Jorge Darek
Emprendedor e influencer centrado en nutrición natural y estilo de vida saludable, conocido por promover hábitos de vida más naturales y compartir experiencias sobre ayuno, alimentación y reducción del estrés.
Best podcasts with Jorge Darek
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Jul 9, 2025 • 1h 28min
Nutrición Natural: La Guía que Nadie te Enseñó para Sentirte Bien (Jorge Darek) #LFDE
Jorge Darek, divulgador sobre alimentación real y salud natural, comparte su visión sobre los peligros de la comida moderna. Habla sobre la importancia de consumir alimentos locales y de calidad, y cómo una alimentación consciente puede mejorar la salud física y emocional. Destaca la conexión entre la calidad del sueño y hábitos saludables, incluyendo el impacto del sol en el descanso. También critica la calidad de la comida en hospitales y ofrece consejos prácticos para recuperar la energía sin depender de suplementos.
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Jan 14, 2026 • 1h 41min
La Verdad Incómoda sobre la Salud Moderna que Nadie se Atreve a Decir (Jorge Darek) #LFDE
Jorge Darek, emprendedor e influencer en nutrición natural, comparte su visión sobre la salud moderna y los hábitos que afectan nuestro bienestar. Habla sobre la importancia de reducir el estrés y reconectar con lo natural, destacando su experiencia en Bali. También critica la dependencia de productos innecesarios y promueve el ayuno intermitente como herramienta de salud. Jorge enfatiza la necesidad de priorizar relaciones y descanso, y defiende el consumo de alimentos reales como una forma de vivir mejor.
