Annahita Esmailzadeh

Annahita Esmailzadeh, Bestsellerautorin und Expertin für mentale Gesundheit, sowie Swantje Allmers, Top-Executive und Stimme der New Work-Bewegung, diskutieren über Eigenverantwortung und Authentizität im Berufsleben. Sie teilen persönliche Erfahrungen mit Stress und Überforderung und zeigen, wie man ein gesundes Selbstbild entwickelt. Außerdem beleuchten sie die Fallstricke des People-Pleasing und geben Tipps zum Setzen von Prioritäten. Ein inspirierender Austausch über mentale Gesundheit und wie man sein Leben aktiv gestaltet!

Annahita Esmailzadeh, eine mehrfach ausgezeichnete Microsoft-Managerin und Bestsellerautorin, teilt eindringlich ihre Erfahrungen aus einem herausfordernden Jahr. Sie erzählt von der Zerstörung ihres Hauses durch eine Flut und dem Weg von der Hilflosigkeit zur Selbstwirksamkeit. Themen wie die Angst vor dem Scheitern, Dankbarkeit in Krisen sowie der Einfluss von sozialen Medien auf das Selbstbild werden anschaulich beleuchtet. Annahita ermutigt dazu, Prioritäten zu setzen und gesunde Beziehungen zu pflegen, um persönliches Wachstum zu fördern.