Corinna Geiger

Dr. Corinna Geiger, Fachärztin für Innere Medizin und Gastroenterologie aus Wien, beleuchtet die Schattenseiten von Cortisol und chronischem Stress. Sie erklärt, wie Dauerstress unser Immunsystem schwächt, Schlafstörungen verursacht und die Stimmung beeinträchtigt. Die Expertin gibt praktische Tipps, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen, betont die Bedeutung von Schlafhygiene und zeigt auf, wie Ernährung und Bewegung eine Rolle bei der Regulierung des Cortisolspiegels spielen. Ein must-hear für alle, die Stress reduzieren und das Wohlbefinden steigern möchten!

Dr. Corinna Geiger, Internistin und Gastroenterologin aus Wien, spricht über die oft missverstandene Rolle von Histamin im Körper. Sie erklärt, wie Ungleichgewichte zu unangenehmen Reaktionen führen können und warum Stress dabei eine entscheidende Rolle spielt. Im Gespräch wird klargestellt, dass der Verzicht auf histaminreiche Lebensmittel nicht immer die beste Lösung ist. Außerdem wird die zentrale Bedeutung des Mikrobioms für unsere Gesundheit und das Wohlbefinden thematisiert, inklusive Ernährungstipps und der Rolle von Probiotika.

Dr. Corinna Geiger, a gastroenterologist specializing in Mast Cell Activation Syndrome, shares insights into the surge of patients seeking help post-Covid-19. She explains how gut issues may be linked to Long Covid and discusses various diagnosis methods. The conversation highlights that these challenges are treatable, emphasizing dietary changes and stress management. Dr. Geiger also addresses fructose malabsorption, revealing safe dietary choices, and underlines a holistic approach to improving gut and neurological health for recovery.