Judith Rakers

Judith Rakers, ehemalige Tagesschau-Moderatorin und Buchautorin, erzählt von ihrem faszinierenden Leben auf einem Bauernhof bei Hamburg. Sie reflektiert über ihren Neuanfang und den Weg zur Selbstversorgung. Themen wie ihr Aufwachsen bei einem alleinerziehenden Vater und die Herausforderungen, die Freiheit und Verantwortung mit sich bringen, kommen zur Sprache. Außerdem teilt sie humorvolle Anekdoten über Pferde-Gummimasken und Fallschirmsprünge. Ihre Reise zeigt, wie wichtig Vertrauen und Gemeinschaft im Prozess der Veränderung sind.

Judith Rakers, eine bekannte Journalistin und Tagesschausprecherin, teilt ihre Reise zur Selbstreflexion und das Vertrauen in ihre innere Stimme. Sie beleuchtet die Vielfalt dieser inneren Stimmen und deren Einfluss auf unser Denken. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, wie negative Gedanken und ‚Gehirngeplapper‘ unser Verhalten prägen können. Zudem werden innovative Therapieansätze vorgestellt, um Betroffenen zu helfen. Rakers' persönliche Erfahrungen verdeutlichen, wie wichtig der Umgang mit diesen Stimmen für die Lebensqualität ist.

Judith Rakers, Tagesschau-Sprecherin und Reisereporterin, teilt ihre Leidenschaft für Homefarming und Selbstversorgung. Sie gibt wertvolle Tipps für Anfänger, wie man auf Balkon oder im Garten Gemüse anbauen kann. Rakers spricht über ihre Erfahrungen mit Hühnerhaltung und die Freude an der Natur. Eine herzerwärmende Geschichte über ein Küken zeigt die emotionalen Bindungen im Gärtnerleben. Sie beleuchtet die Philosophie des Homefarmings und stellt saisonale Ernährungsideen vor, die uns zurück zur Natur führen.