Dr. Jan K. Hennigs
Medical director of the YEARS Healthspan Clinic and a physician–scientist with expertise in internal and pulmonary medicine; leads the clinic's scientific healthspan and research initiatives.
Top 3 podcasts with Dr. Jan K. Hennigs
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Nov 18, 2025 • 1h 9min
#59 - Die Longevity Lüge: Warum 90% der Langlebigkeits-Trends nichts bringen | Dr. Jan Hennigs
Dr. Jan Hennigs ist Facharzt für Innere Medizin und medizinischer Leiter bei YEARS, spezialisiert auf präventive Medizin. In diesem Gespräch enthüllt er, dass 90% der Longevity-Trends wissenschaftlich unbegründet sind. Jan diskutiert die Bedeutung von Ernährung, Bewegung und mentaler Gesundheit für Langlebigkeit. Er warnt vor riskanten Gentests und der Gefahr unerprobter Therapien. Zudem beleuchtet er den Einfluss von Mikroplastik und die Rolle von KI in der zukünftigen Gesundheitsvorsorge. Aufklärung ist entscheidend, um Fakten von Hype zu unterscheiden.
Oct 22, 2025 • 1h 48min
Longevity Lie: Doctor Reveals Why Anti-Aging Supplements Don’t Work
Jan Hennigs and Alexandru Ardellian, leading physicians at the YEARS Healthspan Clinic, explore the science behind longevity and healthspan. They discuss the importance of rigorous diagnostics over trendy supplements, emphasizing personalized interventions. The duo reveals insights from a comprehensive 6-hour health assessment and shares a compelling case of reversing type 2 diabetes. They advocate a lifestyle-first approach, caution against overusing supplements, and highlight the cautious use of experimental therapies, debunking myths around longevity medicine.
Jun 22, 2025 • 57min
#100 Der Gesundheitscheck der Zukunft. Mit Dr. Jan K. Hennigs
Dr. Jan K. Hennigs, Internist und medizinischer Leiter von YEARS in Berlin, spricht über die Zukunft der Prävention und Diagnostik. Er diskutiert die fünf Schlüsselfaktoren für ein gesundes Leben und den Einfluss von Genetik und Epigenetik. Besonders spannend sind seine Einblicke in die Liquid Biopsy und die Bedeutung der Mikrobiomanalyse. Außerdem erörtert er die Rolle kognitiver Tests für die Früherkennung von neurodegenerativen Erkrankungen und beleuchtet, wie moderne Bildgebung und KI die Medizin revolutionieren können.
