - Teamgeist stärken und Individualität berücksichtigen
Wie baut man erfolgreich Brücken? Diese Frage kann Judith Geiß schon ziemlich lange beantworten. Und weil sie in unserem letzten Interview noch längst nicht alles über die Veränderungen und die anstrengende aber auch aufschlussreiche Zeit der amerikanischen Übernahme des Unternehmens, in dem sie gearbeitet hat, erzählt hat, nutzt sie nun die Möglichkeit und klärt weiter auf, welche Erkenntnisse sie damals gemacht hat. Entstanden ist ein heiteres Gespräch über den Teamgedanken, die Individualität, über das gegenseitige Entgegenkommen der Kulturen und Sprachen und nicht zuletzt über die Wichtigkeit der Achtsamkeit gerade im Hinblick auf die Globalisierung.
Wenn ihr mehr über Judith erfahren wollt oder sogar die Möglichkeit nutzen wollt, einmal ein persönliches Gespräch mit ihr zu führen. Dann schaut unbedingt auf ihrer Webseite vorbei! Dort erfahrt ihr auch mehr über ihren eigenen Podcast und ihr bald erscheinendes Buch: https://thebridge-online.com/uebernahme-formel/
Zu Judiths Podcast:
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Hier findet ihr Judith in den sozialen Netzwerken:
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Eine Gratispublikation von Judith Geiß gibt es z.B. hier:
Leitfaden “So hält Ihr Team im Übernahmeprozess zusammen“
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Jan 20, 2021 • 8min
MmMMini 28 - Die Not-To-Do-Liste - Unnötige Tätigkeiten vermeiden - Zeitersparnis durch gezieltes priorisieren - Was bringt mich nicht ans Ziel?
In dieser Mini-Folge geht es um ein
eher ungewöhnliches Thema. Spricht man doch relativ häufig davon,
was man unbedingt noch erledigen muss und was auf der To-Do-Liste
steht, verliert man eher selten Gedanken an den Dingen, die man
(noch) nicht tun sollte. Das mag im ersten Moment etwas komisch klingen,
aber Philipp erklärt in der Folge mithilfe von Alltagsbeispielen,
was genau damit gemeint ist und wie das zu Zeitersparnissen verhilft.
Außerdem noch der Hinweis an alle
Interessierten: Philipps angekündigtes Buch „Deine Löffelliste“
ist nun schon ein paar Wochen auf Amazon erhältlich. Darin geht es
um Philipps persönliche Wünsche und Ziele in seinem Leben, bevor er
„den Löffel abgibt.“ Schaut es euch gerne einmal an:
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Jan 12, 2021 • 12min
MmMmini 27 - Was sind deine Antreiber? - Motivationsquellen erkennen - Durch Selbstfindung einfacher Ziele erreichen - Mit Schwung ins neue Jahr und darüber hinaus
Das neue Jahr hat begonnen und mit ihm
auch wieder die Möglichkeit Schwung zu holen für die Hürden die
einem noch immer im Weg stehen. In dieser Mini-Folge fragt sich
Philipp deshalb, was genau einem eigentlich den nötigen Antrieb
gibt, um sich für die anstehenden Aufgaben zu motivieren. Dabei hat
er einige hilfreiche Denkanstöße und Überlegungen parat, die dem/der ein
oder anderen sicherlich dabei verhelfen, aus dem Winterloch zu
kommen und zu alter Aktivität zurückbringen. Die Folge ist also ein
idealer Muntermacher für das Jahr 2021.
Außerdem noch der Hinweis an alle
Interessierten: Philipps angekündigtes Buch „Deine Löffelliste“
ist nun schon eine gute Woche auf Amazon erhältlich. Darin geht es
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Jan 5, 2021 • 33min
Interview mit Profilerin Benita Justus Teil 3 - Empfehlungen, Erlebnisse und Erfahrungswerte aus dem Alltag einer Profilerin - Welche Vorteile bringt die Gesichts-Analyse mit sich? - Welche Rolle spielen die verschiedenen Charaktereigenschaften in der Gesellschaft?
+++Benita hat in der Folge ein spannendes Angebot für alle Zuhörer auf Lager!!+++
Erst als eine Art Anhang gedacht, bietet der dritte und vorerst letzte Teil mit Profilerin Benita Justus nun noch jede Menge spannendes Material. Benita wird von Philipp und Gast Johannes weiter mit jeder Menge Fragen zum Thema Profiling und der Headbased-Methode unter Beschuss genommen und es fällt schwer bei all den Fragen ein Ende zu finden. Dabei kommen viele weitere anregende Gedanken und Anregungen ans Licht, die die meisten wahrscheinlich noch ein Weile mit dem Thema beschäftigen lassen. Unter anderem erzählt Benita auch, wie sie ihre Fähigkeit schon privat eingesetzt hat.
