Rosalie Weigand

Rosalie Weigand, Psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie, beleuchtet die psychologischen Hintergründe des People-Pleasing. Julia berichtet von ihren eigenen Erfahrungen als ehemalige People Pleaserin und der Herausforderung, eigene Bedürfnisse zu priorisieren. Rosalie erklärt, was Soziotropie ist und wann People-Pleasing problematisch werden kann. Sie gibt wertvolle Tipps für den empathischen Umgang mit People Pleasern und betont, dass das Setzen von Grenzen ein langfristiger Prozess ist.

In dieser Folge spricht Rosalie Weigand, eine psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie, über die psychologischen Hintergründe von People Pleasing. Sie erklärt, dass es oft aus dem Bedürfnis nach Anerkennung entsteht und diskutiert, wie dies die Bedürfnisse der Betroffenen beeinträchtigen kann. Julia teilt ihre persönlichen Erfahrungen und den Druck, den sie verspürte, anderen zu gefallen. Zudem gibt es praktische Tipps, wie man People Pleaser unterstützen und ermutigen kann, ehrlicher zu sein und eigene Grenzen zu setzen.