Hjernesterk Verdensdagen for psykisk helse
Oct 8, 2024
10. oktober markerer verdensdagen for psykisk helse, og temaet i år handler om viktigheten av sosiale relasjoner. Ole Petter og Mads diskuterer statistikk om mental helse i Norge, og hvorfor menn sliter med åpenhet om dette. De utforsker stigmaet rundt psykiske lidelser og betydningen av fysisk aktivitet for bedre mental helse. Kunst og kultur blir også omtalt som viktige arenas for å uttrykke mentale utfordringer. Samtalen belyser hvordan samfunnsendringer kan redusere ensomhet og fremme åpenhet.
Chapters
Transcript
Episode notes
1 2 3 4 5 6
Intro
00:00 • 2min
Viktigheten av Verdensdagen for psykisk helse
01:50 • 3min
Mental helse i dagens samfunn
04:48 • 9min
Stigma og Skam rundt Psykisk Helse
14:12 • 4min
Åpenhet om mental helse: Menns utfordringer
18:23 • 19min
Avslutning med programinformasjon og humoristiske innslag
37:52 • 2min