Felix Kade

Felix Kade ist der zweite Host des Rehab & Performance Podcasts. Er arbeitet mit vielen jungen Sportlern und gibt Workshops in Crossfit-Boxen zum Thema Beweglichkeit.

Best podcasts with Felix Kade

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Mar 6, 2024 • 47min

#5 Wütende Kugelfische & Gluteale Tendinopathien mit Felix Kade Teil 1

Felix Kade, selbst betroffen von einer Glutealen Tendinopathie, hilft Menschen, ihre Schmerzen zu überwinden. In diesem Gespräch wird die Verbindung zwischen Achillessehnen- und Hüftschmerzen aufgezeigt. Humorvoll wird geklärt, ob wirklich der Schleimbeutel entzündet ist. Zudem wird die Rolle isometrischer Übungen und das Abduktoren-Training im Kraftsport thematisiert. Felix erklärt, wie alltägliche Bewegungen die Gelenkgesundheit beeinflussen und warum individuelles Training entscheidend ist.

Mar 12, 2024 • 38min

#6 Wütende Kugelfische & Gluteale Tendinopathien mit Felix Kade Teil 2

Felix Kade, der selbst von Glutealen Tendinopathien betroffen war, teilt seine Erfahrungen und Lösungen zur Schmerzbewältigung. Er spricht über die Herausforderungen bei der Diagnose und die Rolle des Alltags in Bezug auf Schmerzen. Missverständnisse in der medizinischen Kommunikation und der Einfluss genetischer Faktoren werden thematisiert. Außerdem erklärt Kade, wie Online-Kurse helfen können und welche Rehabilitationsstrategien bei Hüftschmerzen effektiv sind. Interessante Einblicke in die Komplexität von Sehnenschmerzen!