Julia Weigelt, Journalistin und Expertin für Zivilschutz in Deutschland, teilt ihre Erkenntnisse über den aktuellen Stand des Zivilschutzes. Sie spricht über die Hürden, die Ehrenamtliche überwinden müssen, und den geringen Frauenanteil in Hilfsorganisationen. Zudem gibt sie Ratschläge für Interessierte, die sich engagieren möchten. Auch die Lehren, die Deutschland von der Ukraine ziehen kann, kommen zur Sprache, besonders in Bezug auf Resilienz und private Unterstützung während Krisen.