Christiaan Vinkers

Theresa Kuhn is directeur van het Amsterdam Center for European Studies en expert in moderne Europese geschiedenis. Christiaan Vinkers is psychiater en specialist in stress en burn-out. Ze bespreken de stijgende huurprijzen in Nederland en de rol van expats op de woningmarkt. Ook gaan ze in op de uitdagingen van vrouwelijke politici en de toenemende nationalistische tendensen in Europa. Daarnaast legt Vinkers uit waarom burn-out zo vaak voorkomt in Nederland en welke maatschappelijke gevolgen dit met zich meebrengt.

Professor Christiaan Vinkers, hoogleraar psychiatrie aan het Amsterdam UMC, bespreekt de tekortkomingen van het concept van positieve gezondheid. Hij bekritiseert de basis van de huidige vragenlijsten en waarschuwt voor de risico's van een gebrek aan solide fundamenten. Daarnaast gaat hij in op de recente tuchtzaak van een medische adviseur die ongefundeerde diagnoses plaatste. Vinkers benadrukt de noodzaak van wetenschappelijke onderbouwing in de geestelijke gezondheidszorg en pleit voor een kritische evaluatie van bestaande initiatieven.

Psychiater Christiaan Vinkers, hoogleraar stress en veerkracht aan het Amsterdam UMC, deelt zijn inzichten over stress en burn-out. Hij bespreekt of Jort medicatie nodig heeft en de invloed van erfelijkheid op stress. Vinkers legt uit hoe moderne prestatiedruk verschilt van de stress van vroeger en introduceert het concept 'concept creep'. Ook wordt gekeken naar perfectionisme, ouderschap en de 'good enough mother' theorie. Tot slot geeft hij praktische tips voor verbeterde slaap en stressbeheer.

Christiaan Vinkers is psychiater en hoogleraar, gespecialiseerd in stress en veerkracht. Hij bespreekt de impact van jeugdtrauma, wat 1 op de 5 Nederlanders treft, en hoe subtiele vormen van trauma, zoals verwaarlozing, schadelijk kunnen zijn. Christiaan legt uit hoe deze ervaringen onze fysieke en mentale gezondheid beïnvloeden, zelfs op lange termijn. Hij biedt praktische zelfhulp tips en pleit voor betere preventie en educatie om jeugdtrauma te herkennen en aan te pakken.

Christiaan Vinkers, psychiater en hoogleraar gespecialiseerd in stress en burn-out, duikt in de complexe wereld van burn-out. Hij bespreekt de functie van stress en hoe deze kan omslaan in chronische uitputting. Vinkers belicht signalen van overbelasting, zoals concentratieverlies en prikkelbaarheid, en legt uit waarom sommige mensen gevoeliger zijn voor stress. Met praktische tips voor herstel en de rol van sociale steun biedt hij een hoopvolle boodschap: een burn-out is niet het einde, maar een kans voor een betere balans in het leven.