Katrin Ewert

In dieser spannenden Unterhaltung sind Annika Frank, Autorin im Quarks-Team, und Katrin Ewert, Medizinjournalistin, zu Gast. Annika beleuchtet, warum das Radfahren gefährlicher wird, vor allem an Kreuzungen, und wie fehlende Radwege die Unfallzahlen erhöhen. Katrin spricht über die psychischen Herausforderungen, mit denen Kinder und Jugendliche während der Corona-Pandemie konfrontiert waren, und welche Unterstützung jetzt nötig ist. Beide Themen zusammengenommen zeigen die vitalen Schnittstellen von Verkehrssicherheit und psychischer Gesundheit auf.

In dieser Folge sprechen Katrin Ewert, eine Medizinjournalistin, und Christiane Tovar, eine Autorin mit Schwerpunkt Psychologie, über den Balanceakt zwischen dem Reden und Schweigen über emotionale Herausforderungen. Sie beleuchten, wie übermäßiges Reden über Trauer und Schmerz zu einer Verstärkung dieser Gefühle führen kann und dass es oft besser ist, Dinge für sich zu behalten. Außerdem diskutieren sie die Vor- und Nachteile von Hausgeburten im Vergleich zu Klinikgeburten und betonen die Bedeutung einer persönlichen Betreuung während der Geburt.

In dieser Folge diskutieren Julia Demann, Autorin und Expertin für weibliche Sexualität, und Katrin Ewert, Autorin und Expertin für Stressbewältigung, die gesundheitlichen Vorteile der Selbstbefriedigung für Frauen. Sie beleuchten, wie Masturbation den Schlaf verbessert, Schmerzen lindert und das sexuelle Empfinden steigert. Zusätzlich wird der Zusammenhang zwischen Stress und ständiger Erschöpfung hinterfragt. Die beiden Expertinnen teilen wertvolle Einblicke, um Selbstfürsorge in den Alltag zu integrieren und seelisches Wohlergehen zu fördern.