De Insider Hoe aanwezig ben jij? (1) "Zelfs mijn ouders zitten aan tafel te scrollen op hun smartphone"
Oct 31, 2025
Johan Terryn, acteur en theatermaker, reflecteert op het waardevolle thema van aanwezigheid en zijn project 'Aanwezig'. Hij deelt persoonlijke ervaringen en de impact van smartphones op onze aandacht. De aflevering verkent hoe digitale afleiding en multitasken generaties beïnvloeden, met jongeren die hun worstelingen delen. Johan bespreekt technieken om aanwezigheid te oefenen, zoals ademhaling en yoga. Hij benadrukt dat we ons aandachtvermogen kunnen herstellen en waarom het essentieel is om gesprekken en verbinding niet te onderbreken.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Rit Naar Huis Wordt Reflectie
- Johan beschrijft een lange autorit van 900 km na het uitzwaaien van zijn zoon in Praag als startpunt van zijn vraag over aanwezigheid.
- Die rit leidde tot de theatervoorstelling en podcast waarin hij reflecteert op vaderschap en emotionele beschikbaarheid.
Aandachtscrisis Door Constant Trillen
- Johan signaleert een hedendaagse 'aandachtscrisis' veroorzaakt door smartphones die constant trillen en afleiden.
- Die gebrekkige aanwezigheid raakt ons innerlijk kompas en vergroot gevoelens van eenzaamheid en neerslachtigheid.
Multi-Tasken Als Noodzaak En Last
- Janara, 22, vertelt dat ze vaak met twee dingen tegelijk bezig is en snel verveeld raakt als ze niet multi-tasked.
- Ze ziet dat die vaardigheid op de werkvloer nuttig is, maar familieleden vinden het storend.