Patricia Cammerata: "Man sieht nicht, dass die Partnerin eine To-do-Liste im Kopf hat"
Oct 27, 2020
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Patricia Cammerata, Bestsellerautorin und Projektmanagerin, thematisiert die oft unsichtbare geistige Last, die Frauen tragen, wenn es um die Aufgabenverteilung in Familien geht. Sie zieht Parallelen zwischen Projektmanagement und mentaler Belastung im privaten Bereich. Cammerata reflektiert über ihre eigenen Erfahrungen mit Mehrfachbelastung und erklärt, wie wichtig es ist, Verantwortung gerecht aufzuteilen. Zudem diskutiert sie, weshalb es für viele Eltern schwierig ist, Nein zu sagen und zeigt, wie gesellschaftliche Erwartungen das Rollenverständnis prägen.
Eine gerechte Arbeitsteilung in Familien ist entscheidend, um die unsichtbare mentale Last, die oft Frauen tragen, zu reduzieren.
Wertschätzende Kommunikation zwischen Paaren ist wichtig, um Verständnis für die Herausforderungen und die Aufgabenverteilung zu fördern.
Deep dives
Die Bedeutung der Arbeitsteilung in Familien
Eine gerechte Arbeitsteilung in Familien ist entscheidend, um die Belastungen, die oft auf Frauen lasten, zu reduzieren. Es wird darauf hingewiesen, dass es nicht nur um die Erledigung konkreter Aufgaben geht, sondern auch um die Planung und Verantwortung, die oft unsichtbar bleibt. Dies führt häufig dazu, dass Frauen einen Großteil der Mental Load tragen und oft nicht ausreichend wertgeschätzt werden. Frauen sind nicht nur für die Durchführung der Aufgaben zuständig, sondern auch für das gesamte organisatorische Denken, das nötig ist, um die Familie reibungslos zu führen.
Mental Load als Projektmanagement
Mental Load wird als eine Form des Projektmanagements beschrieben, die jedoch im privaten Bereich oft gering geschätzt wird. Die Autorin zieht Parallelen zwischen beruflichem Projektmanagement und der Organisation des Familienlebens, das oft chaotisch angegangen wird. Diese Beziehung wird mit der Vorstellung verglichen, dass man kein Unternehmen ohne klare Aufgabenverteilung und Planung gründen würde, aber Familien oft genau so entstehen. Die Erkenntnis ist, dass eine klare Struktur und Verantwortlichkeit in familiären Beziehungen von entscheidender Bedeutung sind, um Überlastungen zu vermeiden.
Herausforderungen bei der Verteilung von Aufgaben
Die Podcast-Gespräche thematisieren die Schwierigkeiten, die viele Paare bei der Aufgabenverteilung in Familien haben. Oft fühlen sich Männer, die bei der Erledigung von familiären Aufgaben helfen, wie Azubis, während Frauen die Hauptverantwortung tragen. Diese Hierarchisierung innerhalb der Rollen führt zu Spannungen und Missverständnissen, weil die eigentlichen Lasten der Organisation nicht gleichmäßig geteilt werden. Es wird betont, dass echte Partnerschaft auch bedeutet, in der Familie Verantwortung und Aufgaben gleichwertig zu verteilen.
Der Weg zu mehr Wertschätzung in der Elternschaft
Die Schaffung einer wertschätzenden Kommunikation in der Elternschaft ist ein zentrales Thema in der Diskussion. Paare müssen lernen, offen über ihre Herausforderungen und die damit verbundenen Belastungen zu sprechen, um gegenseitiges Verständnis und Unterstützung zu fördern. Der Podcast hebt hervor, dass Männer oft nicht erkennen, wie viel Arbeit Frauen leisten, und erst durch eine bewusste Auseinandersetzung mit diesen Themen zu einem besseren Partnerschaftsverständnis gelangen. Eine wertschätzende Kommunikation kann dazu führen, dass Paare gemeinsam Lösungen finden und die Verantwortung gerechter verteilen.
"Als Frau bekommt man sehr früh kommuniziert, dass man sich um die Familie zu kümmern hat", sagt die Bestsellerautorin und Projektmanagerin Patricia Cammarata im Zeit-Online-Podcast Frisch an die Arbeit. Im Job würde niemand auf die Idee kommen, den Projektverantwortlichen auch noch die restlichen To-dos aufzuhalsen. Im Privaten sei das vielfach anders. "Irgendwann habe ich mich gefragt: Wie würde man das im professionellen Projektmanagement denn machen?", sagt Cammarata.
Darüber hat die 45-Jährige das Buch Raus aus der Mental Load-Falle – Wie gerechte Arbeitsteilung in der Familie gelingt geschrieben. Im Arbeitspodcast erzählt sie, wie sehr sie selbst unter der Mehrfachbelastung von Kindern, Job und Partnerschaft gelitten hat. Schritt für Schritt habe sie sich dann selbst geholfen. "Als Erstes habe ich einfach Aufgaben reduziert – also statt selbst etwas für das Schulfest zu backen, einfach etwas kaufen. Damit wurde es besser, aber es wurde nicht gut", sagt sie. Irgendwann sei ihr dann klar geworden: "Es geht nicht um die eigentlichen Aufgaben, sondern um die Planung und die Verantwortung, die damit einhergehen."
Das mache die geistige und emotionale Last aus, die immer noch fast ausschließlich die Frauen und Mütter trügen. "Wenn man nur die Aufgaben anschaut, denkt man schnell: Wir teilen uns das doch gerecht auf!" sagt Cammarata. "Man sieht nicht, dass die Partnerin eine lange To-do-Liste im Kopf hat."
Die allermeisten Frauen wären sich dabei noch nicht einmal darüber bewusst, welcher Druck auf ihnen allein lastet. "Endlich gibt es mit 'Mental Load' einen Begriff für das, was an Arbeit bis dahin oft unsichtbar blieb", sagt Cammarata. Teil der Lösung sei es, nicht nur die konkreten Erledigungen unter den Eltern gerecht aufzuteilen, sondern ganze Aufgabenbereiche zu übernehmen, also beispielsweise nicht bloß ein Paar Winterstiefel kaufen, sondern für die Kleidung des Kindes das ganze Jahr verantwortlich zu sein. "Witzigerweise sind es oft Männer, die dann sagen: Das ist aber unromantisch, alles zu verhandeln und genau aufzuteilen", sagt Cammarata.
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