Johan Terryn
Acteur en theatermaker die het project 'Aanwezig' ontwikkelde en reflecteert op aandacht en aanwezigheid; in deze aflevering deelt hij persoonlijke verhalen en de achtergrond van zijn podcast en voorstelling.
Best podcasts with Johan Terryn
Ranked by the Snipd community
Nov 1, 2025 • 19min
Hoe kan je meer aanwezig zijn? (2) "Ik start elke ochtend met 5 minuten koffie in mijn tuin"
In deze aflevering is Johan Terryn te gast, initiatiefnemer van het project 'Aanwezig', waar hij zijn inzichten deelt over mindfulness. Hij vertelt over zijn ochtendritueel in de tuin om bewust te vertragen. Johan legt uit hoe het weghalen van je smartphone uit de slaapkamer je slaap en aandacht kan verbeteren. Interessante reacties van jongeren laten zien wat zij doen tijdens offline tijd. Ook bespreekt hij de waarde van 'monotasking' en hoe alledaagse taken nieuwe creativiteit kunnen brengen, terwijl hij zijn project wil gebruiken om meer bewustzijn te creëren over aanwezigheid.
Oct 31, 2025 • 20min
Hoe aanwezig ben jij? (1) "Zelfs mijn ouders zitten aan tafel te scrollen op hun smartphone"
Johan Terryn, acteur en theatermaker, reflecteert op het waardevolle thema van aanwezigheid en zijn project 'Aanwezig'. Hij deelt persoonlijke ervaringen en de impact van smartphones op onze aandacht. De aflevering verkent hoe digitale afleiding en multitasken generaties beïnvloeden, met jongeren die hun worstelingen delen. Johan bespreekt technieken om aanwezigheid te oefenen, zoals ademhaling en yoga. Hij benadrukt dat we ons aandachtvermogen kunnen herstellen en waarom het essentieel is om gesprekken en verbinding niet te onderbreken.
