Psychologie to go!

In der heutigen Episode geht es um Respekt und Augenhöhe in Beziehungen, und um die deutlichen Grenzen, die es dafür braucht. Franca stellt dir zwei Metaphern vor, die es dir erleichtern, Grenzen zu setzen, ohne dich kalt oder unhöflich zu fühlen. Mehr Ressourcen zum Thema Neinsagen findest du auf Francas Seite: www.franca-cerutti.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Pavlos Papadopoulos, Psychologe und stellvertretender Leiter des Autismus-Therapiezentrums in Köln, spricht über das Autismus-Spektrum und räumt mit Klischees auf. Er kritisiert die einseitige Darstellung von Autismus in Filmen wie 'Rain Man' und thematisiert, wie Überlastung bei autistischen Kindern zu emotionalen Ausbrüchen führen kann. Zudem hebt er die Bedeutung individueller Bedürfnisse und die Herausforderungen der Diagnostik, insbesondere bei Mädchen, hervor. Papadopoulos betont die Notwendigkeit einer differenzierten Sichtweise und gezielter Unterstützung.

Der Begriff 'Daddy Issues' wird explizit untersucht und dessen Einfluss auf Beziehungen erklärt. Außerdem werden die Dynamiken zwischen Vätern und ihren Töchtern sowie die gesellschaftlichen Stereotypen beleuchtet. Die Entwicklung der Vaterrolle über die letzten 50 Jahre zeigt deren Bedeutung für Kinder. Die Komplexität von Vater-Sohn-Beziehungen wird analysiert und die Rolle von Müttern in diesen Dynamiken hervorgehoben. Abschließend wird die Bedeutung unrealistischer Vaterbilder für die Entwicklung von Beziehungsmustern im Erwachsenenalter diskutiert.

In dieser Podcastepisode sprechen Franca und Christian über Bindungsangst. Es gibt Menschen, die zu viel Nähe und Intimität beklemmend finden, und jedes mal Reißaus nehmen, wenn die Beziehung für sie zu eng wird. Oder sie lassen sich gar nicht erst auf innigere Bindungen ein. Was kann dahinter stecken? Wie hängt das mit den frühkindlichen Erfahrungen zusammen? Und warum kann der Begriff „Bindungsangst“ gleichzeitig banalisieren - und pathologisieren? Das erfährst du in dieser Episode. Wenn du mehr über Angststörungen wissen möchtest, schau gerne mal in Francas Buch: https://amzn.to/3zwtA7i Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Ehrgeiz bedeutete im ursprünglichen Wortsinn "nach Ehre gieren". Klingt erstmal nicht so sympathisch. Aber hat Ehrgeiz nicht auch gute Seiten? Und was zeichnet den "gesunden" Ehrgeiz aus? In dieser Episode spricht Franca (als Psychotherapeutin und Mutter) über zu wenig und zu viel Ehrgeiz, die Zusammenhänge zwischen extremen Ausprägungen und psychischen Erkrankungen, und wie wir unsere gesunde Mitte finden. Francas SISU- Kurssi und weitere Ressourcen findest du hier: www.franca-cerutti.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Franca und Christian erkunden, wie Humor die Therapie verbessern kann. Lachen hilft, Stress abzubauen und stärkt die Beziehung zwischen Therapeut und Patient. Sie beleuchten die heilende Kraft des Lachens nach Verlusten und warnen vor Zynismus. Der Einfluss humorvoller Eltern-Kind-Interaktionen wird ebenfalls besprochen. Zudem wird das Phänomen des Doomscrollings thematisiert. Ein unterhaltsamer Psychiaterwitz rundet die Diskussion ab und zeigt, dass Lachen wirklich die beste Medizin sein kann.

Interview mit Prof. Eva Meisenzahl und Dr. Frauke Schultze-Lutter Als Psychose bezeichnet man eine tiefgreifende Fehlwahrnehmung und Fehlinterpretation der Realität. Psychotisches Erleben kommt u.a. im Kontext von Schizophrenie, Depressionen und bipolaren Störungen vor. Die Forschung zeigt, dass sich eine Psychose oft schon 5-6 Jahre vor der akuten Phase bemerkbar macht. In der heutigen Episode hörst du ein Interview mit Prof. Eva Meisenzahl und Dr. Frauke Schultze- Lutter, die derzeit die Implementierung eines Computer-gestützten Ansatzes zur Prävention von Psychosen in der klinische Versorgung in Deutschland erforschen. Mehr Informationen über das CARE- Projekt findest du hier: care-network.eu Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

In der heutigen Folge ergründen Franca und Christian ein Gefühl, das so alt und ist wie die Menschheit selbst. Fast jeder Mensch muss diese tiefe Emotion mindestens einmal im Leben durchleiden, und doch bleibt sie zu oft unterschätzt: Es geht um Liebeskummer. Was genau das ist, wie sich Liebeskummer von Trauer oder Depression unterscheidet und was man selbst oder als Angehöriger gegen diesen Herzschmerz unternehmen kann, besprechen die beiden auf Grundlage neuere Erkenntnisse (und mit freundlicher Unterstützung von erfahrenen Kollegen.) Wenn du Hilfe brauchst, kannst du dich an die folgenden Kontakte wenden: Nummer gegen Kummer: 0800-111 0 333 TelefonSeelsorge: Per Telefon unter 0800-111 0 111 https://www.profamilia.de/fuer-jugendliche/beziehung/liebeskummer Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Ziele formulieren, und dann dranbleiben und durchziehen - das ist gar nicht mal so leicht! Heute, am letzten Tag des Jahres sprechen Franca und Christian, wie die Sache mit den Neujahrsvorsätzen klappen kann. Die Tipps funktionieren übrigens auch in jedem anderen Tag des Jahres ;) Francas kostenlose Videoserie zum LASSEN LERNEN für mehr Gelassenheit findest du hier: https://franca-cerutti.de/lassen-lernen-sichere-dir-meine-3-videos-fuer-0-euro/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

In der heutigen Märchenbetrachtung geht es um drei Erzählungen aus der Sammlung der Gebrüder Grimm, die wenig bekannt (und ehrlich gesagt auch reichlich seltsam) sind… Es geht um sehr verschiedene Ehepaare und ihr Miteinander, um Faulheit und Fleiß und um phantasievolle Zukunftsplanung. Francas Onlineprogramm für mehr Gelassenheit findest du hier: www.sisu-online.de