Métamorphose, éveille ta conscience ! Métaux toxiques : comment protéger notre santé ? avec Hélène Ferran, Docteure en biologie #602
Jun 19, 2025
Dans cet entretien captivant, Hélène Ferran, Docteure en biologie et naturopathe, éclaire sur l'impact des métaux toxiques sur notre santé. Elle aborde les sources d'exposition et l'importance de l'épigénétique dans la transmission des effets nocifs. Hélène partage des conseils pratiques pour détoxifier notre organisme, y compris l'alimentation à privilégier et les options d'eau potable. Ele souligne également les dangers spécifiques pour les femmes enceintes et l'importance d'une prise de conscience collective face à ce problème de santé publique.
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Distinction métaux toxiques
- Les métaux toxiques incluent des métaux lourds et d'autres éléments toxiques non lourds comme l'arsenic.
- Le terme "métaux lourds" est souvent impropre; "métaux toxiques" est plus précis.
Effet cocktail des métaux
- L'effet cocktail désigne la combinaison de plusieurs polluants chacun sous le seuil autorisé.
- Le cumul de ces expositions favorise des maladies chroniques malgré des niveaux isolés acceptables.
Impacts toxiques sur le corps
- Les métaux toxiques en excès perturbent les enzymes indispensables au corps.
- Ils engendrent un stress oxydatif majeur qui accélère le vieillissement.