Hört die Folge unbedingt bis zum Schluss, denn dort hat Benita noch ein außergewöhnliches Angebot für euch, mit dem ihr euch selbst von Benitas Fähigkeit überzeugen könnt.
Schaut gerne bei Benitas Webseite vorbei, um noch ein wenig mehr über sie und das Profiling zu erfahren: https://www.headbased.com/
Außerdem noch der Hinweis an alle Interessierten: Philipps angekündigtes Buch „Deine Löffelliste“ ist nun schon eine gute Woche auf Amazon erhältlich. Darin geht es um Philipps persönliche Wünsche und Ziele in seinem Leben, bevor er „den Löffel abgibt.“ Schaut es euch gerne einmal an: https://amzn.to/39YnK3n
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Dec 23, 2020 • 10min
MmMmini 26 - Zwei Jahre Management meets Mindfulness - Ein kleiner Rückblick - Zeit für Dankbarkeit
Das Jahr neigt sich dem Ende entgegen und Weihnachten steht kurz vor der Tür. Doch ein weiteres kleines Highlight ist auch der nun schon zweite Geburtstag von Management meets Mindfulness. Anlässlich dieses Jubiläums ist es, neben einem kleinen Rückblick, in der letzten Folge des Jahres 2020, noch einmal Zeit, 'Danke' zu sagen.
Hier noch der Hinweis an alle Interessierten: Philipps angekündigtes Buch „Deine Löffelliste“ ist nun schon ein Weilchen auf Amazon erhältlich. Darin geht es darum, dass Du Dich mit Deinen persönlichen Wünschen und Zielen in Deinem Leben auseinandersetzt, bevor Du „den Löffel abgibst.“ Schaut es euch gerne einmal an: https://amzn.to/39YnK3n
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Dec 16, 2020 • 32min
Interview mit Profilerin Benita Justus Teil 2 - Das Profiling-Experiment: Stärken und Schwächen am Gesicht ablesen - Wie erfolgsversprechend ist diese Methode? - Eine seltene Fähigkeit auf dem Prüfstand
Lassen sich wirklich die
Charaktereigenschaften und die Stärken und Schwächen eines Menschen
an seinen Gesichtszügen ablesen? Zusammen mit Profilerin Benita
Justus haben wir im zweiten Teil des Interviews den Test gemacht.
Das, was im ersten Teil bloße Theorie war, wird jetzt zur Anwendung
gebracht: Benita macht Gebrauch ihrer lang erlernten Fähigkeit und
analysiert das Gesicht eines zweiten Gastes. (Eine zweite Person zu Gast zu
haben, ist nebenbei ebenfalls Premiere bei Management meets
Mindfulness.) Anschließend stellt Benita ihre Thesen zur Diskussion
und somit auf den Prüfstand. Treffen ihre Aussagen wohl zu?
Schaut gerne bei Benitas Webseite vorbei, um noch ein wenig mehr
über sie und das Profiling zu erfahren: https://www.headbased.com/
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Dec 9, 2020 • 31min
Interview mit Profilerin Benita Justus Teil 1 - Stärken und Schwächen an den Gesichtszügen ablesen? - Charaktereigenschaften erkennen - Wie Profiling funktioniert und wer davon profitiert
Benita Justus ist Profilerin und
behauptet, dass sie eine seltene Fähigkeit beherrscht: Am Gesicht
eines Menschen ablesen zu können, wo seine Stärken und Schwächen liegen
bzw. was genau seine Charaktereigenschaften sind. Benita stellt sich
im ersten von mehreren Interview-Teilen erst einmal vor und erzählt
von ihrem Werdegang und davon, wie sie zum Profiling gekommen ist.
Letztendlich erklärt sie natürlich auch, wie das Profiling
theoretisch funktioniert und was für Ergebnisse sie bereits damit
erzielt hat. Ist wirklich was dran am Profiling oder ist es doch bloß
ausgeprägte Phantasie? Das wird sich spätestens nächste Woche im zweiten
Teil herausstellen. Dort geht es nämlich mit einem spannenden
Experiment weiter in die Praxis, das sei an dieser Stelle schon einmal
verraten.
