Beniamino Grossrubatscher
Co-Founder und Geschäftsführer von Business & Biceps. Er hat durch Disziplin und einen langfristigen Plan über 50 kg abgenommen und teilt seine Erfahrungen, um Menschen und Unternehmen auf ihrem Weg zu unterstützen.
Best podcasts with Beniamino Grossrubatscher
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Mar 27, 2025 • 15min
50 Kilo leichter, ein Leben reicher: Die Story von Business & Biceps Co-Founder Beniamino #31
Beniamino Grossrubatscher, Co-Founder und Geschäftsführer von Business & Biceps, erzählt von seiner beeindruckenden Transformation, bei der er über 50 kg verlor. Er beschreibt, wie Disziplin und ein langfristiger Plan nicht nur sein Gewicht, sondern auch seine mentale Leistungsfähigkeit veränderten. Zudem gibt er wertvolle Tipps zur Integration gesunder Ernährung in den Arbeitsalltag und erklärt die Bedeutung von achtsamem Essen. Beniamino teilt auch Strategien zur erfolgreichen Umsetzung von Neujahrsvorsätzen in Sport und Ernährung.
Oct 8, 2023 • 52min
"Ich habe 50 kg abgenommen!" | Häufige Fragen aus der Community mit Business & Biceps
Beniamino Grossrubatscher, Mitgründer von Business & Biceps und selbst 50 kg leichter, diskutiert seine Reise zur Gewichtsreduktion und das Konzept eines nachhaltigen Lebensstils. Patrick Taschner, ebenfalls Mitgründer und Logistikexperte, beschreibt, wie Fitness die berufliche Entwicklung beeinflusst. Sie beantworten häufige Fragen aus der Community, zum Beispiel zur Ernährung während der Mittagspause und wie man trotz Zeitmangel aktiv bleiben kann. Beide betonen, dass Gesundheit eine Investition ist, die sich im Berufsleben auszahlt.
