Thomas d'Ansembourg

Thomas D'Ansembourg, expert en Communication Non Violente, aide les parents à se reconnecter à eux-mêmes pour mieux comprendre les besoins des autres. Il aborde l'importance de gérer ses émotions, comme la colère, tout en cultivant l'écoute attentive dans la relation parent-enfant. Thomas évoque la nécessité de déconstruction des croyances limitantes et partage des exercices pour se reconnecter à soi. Il souligne aussi l'impact positif d'un foyer apaisé sur le développement des enfants et l'importance de modèles positifs en parentalité.

Thomas d’Ansembourg, ancien avocat devenu thérapeute, Frédéric Lenoir, philosophe et expert en spiritualité, et Florence Servan-Schreiber, pionnière de la psychologie positive, explorent la nature complexe du bonheur. Ils partagent des réflexions sur la distinction entre bonheur et plaisir, l'importance de l'équilibre et la nécessité d'une connaissance de soi profonde. Ils évoquent également comment les crises, comme la pandémie, peuvent catalyser un changement personnel, et soulignent que le bonheur se trouve souvent dans la gratitude et l'acceptation des émotions.

Dans cet échange captivant, Thomas d'Ansembourg, animateur axé sur la communication non violente, explore les mécanismes psychologiques qui freinent notre bonheur. Il aborde la culture du malheur, soulignant l'importance d'une transformation intérieure pour surmonter nos blocages. Thomas encourage une écoute active et empathique dans nos relations. Il prône également l'idée que l'introspection et la redirection vers l'émerveillement sont essentielles pour une vie choisie, plus riche et significative.

Dans ce podcast, Thomas d'Ansembourg, psychothérapeute et expert en Communication Non Violente, explore l'intériorité citoyenne pour favoriser le changement. Il parle de la quête de sens et de l'importance de se reconnecter à soi-même afin de contribuer au bien commun. À travers des anecdotes, il souligne l'hygiène de conscience et la nécessité de nommer ses émotions pour améliorer la communication. Il propose aussi des exercices pratiques pour cultiver l'écoute active et enrichir les relations interpersonnelles.

Thomas D’Ansembourg, psychothérapeute et formateur en Communication Non Violente, partage des outils pour une parentalité apaisée. Il explore comment améliorer les relations familiales par une écoute attentive. La perception du temps est discutée, mettant en avant l'importance de prendre du temps pour soi afin d'être plus présent pour ses enfants. De plus, il souligne la nécessité de comprendre et de nommer nos émotions, en révélant comment un vocabulaire émotionnel riche peut renforcer les interactions et répondre aux besoins parents.