Marian Rojas-Estapé
Psiquiatra, autora superventas y experta en comportamiento humano. Combina su trabajo clínico con la docencia y la divulgación, buscando guiar a las personas hacia un mejor bienestar emocional.
Best podcasts with Marian Rojas-Estapé
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Feb 18, 2025 • 21min
Marian Rojas Estapé: ¿Amamos como nos amaron?
Marian Rojas Estapé, psiquiatra y autora superventas, guía una reflexión sobre cómo nuestras experiencias pasadas influyen en nuestras relaciones actuales. Destaca la importancia del autoconocimiento y la gestión del estrés para mejorar nuestras conexiones interpersonales. También aborda el papel esencial del amor, señalando que aprender a amar y ser amado es un viaje que comienza en nuestro interior. Además, explora la soledad y la necesidad de relaciones significativas en cada etapa de la vida, ofreciendo claves para enfrentar el estrés emocional.
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Jul 23, 2024 • 1h 39min
Marian Rojas-Estapé: Recupera tu mente, reconquista tu vida
Marian Rojas-Estapé es una psiquiatra y escritora destacada en el campo del comportamiento humano. En esta conversación, habla sobre cómo educar el optimismo y la importancia de comprender nuestro cerebro y emociones para vivir mejor. Reflexiona sobre la conexión entre mente, cuerpo y alma, y critica la patologización excesiva de las emociones. También ofrece consejos sobre la comunicación y el perdón en relaciones, y advierte sobre las personas tóxicas y la adicción a la dopamina, resaltando la necesidad de desconectar para cuidar la salud mental.
