Annahita Esmailzadeh

Annahita Esmailzadeh, Bestsellerautorin und Expertin für mentale Gesundheit, sowie Swantje Allmers, Top-Executive und Stimme der New Work-Bewegung, diskutieren über Eigenverantwortung und Authentizität im Berufsleben. Sie teilen persönliche Erfahrungen mit Stress und Überforderung und zeigen, wie man ein gesundes Selbstbild entwickelt. Außerdem beleuchten sie die Fallstricke des People-Pleasing und geben Tipps zum Setzen von Prioritäten. Ein inspirierender Austausch über mentale Gesundheit und wie man sein Leben aktiv gestaltet!

Annahita Esmailzadeh, eine mehrfach ausgezeichnete Microsoft-Managerin und Bestsellerautorin, teilt eindringlich ihre Erfahrungen aus einem herausfordernden Jahr. Sie erzählt von der Zerstörung ihres Hauses durch eine Flut und dem Weg von der Hilflosigkeit zur Selbstwirksamkeit. Themen wie die Angst vor dem Scheitern, Dankbarkeit in Krisen sowie der Einfluss von sozialen Medien auf das Selbstbild werden anschaulich beleuchtet. Annahita ermutigt dazu, Prioritäten zu setzen und gesunde Beziehungen zu pflegen, um persönliches Wachstum zu fördern.

In dieser Folge trifft die Hostin Annahita Esmailzadeh, eine prominente Tech-Leaderin und Bestseller-Autorin. Sie spricht über die Herausforderungen des People's Pleasing und ihre Reaktion auf respektloses Verhalten in Panels. Zudem teilt sie ihre Strategien, um den Fokus zu behalten und Prioritäten zu setzen. Annahita reflektiert, was Geld für sie bedeutet und ob der hektische Lifestyle es wert ist. Ihre inspirierenden Einblicke machen Mut, Grenzen zu setzen und die eigene Resilienz zu stärken.