Schaut gerne bei Benitas Webseite
vorbei, um noch ein wenig mehr über sie und das Profiling zu
erfahren: https://www.headbased.com/
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Dec 4, 2020 • 8min
MmMmini 25 - Deine Löffelliste - Philipps erstes Buch - Über persönliche Ziele und Wünsche im Leben - Prioritätensetzung und Selbstfindung
Werbefolge
In dieser Mini-Folge stellt Philipp sein erstes eigenes Buch mit dem Namen „Deine Löffelliste“ vor. Wie der Titel bereits erkennen lässt, geht es im Buch um die persönliche Löffelliste von Philipp, also darum, was er gerne in seinem Leben noch erreichen oder ausprobieren möchte, bevor er den „Löffel abgibt“. Es geht darin aber auch um die Selbstfindung und die Prioritätensetzung, die sich oft als schweres Unterfangen darstellt.
Eventuell dauert es noch ein bis zwei Tage bis das Buch veröffentlicht ist.
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Nov 24, 2020 • 25min
Interview mit Trainerin und Hypnosecoach Anna Katharina Steiger Teil 4 - Kommunizieren auf Augenhöhe - Wie gebe ich richtig Feedback? - Die angemessene Ausdrucksweise beherrschen - Probleme ansprechen und lösen
In
der Fortsetzung zum dritten Teil mit Trainerin Anna Katharina Steiger
liegt der Schwerpunkt noch immer auf der Kommunikation, diesmal
allerdings geht es in diesem Zusammenhang um das richtige Feedback
und die Kommunikation mit den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern
seitens der Führungskraft. Wie verpacke ich als Führungskraft Lob
und Tadel angemessen, ohne die Beziehung zu den Mitarbeiterinnen und
Mitarbeitern zu gefährden? Wie zeige ich, dass Probleme stets
angesprochen werden können? Außerdem gibt es immer mal wieder
kleine Tipps und Hinweise, wie man seine eigene Kommunikation
anpassen und trainieren kann, sodass man in zukünftigen Gesprächen
mit fast jedem kommunikationstechnisch auf einen Nenner kommt.
Anna Katharinas neues Buch:
Es ist endlich soweit! Wie bereits
angekündigt, hat Anna Katharina nun ihr neues Buch veröffentlicht.
Im Podcast hat sie schon einiges zu ihrem AK-Steiger-Prinzip
preisgegeben, aber im Buch gibt es dann das große Ganze und noch
viele wichtige Details. Wäre das nicht auch was für dich?
Das
AK-Steiger-Prinzip: Mit gestärktem Bewusstsein in dein
selbstbestimmtes (Berufs-)Leben von
Anna Katharina Steiger: https://amzn.to/3kFRzXO
Anna Katharinas Angebot:
Alle die ihr auf einem der nachfolgenden Kanäle eine Nachricht
schreiben mit dem Stichwort „podcast“ oder „m-x-m“ erhalten
ein 45-Minuten Standort-Gespräch im 1:1 mit ihr (Wert von 297 EUR).
So erreicht ihr Anna Katharina:
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Herzensbusiness ohne Angst zu versagen”:
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WhatsApp oder telefonisch: 0171 622 36 03
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Katharina Steiger et. al. (Hrsg. Mirjam Saeger):
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Nov 18, 2020 • 26min
Interview mit Trainerin und Hypnosecoach Anna Katharina Steiger Teil 3 - Kommunikation ohne Missverständisse - Wie bereite ich mich auf wichtige Gespräche vor? - Konflikte vermeiden mit angepasster Ausdrucksweise
Anna Katharina Steiger ist erneut zu Gast bei Management meets Mindfulness und spricht mit Philipp diesmal über Kommunikation. Sie sagt, mit ein paar wenigen Grundlagen, die dabei beachtet werden sollten, ließen sich viele Missverständnisse und somit auch Ärgernisse verhindern. Außerdem rät sie dazu, ein wichtiges anstehendes Gespräch unbedingt vorzubereiten. Aber wie genau mache ich das besten? Wie spreche ich Probleme am einfachsten an, ohne damit Konflikte zu entfachen? Und wie drücke ich mich eigentlich am besten aus? Diese und viele weitere Fragen werden im Laufe des durchaus spannenden Gesprächs geklärt. Am Ende dieser Folge sollte also jeder für den „Ernstfall“ vorbereitet sein.
Anna Katharinas neues Buch:
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