Christian Montag

Christian Montag, Professor für Molekularpsychologie, erforscht die psychologischen Auswirkungen der Smartphone-Nutzung. Im Gespräch werden die problematischen Beziehungen der Nutzer zu Geräten und sozialen Medien analysiert. Montag gibt wertvolle Tipps, um die Handynutzung zu reduzieren und erklärt, warum Zeit allein für das Wohlbefinden wichtig ist. Er thematisiert auch die Herausforderungen der Algorithmen und Falschinformationen sowie die Notwendigkeit für gesündere digitale Plattformen. Eine digitale Entgiftung könnte helfen, Kreativität und Achtsamkeit wiederzugewinnen.