Siddhartha Popat
Experte für mitochondriale Gesundheit. Er spricht über die Wirkung von intermittierender Hypoxie und Hyperoxie auf unsere Zellen und die vielversprechende Therapieform für mehr Energie, Regeneration und Langlebigkeit.
Best podcasts with Siddhartha Popat
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Aug 6, 2025 • 1h 3min
Wellbeing Spotlight: IHHT – Zelluläres Höhentraining für mehr Energie & Gesundheit - mit Dr. Siddhartha Popat
Dr. Siddhartha Popat, Experte für mitochondriale Gesundheit, erklärt die faszinierenden Vorteile des zellulären Höhentrainings (IHHT). Er diskutiert, wie intermittierende Hypoxie und Hyperoxie die Zellenergie steigern und bei Erschöpfung sowie Long Covid helfen können. Popat hebt die Rolle der Mitochondrien hervor, die für unsere allgemeine Gesundheit entscheidend sind. Zudem betont er die Notwendigkeit individualisierter Therapieansätze und die ganzheitliche Kombination mit Kälte und Nährstoffen für optimale Ergebnisse.
Apr 9, 2025 • 1h 1min
#9 Mehr Energie am Morgen! So besiegst du Frühjahrsmüdigkeit und aktivierst deine Zellkraftwerke
Dr. Siddhartha Popat, ein erfahrener Arzt, spezialisiert auf mitochondriale Therapie, erklärt die zentrale Rolle der Mitochondrien in unserer Energieproduktion. Er diskutiert, wie Umweltfaktoren und Ernährung unsere Zellkraftwerke beeinflussen. Innovative Biohacking-Strategien wie Intermittierende Hypoxie-Hyperoxie-Therapie helfen, die Mitochondrien zu optimieren. Außerdem wird die Verbindung zwischen mentaler Gesundheit und Energie betont. Praktische Tipps für morgendliche Rituale und gesunde Ernährung runden das Gespräch ab.
