
Robert Rutkowski
Certyfikowany psychoterapeuta uzależnień i były reprezentant Polski w koszykówce. Szkoleniowiec w obszarze umiejętności psychologicznych i autor książek dotyczących problematyki uzależnień.
Top 3 podcasts with Robert Rutkowski
Ranked by the Snipd community

18 snips
Jun 29, 2025 • 1h 24min
#467 Co Mężczyźni Próbują Ukryć Alkoholem? Jak Wóda Niszczy Polskie Społeczeństwo? Robert Rutkowski
Robert Rutkowski, certyfikowany psychoterapeuta uzależnień i były reprezentant Polski w koszykówce, zgłębia mroczne oblicza alkoholu w polskim społeczeństwie. Porusza temat samobójstw wśród mężczyzn oraz różnice w podejściu do emocji. Zachęca do refleksji nad moralnością społeczeństwa w kontekście uzależnień i stygmatyzacji abstynentów. Rutkowski omawia także skutki traumatycznych doświadczeń oraz proponuje alternatywne metody radzenia sobie z alkoholem, podkreślając potrzebę zmiany społecznych norm.

Aug 21, 2025 • 1h 26min
Droga jest ważniejsza niż cel. Jak nauczyć się celebrować chwilę i odpuszczać? Robert Rutkowski
Robert Rutkowski, psychoterapeuta i autor książki „Alkoiluzja”, porusza ważne tematy związane z emocjonalnym rozwojem i osobistą motywacją. Rozmawia o wpływie emocji na decyzje życiowe oraz o tym, jak odnaleźć spokój w zgiełku życia. Eksploruje kwestie samotności, akceptacji 'złych emocji' oraz przekształcania myślenia z 'muszę' na 'chcę'. Zwraca uwagę na zmiany w postrzeganiu alkoholu w społeczeństwie i znaczenie bliskości w relacjach międzyludzkich.

Aug 4, 2024 • 2h 2min
Robert Rutkowski: Czy używanie alkoholu zawsze oznacza problem?
Robert Rutkowski, terapeuta specjalizujący się w uzależnieniach, odkrywa, jak społeczne postrzeganie alkoholu wpływa na nasze nawyki. Rozmawia o emocjach towarzyszących walce z nałogiem oraz o trudnych relacjach z alkoholem po terapii. Omawia mit piw bezalkoholowych oraz kulturowe uwarunkowania picia. Wspólnie z prowadzącymi zastanawia się nad mitycznym wpływem alkoholu na dzieci i wyzwaniami regulacji ich sprzedaży. Podkreśla znaczenie otwartości i wsparcia w rozmowach o uzależnieniach.