Rubens García
Especialista en salud del pie y movimiento, exfutbolista profesional y fundador de proyectos como Dada Footwear y Mars On; divulgador sobre barefoot, propiocepción y biohacking visual.
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Jun 28, 2023 • 54min
Pies Libres, Juanetes, Plantillas, Calzado Minimalista, Earthing/Grounding, con Rubens García (Ep. 367)
Rubens García, especialista en movimiento y rehabilitación de pies, comparte su visión revolucionaria sobre la salud podal. Explica cómo el calzado convencional deforma nuestros pies y contribuye a problemas como los juanetes. Ofrece ejercicios prácticos para rehabilitar la función del pie y detalla cómo seleccionar calzado minimalista. Además, Rubens introduce el concepto de earthing/grounding, discutiendo sus beneficios sobre el ánimo y la salud. ¡Un diálogo fascinante para quienes quieren cuidar sus pies y mejorar su bienestar!
Dec 21, 2025 • 1h 50min
#113 — “Así mantienes unos pies saludables” con Rubens García | Antifragil Podcast
Rubens García, especialista en salud del pie y exfutbolista profesional, comparte su fascinante viaje desde el deporte hacia la salud biomecánica. Discute la importancia de cuidar nuestros pies, revelando cómo el calzado inadecuado puede afectar nuestra salud general. También aborda la conexión entre la visión y las lesiones, y cómo el earthing puede mejorar nuestro bienestar. Además, Rubens explica su enfoque en proyectos innovadores como Dada Footwear y Mars On, que buscan reconectar a las personas con su cuerpo y el movimiento natural.
