
Patricia Cammarata
Bestsellerautorin und Projektmanagerin. Sie schrieb das Buch "Raus aus der Mental Load-Falle", in dem sie ihre Erfahrungen mit Mehrfachbelastung und ungleicher Arbeitsteilung in der Familie beschreibt.
Best podcasts with Patricia Cammarata
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Jul 5, 2024 • 34min
Beziehung: So gelingt echte Gleichberechtigung (Mit Patricia Cammarata)
Psychologin Patricia Cammarata spricht in der Podcast Folge über die Bedeutung von Gleichberechtigung in Beziehungen. Themen wie die gerechte Aufgabenteilung im Haushalt, finanzielle Unabhängigkeit und die Überwindung gesellschaftlicher Normen werden diskutiert. Empfohlen wird die transparente Kommunikation und das Setzen gemeinsamer Ziele als wichtige Schritte für Paare.

Oct 27, 2020 • 41min
Patricia Cammerata: "Man sieht nicht, dass die Partnerin eine To-do-Liste im Kopf hat"
Patricia Cammerata, Bestsellerautorin und Projektmanagerin, thematisiert die oft unsichtbare geistige Last, die Frauen tragen, wenn es um die Aufgabenverteilung in Familien geht. Sie zieht Parallelen zwischen Projektmanagement und mentaler Belastung im privaten Bereich. Cammerata reflektiert über ihre eigenen Erfahrungen mit Mehrfachbelastung und erklärt, wie wichtig es ist, Verantwortung gerecht aufzuteilen. Zudem diskutiert sie, weshalb es für viele Eltern schwierig ist, Nein zu sagen und zeigt, wie gesellschaftliche Erwartungen das Rollenverständnis prägen.